Колко заразно е стъпалото на спортиста?

Въведение

Много хора страдат от крак на спортист в един момент от живота си. Заразната болест се разпространява главно в обществени заведения като плувни басейни, училища или спортни клубове и може да се превърне в неудобство за засегнатите. Обикновено се засяга пространството между пръстите на краката. Силният сърбеж и лющенето на кожата са резултатът. Но колко заразително е стъпалото на такъв спортист всъщност? И какъв е най-добрият начин да избегнете инфекция?

Прочетете повече за тези теми: Лекарства и мехлеми за крака на спортист за спортист

По принцип има няколко неща, които можете да направите сами, за да не се заразите със стъпалото на спортиста. Има места, където е особено лесно да се заразим. Ако знаете прости мерки за избягване на инфекция и обръщате внимателно на тях, можете да предотвратите инфекцията на краката на спортист в много случаи. Раните по краката или сухата и груба кожа улесняват стъпалото на спортист. Тесните обувки често водят до малки рани в пространствата между пръстите на краката, които се причиняват от разтриване на кожата един върху друг.

Хигиенното поведение също оказва влияние върху риска от инфекция. Твърде честото почистване на краката с душ гелове или дезинфекционни разтвори разрушава естествената бариера на кожата и улеснява навлизането на микроби.

Прочетете повече по тази тема: Кожни гъбички

Прехвърляне в други части на тялото

Като цяло едно е предаване на крака на спортист до други части на тялото е малко вероятно, В повечето случаи тя е ограничена до разстоянията между пръстите на краката или ходилата. В много изразени случаи се засяга и задната част на стъпалото.

Ако имунната система е отслабена, например поради ХИВ инфекция или захарен диабет, кракът на спортиста може да засегне и други части на тялото. При хора с такъв непокътната имунна система но е много малко вероятно, Обаче тези, които не получават лечение дълго време, месеци или години, повишават риска кракът на спортиста да се разпространи в други части на тялото. Преди всичко, чесането на краката насърчава колонизирането на други части на тялото, като ръцете, лицето или скалпа.

Предаване в рамките на семейството / към партньорите

Кракът на спортиста е един много заразна инфекциозна болест кожата с кожна гъбичка (дерматофит). Кракът на спортиста е най-често срещаното кожно гъбично заболяване в Централна Европа. От Контакт с кожата може да стане а Предаване на инфекция да води. По-специално, хората, които поддържат близък контакт, са изложени на риск от заразяване. В партньорство близък физически контакт представлява риск от инфекция.

Това също споделяне на кърпи, спално бельо или дрехикоито са влезли в контакт със заразените крака, могат да доведат до предаване. В семействата често се случва кърпа да бъде споделена случайно или по друг начин да е в контакт с източник на инфекция. Това е често срещан пример Децата спят в леглото на родителите си, Стъпалото на спортиста може да се разпространи в цялото семейство чрез постелки. Освен това етаж източник на инфекция, тъй като много хора ходят боси. Това обаче крие риск за заразяване на съквартиранти, семейство или партньори. Споделянето на душ също представлява риск от инфекция. Ето защо, особено ако няколко души живеят в едно домакинство, Хигиенни мерки да бъде уважаван. Това включва, наред с други неща Избягвайте контакт със засегнатите крака, честата Смяна на прането и на разделно използване на кърпи.

Как можете да избегнете инфекция?

Има някои мерки и поведения, които могат да ви попречат да свиете крака на спортист. Кракът на спортиста се разпространява главно там, където кожата е влажна и топла. Затова винаги трябва да се обръща внимание на след душа или упражненията Пълно сухи крака, Пространствата между пръстите на краката често се забравят, въпреки че тук може да се настани кракът на спортиста.

Удобства като Плувни басейни, спортни клубове и фитнес зали, фитнес студия, сауни, къмпинги или хотелски стаи са места, където а повишен риск от инфекция с крак на спортист. В ваш интерес трябва да отидете там не ходи босно носете обувки или чехли. По-специално в санитарните помещения не трябва да се влиза бос.

Носенето Памучни чорапи и кожени обувки също може да причини крак на спортист предотвратявам и е за предпочитане пред синтетичните материали. Обувките също трябва да прилягат добре и да не са прекалено стегнати, в противен случай ще се появят малки рани по стъпалата.

Има и различни Спрейове и праховече обувките и чорапите могат да се справят, ако има такива Потни крака има тенденция. Чорапи трябва във всеки случай променя се ежедневно тъй като рискът от инфекция е сведен до минимум. Кърпите и спалното бельо трябва да се почистват редовно. Също така е препоръчително да Измивайте спално бельо, кърпи и постелки за баня при температура над 60 ° C.

Добрата грижа за краката е особено важна за диабетици, които са изложени на повишен риск от инфекция. А професионална грижа за краката е препоръчително в този случай.

Какво трябва да се има предвид при душа?

Душовете трябва да са вътре публични институции не трябва да се използва бос, тъй като много хора използват тези душове и рискът от крак на спортист е съответно много висок. Затова трябва да се защитите Носете бански обувки.

В собственото си домакинство Трябва тази мярка също е взета ако вие или някой друг има крак на спортист. Това минимизира риска от инфекция, който е много висок за хората от едно и също домакинство. Най- душ трябва също старателно почистени да стане. Кърпите не трябва да се споделят от повече от един човек.

Освен това е така не се препоръчвакоито имат облагодетелствани крака дезинфекциращи душ гелове или разтвори да се мият. Най- естествена бариера на кожата става по този начин отслабва и на Рискът от инфекция се увеличава, Използването на нормални душ гелове е за предпочитане. Краката, особено тези Разстояния между пръстите на краката, трябва изсушава се добре да стане. След душ, краката също могат да бъдат издухани сухи с топъл въздух.

На какво трябва да внимавате, когато миете?

Тъй като кракът на спортиста е много заразна инфекциозна болест на кожата, можете малки люспи от кожа водят до трансфер. Директният контакт с кожата рядко е причина за предаването. Често заразяването с кожна гъбичка става чрез съвместната употреба на кърпи, спално бельо или дрехи. За да се предотврати заразяване, кърпи от заразени хора не трябва да се споделят с други хора. Ако вашият партньор страда от крак на спортист, препоръчително е и ежедневна смяна на спално бельо.

Най- пране трябва да бъде в промива се над 60 ° С да стане. По-специално Кърпи, чорапи и чаршафи Трябва най-добре варени да стане. Чорапи и бельо трябва променя се ежедневно да стане. Дрехите също трябва да се перат и сменят често. Не използвайте кърпи повече от веднъж и не ги споделяйте с други хора.

Какво трябва да се има предвид при бебетата?

Кракът на спортиста е при бебетата много рядко, Като правило кракът на спортиста не се появява до деца и юноши. Въпреки това, в редки случаи бебетата могат да се заразят с крак на спортист.

За да се предотврати инфекция, трябва да се внимава да се запази Краката на бебето винаги изсушава се добре да стане. След къпане, особено на Разстояния между пръстите на краката често забравяни. Ако искате да сте сигурни, че краката ви наистина са сухи, можете да ги издуете с топъл въздух. Същото важи и за други кожни гънки и особено за Пелена зона, тъй като гъбичните инфекции се проявяват главно по тези места.

Бебетата обикновено се заразяват от възрастни, така би трябвало Не използвайте собствените си кърпи, за да се грижите за бебето използвани. По принцип обаче кожата на бебетата и децата е много регенеративна и по-малко податлива на крака на спортиста.