Психология На Линия

Arachnophobia

Синоними в по-широк смисъл

Страх от паяк, страх от паяци, паякообразна фобия

Английски: Arachnophobia

дефиниция

Най- Arachnophobia е вид специфичен страх.
Терминът идва от старогръцки език и означава страх от паяци (паякова фобия). Той обозначава страх от паяци, което е преувеличено и неоснователно, тъй като няма реална опасност. Страхът не винаги трябва да идва от конфронтацията с истински паяк, но може да бъде предизвикан и от снимки или играчки, които изобразяват паяк.

епидемиология

Най- Arachnophobia е широко разпространен както в Германия, така и в цяла Европа. Като цяло около 10% от населението в Германия страда от такава фобия. Страхът от паяци е най-често срещан сред фобиите на животни. Повечето от засегнатите са жени (90-95%). В Европа почти няма отровни паяци. Независимо от това, повече хора в страните от ЕС страдат от страх от паяци, отколкото в райони, където отровните паяци живеят по-често (например тропическите гори).

Симптоми

Симптомите, които се появяват при засегнатите в страхова ситуация (реална среща с паякообразен), са сравними с общите симптоми на специфичен страхКолко силно се забелязва страхът от паяци варира от човек на човек. Не всеки засегнат човек показва едни и същи симптоми в еднаква степен. Видът и продължителността на лечението зависи от вида и тежестта на симптомите.
Страхът, предизвикан от паякообразен, може да се прояви на три различни нива:

субективна: Като разказва на засегнатия за собствените си страхове от паяци.
в поведението: избягване на страшното място и предмети, в които би могло да има конфронтация с паяк.
физически: физическите реакции се появяват във връзка с паяка (например изпотяване, треперене, ускорен пулс и др.),

Страховете, предизвикани от мисълта за паякообразен или сблъскване с такова животно, обикновено са силно преувеличени и не са подходящи за съответната ситуация. Страхът, описан по-горе, често може да доведе до панически симптоми, които представляват огромно ниво на страдание за съответния човек.

Освен това вниманието на засегнатите лица обикновено е много насочено. Засегнатите обикновено търсят възможни паяци в помещения, в които влизат или в които пребивават. Когато става въпрос за конфронтация с паякообразна (в действителност или под формата на картина / играчка и т.н.), засегнатите обикновено реагират с чувство на дискомфорт или дори бягане и силни физически симптоми (изпотяване, треперене и др. Състезателно сърце, Задух и др.). Хората под Arachnophobia/ Страдащите от паяков страх често не са в състояние сами да получат своите страхове под контрол или да имат предвид нецелесъобразността на страха в съответната ситуация.

първопричина

Дори и с факторите, които обясняват развитието на a Страх от паяци се използват, човек се ориентира към обяснителните подходи на конкретния страх. Тук човек започва от многоизмерен обяснителен подход, т.е. много причини могат да допринесат за развитието на арахнофобия.
Обяснителните подходи могат да бъдат обобщени в три различни групи:

Учене на теоретични фактори
Невробиологични фактори
индивидуални различия

Развитието на паяков страх се обяснява най-често с изучаването на теории. The "Учене по модела„(Наблюдателното обучение, форма на обучение) играе съществена роля в развитието на много от засегнатите Arachnophobia, Дори в детството хората наблюдават поведението на родители или близки много отблизо. Ако майката на детето страда от паяков страх и страхът се показва много ясно в поведението, когато детето е още малко, детето е наблюдавало това поведение като реакция към паяк и тази връзка (паяк и страх от майката) научили. Смята се, че в течение на живота си тези деца често ще имат а Arachnophobia развиват се, въпреки че не трябва да са имали отрицателни преживявания със самите паякообразни. Показание за това предположение е засиленият страх от паяци, който може да се определи при различни членове на семейството. За разлика от други специфични фобии като страх от летене, при арахнофобия човек не винаги приема травматично събитие като спусък за страха от паяци.
допълнителни причини: вижте причините за специфичен страх

диагноза

За да може да постави диагнозата арахнофобия, терапевт / лекар обикновено се пита за поведението на съответния човек в личен разговор (клинично интервю).
По време на дискусията терапевтът / лекарят се опитва да установи дали поведението и мислите на пациента се прилагат към диагностичните критерии (критерии за специфичен страх), които трябва да бъдат изпълнени, за да се постави диагнозата арахнофобия.
Например се пита колко дълго е съществувал страхът, кога се появява, какви симптоми забелязва съответният човек. Като алтернатива се използват специфични въпросници, които също дават информация за съществуването на горните критерии.
С помощта на тези процедури терапевтът / лекарят може също да изключи възможността засегнатото лице да страда от друга клинична картина.

терапия

Ако страхът от паяци е по-слабо изразен, лечението често не е необходимо. Ако обаче страхът силно ограничава начина на живот на човека и в резултат на това е значително нарушено качеството на живот, има смисъл да се лекува страховете. Засегнатите често съобщават за много високо ниво на страдание, което може да бъде предизвикано само от идеята за паякообраз. Това е още една индикация, която говори за необходимостта от лечение. По време на лечението заинтересованите лица трябва да се научат как да се справят нормално с паякообразните и да разберат, че страховитите паякообразни не представляват реална опасност и че техният страх е преувеличен и неоснователен.

Лечението на арахнофобията е същото като при почти всички форми на специфична тревожност. Мерките за поведенческа терапия се оказаха особено полезни тук. По-специално методът за систематична десенсибилизация и наводнение (свръхстимулация) обикновено постига добри резултати от лечението в контекста на специфичен страх (тук страх от паяци).

Систематична десенсибилизация

Ученето на процес на релаксация (прогресивно мускулно отпускане, автогенни тренировки, дихателни упражнения и др.) Трябва да помогне на засегнатите да се успокоят и да се отпуснат в страшни ситуации. Ситуациите, посочени от засегнатите лица като опасни, сега се търсят систематично (от малък страх, предизвикващ много страх). В ситуацията човекът прилага предварително усвоената процедура за релаксация. Това дава възможност на човека да остане в ситуацията и да изпита, че няма да се случи лошо събитие. По-късно човекът, без придружаването на терапевта, може да посещава ситуациите (тук: ситуации, в които присъства паякообразен) сам и, ако е необходимо, да използва метода на релаксация срещу възникващ страх.

наводнение

Засегнатото лице се сблъсква с най-страхуващия се стимул (напр. Докосване до паяк) директно, без бавен подход и трябва да остане в тази ситуация. В тази ситуация човекът научава, че ужасните събития (например ухапване от паяк) няма да настъпят.

Вижте също: Специфична тревожна терапия

прогноза

Фобиите при животни (тук: страхът от паяци) често започват в детството и могат да се развият в напреднала зряла възраст. Обикновено има нужда само от лечение, ако засегнатото лице почувства, че страховете сериозно са ограничили начина им на живот и съобщава, че страда от тежко страдание. Тогава има много добри шансове за лечение на засегнатия като част от поведенческата терапия.