Световъртеж, когато легнете

дефиниция

Завъртането на световъртеж е много често срещан и неспецифичен симптом, който може да се проследи до множество заболявания. В повечето случаи световъртежът е безобиден, само много рядко стоят заболявания зад него, които правят необходимото лечение. Въртящият се световъртеж описва, както подсказва името, симптом, при който засегнатите усещат усещането за въртене с тенденция към падане. Особено когато лежите и през нощта, симптомът може да бъде много неприятен и да попречи на засегнатите да спят. От време на време световъртежът, докато лежи, е толкова тежък, че засегнатите трябва да стават и да се разхождат. Ако виене на свят се запази за по-дълъг период от време, може да има заболявания зад него, които изискват медицинска оценка.

каузи

Причините за световъртежа са многобройни. Безобидните и неусложнени причини са много по-често срещани от редки и опасни заболявания.

Понякога повечето хора изпитват леко замаяност, често поради колебания в кръвното налягане. Ниското кръвно налягане може да доведе до леки симптоми на недостиг на кислород в мозъка, което може да предизвика световъртеж или дори припадък. Ненормално високото кръвно налягане също може да предизвика форма на замаяност.

В допълнение към колебанията в кръвното налягане може да има анемия или функционални нарушения на сърцето, което може да доведе до колебания в сърдечно-съдовата система и временни недостатъчни доставки на мозъка. Освен това многобройните заболявания на метаболизма или хормоналния баланс могат да насърчат колебанията на кръвното налягане и световъртежа. Това включва също прием на лекарства или токсини като алкохол и кафе, както и заболявания като захарен диабет и артериосклероза или бременност.

Честа мускулна причина за световъртежните симптоми е синдромът на шийния гръбнак. Това е често хронична болка в шийния отдел на гръбначния стълб, която води до мускулно напрежение, което от своя страна може да причини неврологични симптоми като световъртеж при лягане.

Редките причини за световъртеж се крият в балансния орган. Той е разположен от двете страни на ушите и се състои от сложна система за поддържане на равновесие. Заболявания, които могат да нарушат органа и да причинят световъртеж, са "доброкачествен позиционен световъртеж", възпаление на равновесния нерв, "болест на Мениер" или "акустична неврома". Това са редки причини за световъртеж, които изискват лечение.

алкохол

Консумацията на алкохол може временно да причини остър световъртеж, докато легнете. По-специално младите хора и случайните пиячи са засегнати от този симптом. Алкохолът разгръща ефектите си в много области на мозъка, което в зависимост от изпитото количество може да доведе до тежък дисбаланс. Когато легнете, дисбалансът се проявява като световъртеж, често придружен от гадене и повръщане. Само намаляване на нивото на алкохол е ефективно срещу световъртеж. Кратка разходка, седене в леглото или поставяне на краката на пода може да възстанови чувството ви за баланс за кратко време.

Синдром на шийния гръбнак

Синдромът на шийния гръбначен стълб е синдром на болката на шийния отдел на гръбначния стълб, който се дължи на няколко фактора. Основната причина често е мускулно напрежение в мускулите на шийния отдел на гръбначния стълб, което може да бъде резултат от лоша стойка, монотонни дейности, но и травма в спорта и след упражнения. Блокади на тялото на прешлените също могат да възникнат поради мускулното напрежение. Синдромът на шийните прешлени може да доведе до неврологични симптоми с главоболие, замаяност, гадене, повръщане и припадък.

диагноза

В повечето случаи диагнозата световъртеж се поставя чисто клинично въз основа на описаните симптоми и съпътстващи обстоятелства. Често има безобидни причини, които не изискват допълнителна диагноза. Измерването на кръвното налягане може да разкрие ниско кръвно налягане. Една спорадична флуктуация на кръвното налягане, която се появява само в определени моменти, може да се наложи да бъде допълнително изследвана с 24-часово измерване на кръвното налягане. За изясняване на метаболитни заболявания или заболявания на кръвната картина може да се добави кръвен тест, ако е необходимо. По-редките заболявания все още могат да направят необходимите по-специфични диагностични процедури. Специфични тестове и радиологични изображения могат да бъдат използвани по-специално за диагностициране на заболявания на органа на равновесието.

Прочетете за това:

• Кръвно налягане - как да измервам правилно?
• Дългосрочно измерване на кръвното налягане

съпътстващи симптоми

В зависимост от основната причина за световъртежа могат да последват множество други симптоми. Замаяност с умора, изтощение, главоболие, гадене и повръщане не са рядкост. От друга страна, рядко може да се наблюдава задържане на вода по краката, както и задух и замъглено зрение. Всичко това са неспецифични симптоми, които показват проблеми с кръвообращението и заболявания на сърдечно-съдовата система. Рядък, но тревожен симптом е припадък. В тези случаи трябва спешно да се извърши медицинско изясняване. Метаболитните нарушения са по-рядко зад световъртежа, които причиняват други специфични симптоми като треперене, чувство на жажда, колебания в теглото, често уриниране и множество други оплаквания.

Прочетете за това

• Замаяност с гадене
• Замайване и замъглено зрение
• Замайване и състезателно сърце

лечение

Лечението на световъртеж в легнало положение трябва да се извърши в зависимост от тежестта на симптомите и основното заболяване. По правило световъртежът рядко изисква медицинско лечение. Важни общи мерки за осигуряване на стабилна циркулация са адекватен прием на течности, достатъчно сън, редовни умерени упражнения и редовно хранене. Някои лекарства и луксозни храни също трябва да бъдат намалени, ако е възможно, ако имат отрицателен ефект върху световъртежа. При тези мерки никога не трябва да се случват заклинания при припадане; понякога се появяват замаяни магии, въпреки тези мерки по време на тежки дейности, умора, жажда или глад.

Ако по-сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система стоят зад нея, те трябва да се лекуват причинно под лекарско наблюдение. Като цяло, в случай на особено тежки или продължителни оплаквания, лекар трябва да бъде прегледан за определени заболявания. Случайната физическа терапия може да бъде предписана и от лекаря. Те поддържат кръвоносната функция и могат да помогнат и при синдром на шийния гръбначен стълб като причина за световъртеж. От своя страна, редките заболявания на органа на равновесието изискват медицински терапии, които могат да включват лекарствени или дори хирургични лечения.

Упражнения

Някои специфични упражнения могат да подобрят симптомите на баланс и виене на свят. Тези упражнения са насочени към подобряване на усещането ви за баланс, като същевременно поддържате умерена физическа активност. Първо, главата може да се върти бавно, докато седи. Очите също трябва да бъдат насочени последователно в различни посоки. Това може остро да провокира замайване, но да го подобри в дългосрочен план.

След това можете да опитате да повдигнете единия крак за няколко минути, докато стоите. За напреднали потребители кракът също може да бъде завъртян напред и назад, за да предизвика още повече баланс. Някои могат да направят това упражнение след известно време със затворени очи. Упражнение за проверка на координацията може да се извърши и докато стоите. Със затворени очи и изпънати ръце напред, краката трябва да се повдигат един след друг, така че да ходите на място. Ако това продължи за кратко време, след това може да се провери дали човек е на същото място или се е завъртял на мястото си. Последното предполага съществуващо нарушаване на баланса и координацията.

продължителност

Продължителността на световъртежа е много променлива и зависи от неговата причина. В повечето случаи това са временни колебания в кръвното налягане, които отшумяват след няколко минути. Изпиването на чаша вода или ставането и разходките често могат да намалят проблемите с кръвообращението след кратко време. Ако зад световъртежа има по-далечни заболявания, може да са необходими по-специфични медицински терапии. По принцип, ако виене на свят продължава дълго време, както и значителни ограничения в ежедневието, трябва да се извърши медицинско изясняване за диагностициране на други причини.

Ход на заболяването

Ходът на заболяването варира от човек на човек и затова е трудно да се предвиди. Замайването обикновено се появява внезапно като атака. В острата ситуация тя може да бъде насилствена и завладяваща, в редки случаи завършва с припадък. Обикновено може да бъде разрешен в рамките на няколко минути чрез въвеждане на прости терапевтични мерки. По време на замаяността може да се наложи да се избягват упорити дейности, стоене или ходене, ако съществува риск от падане или припадък.