Синина на рамото

дефиниция

Синяк на рамото е нараняване на рамото, което обикновено лекува без последствия. Обикновено възниква от падане или ударна травма. В случай на синина, силата, упражнена върху засегнатата тъкан, може да причини синини и подуване. Синина на рамото е болезнена и засегнатото рамо често не може да бъде натоварено както обикновено. Болката също може да ограничи движението и пациентът може неволно да приеме облекчаваща поза. Синина на рамото обикновено лекува без последствия.

Прочетете повече по темата на: Болка в рамото

каузи

Причината за натъртване по рамото е сила, приложена към рамото, която уврежда тъканта. Такъв инцидент често се случва в ежедневието, докато спортувате. По-специално при контактните спортове, натъртванията в рамото могат да бъдат резултат от падане върху рамото, сблъсъци или нарушения. Падането на велосипеди или трудовите злополуки, особено по време на ръчна работа, са често срещани механизми за аварии. Силата, която действа върху рамото, причинява раздробяване на тъканта. Това може да причини подуване или синини, които се появяват, когато малките съдове се разкъсат. Това дразнене на тъканта причинява болка. Болката служи като защитна функция за тялото и в този случай пречи на рамото да бъде силно стресирано, тъй като е необходимо да се грижи за тъканта за добро заздравяване. Пациентът трябва да слуша болката си и да не се занимава с дейности, които причиняват силна болка. Леките дейности, които не са болезнени, обаче са безвредни и дори могат да допринесат за по-бързото заздравяване чрез по-добър приток на кръв към тъканта.

Назначаване при специалист по рамото

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се Кармен Хайнц. Специалист съм по ортопедия и травматична хирургия в специализирания екип на Dr..

Раменната става е една от най-сложните стави в човешкото тяло.

Следователно лечението на рамото (ротаторен маншет, синдром на импиймънт, калцифицирано рамо (тендиноза калкарея, сухожилие на бицепса и др.) Изисква много опит.
Лекувам голямо разнообразие от раменни заболявания по консервативен начин.
Целта на всяка терапия е лечение с пълно възстановяване без операция.
Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Можете да намерите повече информация за себе си в Кармен Хайнц.

Съпътстващи симптоми

В зависимост от това как рамото е било натъртвано, други части на тялото могат да бъдат ранени в резултат на произшествието. Особено когато болката в рамото е най-голяма след злополуката, пациентът може да не забележи други наранявания, защото се разсейва от оплакванията в рамото или все още се плаши от злополуката. В такъв случай е важно да наблюдавате внимателно тялото в началния период след инцидент и, ако е необходимо, да се свържете с лекар на друго място, ако болката се появи отново.

Поради облекчаваща поза, която често се приема поради болка, когато рамото е натъртено, може да се появи напрежение в мускулите на шията и гърба. Често пациентите се движат по-малко след натъртване в рамото и може да има други наранявания, така че да не могат да се движат както обикновено. Това обаче поддържа напрежението и понякога може да се влоши. Напрежението в шията може да причини и други симптоми като главоболие, замаяност и шум в ушите. Приложенията за топлина и физиотерапията могат да бъдат полезни срещу всяко напрежение, което се е развило.

Прочетете повече по темата: Възпаление на лопатката

Болка особено през нощта

Много дискомфорт в раменете възникват особено през нощта. Това е така, защото в изправено положение тежестта на ръката създава повече пространство между главата на плечовата кост и височината на раменете (акромион). Ако легнем през нощта, това пространство става по-тясно и структурите там се стесняват. Ако рамото е натъртено, структури, разположени там, като бурса и мускулни обвивки на сухожилията, могат да бъдат подути в резултат на инцидента и плътното пространство в легнало положение може да не е достатъчно за тях. Стискането им може да причини болка. Въпреки това може да е имало признаци на износване в рамото и преди, като калцирано рамо или дразнене на маншета на ротатора или дългото сухожилие на бицепса, които сега причиняват повече болка поради синината и свързаната с него възпалителна реакция. Тези заболявания също могат да причинят болка, особено през нощта.

диагноза

Синина на рамото е диагноза на изключване. Ако рамото е болезнено след злополука, нараняванията на костите, сухожилията, мускулите и други структури в областта на рамото трябва да бъдат изключени от лекар. В случай на ограничена подвижност и болка обикновено се прави рентгенова снимка, за да се оценят костните структури и ставните връзки в рамото. В случай на нараняване на рамото са важни целенасочени прегледи за сила и двигателни умения, за да се предостави на лекаря информация за нараняване на маншета на ротатора. Състои се от четири мускула, които обграждат раменната става и са отговорни за движенията в рамото. Ако се подозира лезия, обикновено е необходимо допълнително изобразяване с ЯМР на рамото.

терапия

Малко след инцидента, причинил натъртване в рамото, охлаждането може да бъде терапия за обезболяване. Охлаждането също може да намали подуването. Важно е хладилникът да не се охлажда твърде дълго и с прекалено студени предмети има риск тъканта, особено кожата, да претърпи измръзване. Добре е да редувате между 10 минути охлаждане и 20 минути без охлаждане. Леките лекарства за болка като ибупрофен също могат да облекчат болката. Имобилизиращите превръзки, като прашка на ръката, обикновено не се изискват, когато рамото е натъртвано, напротив, те могат да причинят напрежение във врата. В допълнение, рамото често е пощадено твърде много и вече не се движи изобщо.

Леко движение, което не причинява болка за пациента, без голямо напрежение, е полезно за заздравяването, тъй като тъканта е по-добре снабдена с кръв и не втвърдява ставата. Предписанието за физиотерапия също може да бъде полезно тук. Целта е да не загубите постигнатия по-рано обхват на движение, като се грижите за себе си и да подкрепите структурите при регенерация. По правило синините по рамото лекуват без големи усилия за терапия.

Какво можете да направите за болката?

В острия стадий, веднага след инцидента, е препоръчително да се охлади засегнатото рамо, за да се облекчи болката. Приемът на лекарства за болка също е полезен, но не трябва да се извършва повече от няколко дни без лекарски контрол. Могат да се прилагат и болки за облекчаване на болката. Ако рамото е натъртено, важно е да предпазите засегнатото рамо и ръка и да не го подлагате на никакви болезнени движения или натоварвания. Болката действа като предупреждение за тялото и не трябва да се игнорира.

Лента

Ако рамото е натъртвано, могат да се използват мерки като кинезио тапинг. Смята се, че кинезиотапът влияе положително върху регенерацията на мускулите и ставите. Обсъждат се и болкоуспокояващи ефекти чрез инхибиране на възпалителни реакции. Опорната функция на лентата облекчава и ставата, което може да облекчи симптомите. Кинезиото се предлага от много физиотерапевти и лекари. Терапията с кинезиотап не се покрива от задължително здравно осигуряване.

Прочетете повече по темата на: Kinesio лента

физиотерапия

Синяк на рамото е леко нараняване на рамото, при което ставните структури не търпят последващи структурни увреждания. Обикновено рамото може да се използва отново малко след инцидента. Поради тази причина физиотерапията не е абсолютно необходима. В случай на продължителни процеси или придружаващи симптоми като напрежение, напрегнатите мускули могат да бъдат разхлабени при физиотерапия и симптомите могат да бъдат облекчени устойчиво чрез разтягане и укрепване на мускулите.

продължителност

Синина по рамото обикновено лекува след три до четири седмици, така че симптомите да изчезнат и рамото отново да е напълно еластично. Тъй като синината на рамото е диагноза на изключване и често се прави въз основа на симптомите без сложна диагностика, препоръчително е отново да се консултирате с лекар, ако лечебният процес е по-дълъг. След това трябва да се оцени дали симптомите вероятно се дължат на първоначално пренебрегвано нараняване на рамото. Претоварването малко след натъртване в рамото, преди симптомите да са преминали, може да удължи процеса на оздравяване.Претоварването на натъртеното рамо причинява дразнене на тъканта, което води до възпалителна реакция. След това тъканта трябва да се възстанови не само от първоначалната синина на рамото, но и от това дразнене. Това възстановяване може да отнеме по-дълъг период от време, особено в случай на многократно претоварване.

Докога ще бъдете в отпуск по болест?

Продължителността на времето в отпуск по болест след натъртване в рамото зависи от редица фактори. От една страна, трябва да се вземат предвид симптомите на болка на пациента. Друг важен фактор е, разбира се, вида работа, която пациентът извършва. В случай на ръчни дейности, които изискват голямо натоварване на рамото, пациентът може да не е в състояние да извърши тази дейност поради натъртване на рамото. След две до три седмици обаче повечето от ръчната работа трябва да са възможни отново. Особено работата на бюрото не може да се извърши много бързо или дори веднага след инцидента.

Какъв е размерът на обезщетението за болка и страдание?

Ако рамото е натъртено при злополука, причинена от друг човек, може да се поиска обезщетение за болка и страдание. Освен това пострадалият може да е претърпял загуба на услуга поради неработоспособност, за което може да претендира и лицето, причинило произшествието. Размерът на обезщетението за болка и страдание зависи от всички съпътстващи наранявания и ограничението и симптомите, свързани с нараняването. Таблиците за компенсация за болка и страдание могат да дадат първоначална ориентация.

Кога мога да спортувам отново?

Кога да се упражнява отново след синина в рамото зависи от болката и ограниченията на пациента. Правилото е, че рамото трябва да бъде натоварено само доколкото е възможно, без болка. Контактувайте със спортове и спортове, при които рамото е силно стресирано, като например хвърляне на спортове, трябва да се избягва, ако рамото е натъртено. Те трябва да бъдат възобновени само когато вече няма болка, това може да отнеме няколко седмици, обикновено времето за лекуване на синина на рамото е от три до четири седмици. Ако болката се появи отново по време на упражнение, натоварването трябва да бъде спряно и рамото да бъде пощадено още повече.