Менопаузални горещи вълни

Въведение

По време на менопаузата (медицински жаргон: климактериум) може да има рязко повишаване на телесната температура.

След това засегнатото лице изведнъж е топло или дори наистина е горещо. В този контекст мнозина също получават пот или показват зачервяване на кожата. Току-що описаните симптоми са обобщени под термина горещи вълни. Това е типичен симптом, който се проявява особено в началото на менопаузата. Поради ранното им начало горещите вълни понякога се разглеждат като „вестници“ на менопаузата.

каузи

Лекарите подозират, че горещите вълни в менопаузата са свързани с вегетативната нервна система. Това е част от нервната система, до която хората не могат да получат съзнателно достъп, но която реагира на хормоналните промени в организма.

Малките кръвоносни съдове в тялото се контролират, освен всичко друго, от тази част на нервната система. Ако настъпването на менопаузата причини хормонални колебания или спада, това може да доведе до реакция в кръвоносните съдове. След това съдовете внезапно се разширяват, което води до повишаване на температурата и също е придружено от зачервяване на кожата. Освен това порите в кожата се отварят и потта излиза. Реакцията се осъществява в рамките на няколко секунди и при страданието на засегнатите може да се проявява няколко пъти на ден или през нощта.

Можете да прочетете за други причини за горещи вълни в следната статия: Причини за горещи вълни

Съпътстващи симптоми

В допълнение към горещите вълни могат да се появят различни други симптоми. Те включват главоболие и болки в гърба, както и замаяност.

Нарушенията в съня са характерни за менопаузата, която може да бъде причинена и от горещи вълни, възникващи през нощта. Друга важна характеристика е промяна в менструалния период. Менструацията обикновено е по-нередовна или по-рядка и е свързана с по-продължително или по-силно кървене. Някои жени имат и междуменструално кървене.

Колебанията на хормоните се забелязват и във вагиналната среда. Много жени съобщават за вагинална сухота по време на менопаузата, причинена от липсата на естроген. Наддаването на тегло също е типичен симптом. Освен това може да има оплаквания в стомашно-чревния тракт, които също са причинени от хормоналната промяна. Косопадът може да се прояви и в контекста на менопаузалните симптоми. При някои жени хормоналната промяна също се отразява на тена, изглежда по-малко дебела от преди и може да бъде придружена от увеличена бръчка.

На настроението също може да се повлияе. Както в пубертета, някои жени изпитват промени в настроението, нервност и / или неспокойствие поради хормонални промени.

Може да се интересуват и от тези теми:

• Отслабване по време на менопаузата
• Замайване в менопауза
• Сърцебиене по време на менопаузата

високо кръвно налягане

Жените преди менопаузата са много по-малко склонни да имат високо кръвно налягане от мъжете. Това обаче се изменя внезапно с настъпването на менопаузата: Поради хормоналната промяна голям брой жени развиват високо кръвно налягане.

Естрогенът, хормон, който участва във важни контролни процеси в женския цикъл, също има защитен ефект върху сърдечно-съдовата система. С намаляването на този хормон неговата защитна функция престава и жените стават по-предразположени към развитие на високо кръвно налягане. Тежко високо кръвно налягане, известно още като хипертония, може да доведе до горещи вълни и зачервяване на кожата или повишено изпотяване. Ако жените страдат от горещи вълни по време на менопаузата, кръвното налягане трябва винаги да се следи като спусък.

терапия

Ако горещите вълни по време на менопаузата са тежък товар за засегнатите жени, може да се обмисли хормонозаместителна терапия. Тук тялото е снабдено с хормони, особено естроген и прогестин, което може да доведе до подобряване на симптомите.

Такива хормонални препарати се предлагат в много различни дозирани форми, като мазилки, кремове или таблетки. Терапията с естрогенни препарати обикновено изисква подробни съвети от гинеколога, тъй като употребата им може да бъде свързана с по-висок риск от развитие на определени видове рак. Предимствата и недостатъците на приемането на продукт за заместване на хормони трябва да бъдат внимателно претеглени заедно с лекаря.

Освен че приемат лекарства, много жени използват и билкови лекарства. Те включват черен кохош и червен пипер. Твърди се, че и двата средства имат ефект върху хормоналния баланс и по този начин намаляват горещите вълни.

Домашни средства

Има някои домашни средства, които могат да се използват, ако усетите горещи вълни по време на менопаузата.

Преди всичко има достатъчно упражнения и здравословна диета. Кафето и алкохолът трябва да се изоставят, те могат да повлияят на нивото на естроген и по този начин да благоприятстват симптомите. Същото се отнася и за никотина, който също има доста неблагоприятен ефект и в най-добрия случай трябва да бъде изоставен. Физическата активност има положителен ефект върху теглото и настроението, но също така е доказано, че жените, които спортуват редовно, са по-малко склонни да се борят със симптоми на менопауза, като горещи вълни.

Растението от градински чай е едно от домашните лекарства за лечение на горещи вълни. Това може да се приготви като чай или, ако е необходимо, да се закупи като препарат в аптеката. За червена детелина и черен кохош също се казва, че помагат срещу симптомите в менопаузата. Твърди се, че и двата билкови лекарства имат успокояващ ефект при топлинни атаки поради ефекта им върху хормоналния баланс. Червената детелина може да се направи като чай.

Простите мерки, които са лесни за изпълнение у дома, включват също адекватна вентилация и регулиране на стайната температура. За ежедневна употреба също си струва да носите добри, пропускливи за въздух дрехи, когато имате горещи вълни. Вместо синтетични влакна, жените трябва да предпочитат естествени материи като памук, когато имат горещи вълни. Те са дишащи и водят до неприятни миризми по дрехите по-рядко, когато се появява изпотяване, както понякога се случва при носене на синтетични тъкани.

хомеопатия

Има някои хомеопатични лекарства, за които се твърди, че имат облекчаващ ефект при симптомите в менопаузата.

Средствата за лечение Sepia, Lachesis и Sulphur са особено подходящи за лечение на горещи вълни. Освен положителното влияние на горещите вълни се казва, че имат и успокояващ ефект върху други типични симптоми на менопаузата, като главоболие, вагинална сухота или нарушения на съня.

Освен това, фосфор и калций карбоникум могат да се използват за лечение на топлинни атаки. Те също трябва да имат положителен ефект върху кръвното налягане в същото време.

Повече информация по тази тема:

• Хомеопатия за менопауза

акупунктура

Акупунктурата се използва от много жени за лечение на досадни менопаузални симптоми, включително и такива с горещи вълни.

Има много жени сред потребителите, които съобщават за подобрение на симптомите си след многократна употреба. Има и някои изследвания, които се занимават с темата. И тук много жени съобщават за намаляване на горещите вълни с акупунктурна терапия. Въпреки това групата участници в проучването без „подходяща акупунктура“ също се възползва от лечението. Те също показват "по-малко тежки симптоми" след многократно лечение. За съжаление, следователно няма ясни доказателства за ефективността на акупунктурата при горещи вълни.

Тази тема може да ви интересува:

• Форми на акупунктура

диагноза

Когато се появят горещи вълни, засегнатите жени обикновено се консултират с лекар. Това обикновено пита за други симптоми, които обикновено се проявяват по време на менопаузата. Например след пропуснат период, главоболие, нарушения на съня и т.н. Въз основа на анамнезата (дискусия с пациента за установяване на причината за симптома) може да се направи първоначална оценка дали горещите вълни са симптоми на менопауза.

Разговорът обикновено е последван от физически преглед, който служи преди всичко за изключване на други причини, които биха могли да бъдат причина за горещите вълни.

Повече за това:

• Признаци на менопауза

Ход на заболяването

По-голямата част от жените страдат от горещи вълни, докато преминават през менопаузата. Въпреки това, особено преди началото на менопаузата или в началото, те могат да бъдат много изразени и засегнатите буквално страдат от внезапни топлинни атаки. В голям брой случаи обаче горещите вълни изчезват отново най-късно в края на менопаузата.

продължителност

Горещите вълни обикновено продължават само няколко минути. За съжаление при жените, те обикновено се появяват няколко пъти през целия ден, а също и през цялата нощ.

Горещите вълни често са "ранен или въвеждащ" симптом на менопаузата. При много жени те отшумяват по време на менопаузата. При около 1/3 от засегнатите горещите вълни продължават през целия период на менопаузата. Хормонозаместителната терапия може да се счита за силен стрес от горещи вълни. В най-добрия случай това води до облекчаване на симптомите и дори изчезване на горещите вълни.

Прочетете повече за това в нашата основна статия Продължителност на горещите вълни