Капсулите с червена боровинка

Използването на червена боровинка в медицината

Червената боровинка се нарича още на немски език. Червените боровинки се използват в медицината от няколко века. Тъй като зрънцето или неговото растение се среща само в Америка, това дълго време беше ограничено до местните хора там. През последните години червената боровинка се радва на все по-голяма популярност при лечението с натурални продукти.

Казват, че червената боровинка има положителни ефекти при инфекции на пикочните пътища. Дори при високо ниво на холестерол в кръвта, това трябва да намалее при редовна консумация. В козметиката червената боровинка се счита за защита срещу стареене на кожата. В допълнение, червената боровинка има противовъзпалителен, антиревматичен, антипиретичен и най-вече антиоксидантен ефект поради различни съставки като витамин С или флаваноиди. Берилото може да се консумира например сурово или в чай. Досега проучванията не показват нито полза, нито неефективност.

Индикацията

Най-известната и най-често срещана индикация за употребата на червени боровинки е инфекцията на пикочните пътища. Поради различните си съставки болестта прогресира по-добре.

Освен това, проблемите със сърдечно-съдовата система могат да бъдат индикация за консумацията на червени боровинки. Поради високия си антиоксидантен ефект, той служи като защитен фактор срещу прогресирането на заболявания, които са свързани със сърдечно-съдовата система. Това се отнася например за калцификация или стеноза на съдове като коронарните съдове на сърцето.

Червена боровинка срещу инфекции на пикочните пътища

Казват, че боровинките имат положителен ефект върху заздравяването на инфекции на пикочните пътища. Ако това се яде често при остро заболяване, лечението се ускорява.

Ако зрънцето се яде в здравословно състояние, това е защитен фактор срещу инфекции на пикочните пътища. Ефектът се основава главно на съставката проантоцианидин. Това инхибира растежа и закрепването на вредните бактерии в пикочните пътища и по този начин подпомага имунната система в работата му. Така червената боровинка има противовъзпалителен и антибактериален ефект.

Научете повече за темата тук: Инфекцията на пикочните пътища.

Ефектът

Ефектът на червените боровинки във връзка с ефекта върху инфекциите на пикочните пътища се основава на съставката на антоцианидините или техните прекурсори. Антоцианидините са горчиви вещества, които имат антибактериален ефект. Това вещество се намира във високи концентрации в червени боровинки. Дори и при проблеми в стомашно-чревния тракт, симптомите могат да се облекчат, като се използват червени боровинки по същата причина.

Точният начин на действие обаче не е известен. Известно е обаче как антоцианидините имат защитен ефект върху сърдечно-съдовата система. Те са ефективен чистач на свободни радикали, които създават оксидативен стрес в организма и увреждат кръвоносните съдове. Прихващайки свободните радикали, има по-малко щети. Този процес се подкрепя от високото съдържание на витамин С, наричан още аскорбинова киселина. Витамин С е също редуциращ агент. Това означава, че той улавя и свободни радикали, така че има по-малко окислителен стрес и съдовете са по-малко повредени.

Прочетете повече за темата тук: Витамин Ц.

Страничният ефект

Като цяло, благодарение на естествения си произход, червените боровинки са здравословни и лесно смилаеми, поради което имат малко странични ефекти. Страничните ефекти също са много редки. Повечето от тях идват и от прекомерното потребление, поради което краткосрочният отказ обикновено само обещава подобрение.

Антоцианидините са горчиви вещества, които някои хора не понасят добре и проявяват симптоми на непоносимост. Това е например болки в стомаха, газове или гадене. При висок прием, камъните в бъбреците също могат да се развият по-често. Повечето от тях са безобидни. При спонтанно заминаване обаче това може да доведе до силна болка. Ако ядете повече червени боровинки, когато вече имате камъни в бъбреците, това може да влоши състоянието. Опасността тук е, че камъните в бъбреците ще пораснат и ще блокират каналите за оттичане на урина.

Червените боровинки също могат да забавят съсирването на кръвта. В някои случаи това може да има сериозни последици като кървене в мозъка, например. По-специално, хората с нарушение на коагулацията или коагулация на наркотици трябва да обсъдят това с лекаря си, преди да вземат червени боровинки.

Ефектите на боровинките върху детето по време на бременност и кърмене не са изяснени, поради което те не трябва да се консумират през този период. Като цяло всички описани странични ефекти са редки.

Кога не трябва да се дават боровинки?

При някои условия употребата на червена боровинка не е препоръчителна и не трябва да се дава. Ако вече са налице камъни в бъбреците, трябва да се избягват, за да не се доразвиват. Дори ако червените боровинки или техните съставки като антоцианидини имат непоносимост, употребата им не е препоръчителна, тъй като това може да доведе до проблеми.

Въпреки това, специални противопоказания за прилагането на червени боровинки са бременността или кърменето, както и вече съществуващ антикоагулант или нарушение на коагулацията. Това е необходимо, тъй като ефектите на антикоагулант или нарушение на коагулацията могат да бъдат много сериозни. Ефектите върху детето по време на бременност и кърмене все още не са известни.

Прочетете и статията: Нарушение на коагулацията.

Други форми на приложение, освен капсули

Освен капсули, съставките на червените боровинки също могат да бъдат абсорбирани в тялото чрез редица други форми на приложение. Яденето на пресни или сушени боровинки е най-лесно. Те могат лесно да бъдат закупени в магазините за хранителни стоки. Те могат да се приемат и под формата на таблетки или прах.

Ако изсипете гореща вода върху сушени червени боровинки, можете да им се насладите като чай след няколко минути. Червените боровинки се използват и като сок.

Дозировката

Дозировката или дневната доза все още не могат да бъдат определени по добре обоснован начин. Няма общоприети дозировки, които са потвърдени в проучвания. В допълнение, максималната дневна доза зависи силно от индивидуалните обстоятелства. Това означава, че тежките хора могат да получат по-висока доза от по-леките хора. Активната съставка също се разгражда по-бързо при някои хора, отколкото при други хора. Ако се съмнявате, струва си да прочетете внимателно листовката с инструкции за съответния продукт или да попитате лекар за съвет.

Има ли смисъл капсулите с червена боровинка?

Трябва да се постави под въпрос полезността на капсулите с високи дози. Това е така, защото, от една страна, червата може да абсорбира само известно количество червени боровинки или техните съставки наведнъж. Това означава, че някои от съставките в капсулите не се абсорбират от организма и се екскретират, без да бъдат метаболизирани. От друга страна, тялото може да метаболизира само ограничено количество от активната съставка наведнъж. Това означава, че не всички червени боровинки, които са били изведени в организма чрез червата, могат да бъдат използвани ефективно. Може би малка част от него може да бъде запазена за по-късна употреба.

Цената

Цената на продуктите от червени боровинки може да варира значително. Цената на тези продукти зависи, наред с други неща, от това как са били обработени червените боровинки или как и в какво количество или доза са достъпни.

Най-евтините продукти, като самата необработена ягода, могат да бъдат закупени в по-малки количества от около три евро. Най-скъпите продукти са около 40 Eure, но след това се предлагат в по-големи количества и например в капсули.

Алтернативи на червена боровинка

Като алтернатива на червените боровинки, за разлика от натуралните продукти, може да се разглежда конвенционалната медицина с нейните лекарства. Някои от тях обаче не се основават на естествени активни съставки и могат да покажат други механизми и странични ефекти.

В случай на съмнение, всеки човек трябва сам да реши кой тип терапия е най-подходящ за тях. Например, има специални антибиотици, които са подходящи за употреба при бактериални инфекции на пикочните пътища. Съществуват и статини. Те намаляват дела на мазнините в кръвта и по този начин имат защитен ефект върху сърдечно-съдовата система.

Има и различни препарати или сокове за витамини и други съставки.

Можете ли да приемате червени боровинки капсули по време на бременност?

Няма проучвания, които доказват, че червените боровинки капсули са вредни за майката или детето по време на бременност. Това обаче се подозира от време на време, поради което е препоръчително да не приемате капсули с червени боровинки. Ако все пак искате това, можете да говорите с вашия лекар за това.

Разберете всичко по темата тук: Бременността.