Блокада на прешлените

Въведение

Прешлените на прешлените са най-честите причини за остра болка в гърба и представляват причината за повечето проблеми с гърба. Болката в гърба е особено често срещана в западния свят и е типичен симптом, който се усилва по своята интензивност чрез твърде малко движение, дълги периоди на седене и нежна почивка.

В така наречената хиропрактика терминът прешленен блок също се използва за гръбначен сублуксация. Прешлените са фиксирани в крайно положение, като се стискат стабилизиращите мускули на гърба, но не са напълно "изкълчени".

По дефиниция ограниченията за движение на гръбначния стълб се отчитат възпаление или тумори са причинени, а не прешлените на прешлените, но трябва да се считат за важни Диференциална диагноза да бъдат изключени.

Въпреки че гръбначната обструкция е много болезнена в повечето случаи, гръбначната обструкция е най-вече безобидно явление, Симптомите често отшумяват след няколко дни без лечение. Трябва да се консултирате с лекар само ако симптомите продължават или ако се подозира сериозно заболяване.

Назначаване с гръб специалист?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

Гръбначният стълб е труден за лечение. От една страна той е изложен на големи механични натоварвания, от друга страна има голяма мобилност.

Следователно лечението на гръбначния стълб (например херния диск, фасетен синдром, форамен стеноза и др.) Изисква много опит.
Съсредоточавам се върху голямо разнообразие от заболявания на гръбначния стълб.
Целта на всяко лечение е лечение без операция.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Допълнителна информация за себе си можете да намерите в Dr. Никола Гумперт

каузи

Гръбначният стълб може да бъде представен като движеща се верига, която се състои от линейно подредени отделни елементи, които са свързани помежду си чрез стабилизиране на структури. Елементите са представени от отделните гръбначни кости, които са свързани помежду си чрез малки стави (фасетни стави) и фиксирани от лигаменти. Ставите и връзките позволяват на гръбначния стълб да се движи. Между отделните тела на прешлените са разположени междупрешленните дискове, които изпълняват амортисьорна функция и предотвратяват директен контакт между прешлените и намаляват силите, генерирани от активност. През повечето време това е запушване на малките гръбначни стави, които предават движение от едно тяло на прешлените към другото. В зависимост от това коя зона на гръбначния стълб - независимо дали е засегната шийният, гръден или лумбален гръбначен стълб, има различни специфични причини за запушване на прешлените.

В повечето случаи спусъците са блокиране на прешлени бързи, резки движениякоито могат да се комбинират с въртене. Това може да се случи в хода на спортната дейност, но в ежедневието нещастно движение, вероятно във връзка със студени течения, може да доведе до болка при стрелба. Вече a неудобно движение или лягането през нощта може да доведе до спазми на малките дълбоко разположени мускули, които са отговорни за фината настройка на малките ставни прешлени и по този начин да предизвикат блокиране на прешлените.

В много случаи е очевидно едностранно мускулно напрежение Претоварване на мускула, излагане на вятър или студ, както и неправилни или облекчаващи пози роля. Мускулният дисбаланс води до изместване на прешлените, прешлените се „дислоцират“ и се забиват в новото си положение. Прешлените на прешлените много често са свързани със стресови ситуации. Стресът в ежедневието или на работното място може да доведе до неволно напрежение в мускулите на гърба, което се случва главно в шийния отдел на гръбначния стълб. Дългите едностранни пози също могат да доведат до дислоцирани прешлени. Например, поради лоша позиция за сън или едностранно увисване на раменете, когато седите дълго време.

От a Отслабване на стабилизиращите структури може да възникне блокиране на прешлените. Например, пренатягането на лигаментите може да доведе до дестабилизация поради недостатъчно напрежение на прешлените, така че те вече да не са фиксирани в правилното положение; прешленът буквално се "дислоцира" от ставата. Също дегенеративни промени в гръбначния стълбкато износване на междупрешленните дискове или артроза на гръбначната става може да доведе до блокиране на прешлените. Телата на прешлените са изместени един срещу друг и се освобождават от нормалната си структура, което води до дразнене на ставната капсула. Това причинява силна болка и ограничава подвижността на гръбначния стълб.

Поставена е и друга причина за блокиране на прешлените Инциденти особено произшествия, при които а удар играе роля може да доведе до дислоцирани прешлени.

Симптоми

Дислоцираният прешлен първоначално причинява болки в гърба в засегнатата област. По-късно могат да се появят и симптоми на съседните стави и крайници, като например болка в тазобедрената става.

В повечето случаи това се причинява от дислоциран прешлен Ограничения при движение и болка, което за поглъщане a Облекчаваща стойка примами. Болката често се засилва от определени движения, които съответният човек трябва да избягва колкото е възможно повече. В повечето случаи острото блокиране на прешлените силно ограничава мобилността на една страна поради болка. Често гръбначният стълб може да се завърти по-добре към противоположната страна. Облекчаващите пози от своя страна водят до едностранно мускулно напрежение и втвърдяване, Те обикновено могат да бъдат усещани като отделни болезнени точки.
Трябва ли болка например в ръцете или краката излъчва или бучене в ушите или изтръпване, незабавно трябва да се консултира с лекар. В този случай може да е това Нервите са свити което може да е аварийна ситуация.

Поради гръбначния блок в областта на Лумбален гръбначен стълб симптоми на това, което е известно като лумбаго (лумбаго) идват със силна, стреляща болка в лумбалната област. Седалищният нерв често е особено засегнат. Този голям нерв се дърпа към крака и може да бъде стеснен от прешленния блок (Моля вижте: Седалищния нерв се прищипва), причинявайки силна болка в гърба, излъчваща се към бедрото и крака.

Блокираните прешлени в шийния отдел на гръбначния стълб могат да причинят силно главоболие, както и болки в шията и раменете. Болка при движение на главата (завъртане, кимане, накланяне), както и излъчваща болка в ръцете също са възможни симптоми на прешлените на прешлените в областта на шийката на матката.

диагноза

При диагностицирането на запушване на прешлените играят роля на анамнезата (анамнезата), физикалният преглед и изключването на сериозни диагнози. Блокада на гръбначния стълб и свързаната с това нестабилност или неправилно подреждане на гръбначния стълб първоначално се компенсират от околните гръбни мускули. Това първоначално предотвратява по-силната болка, но това води до облекчаваща поза, което води до напрежение в мускулите. Тесните мускули се чувстват трудно (Мускулна треска) и от своя страна причинява болка. Дълготраен Несъответствия на гръбначния стълб (Например сколиоза) поради наклонен таз често може да се определи чрез оглед на пациента с просто око. Ако един гръбначен блок бъде оставен без лечение дълго време, това се случва хронична болка, защото мускулите на едната половина на тялото са пренапрегнати, докато другата е скъсена.

С помощта на процедури за образна диагностика като магнитен резонанс (ЯМР) или компютърна томография (КТ) може да се диагностицира херния диск, да се визуализират възпаления и тумори и следователно да бъдат изключени като възможни диференциални диагнози.

Блокади на различни места на гръбначния стълб

Шийни прешлени

Прешлените на гръбначния стълб в гръбначния стълб не са рядкост. Те често са причина за така наречения синдром на шийния гръбначен стълб, който е събирателен термин за много неврологични и ортопедични симптоми, които възникват в шийния отдел на гръбначния стълб. Те включват болки в гърлото и шията, излъчващи се към ръката, замаяност, главоболие, изтръпване и изтръпване в ръцете. Но звъненето в ушите и зрителните смущения също са възможни симптоми на синдрома на шийния гръбначен стълб.

Ако подозирате синдром на шийния гръбнак зад симптомите си, тогава разберете повече:

• Синдром на шийния гръбнак: симптоми
• Синдром на шийния гръбнак: причини
• Синдром на шийния гръбнак: симптоми
• Синдром на шийния гръбнак: лечение

Възможните причини за запушване на прешлени в областта са Неправилни товари или а Заседнал начин на живот, Обикновено няма разпознаваема органична причина за запушването на прешлените. За да се изяснят подробно причините за появата на такива симптоми, се извършва физически преглед на шийния отдел на гръбначния стълб, включително рефлексен тест на ръцете. Ако има някакви аномалии, се използват процедури за образна диагностика, като рентгенови лъчи или магнитен резонанс (ЯМР). В крайна сметка, ако не може да се намери органична причина, като фрактура или херния диск, е много вероятно блокирането на прешлените.

В допълнение към вече споменатите симптоми могат да се появят и други оплаквания като нарушения на съня, депресивни настроения или нервност. Ако подозрението се потвърди, можете разтягане и умерено Ход помогне за бързото разрешаване на блокирането. Ако това не успее, опитен физиотерапевт или ортопед може да помогне Мобилизиране на шийния отдел на гръбначния стълб направи. Това е техника за мускулна енергия, при която се насърчава надлъжното и напречното разтягане на мускулите на гърба. При пасивна мобилизация физикалният терапевт упражнява силата. По време на активна мобилизация той напътства само пациента, който сам прилага необходимата сила.
Трябва да се извърши манипулация, изправяне на шийния гръбнак чрез подходящи движения на ръцете никога самостоятелно съответно. Това може да бъде оправдано само от опитен специалист, който внимателно претегля негативните последици, тъй като важни нервни пътища и кръвоносни съдове протичат по шийния отдел на гръбначния стълб, които биха могли да бъдат повредени от такава манипулация.

• Упражнения за синдром на шийния гръбнак
• Физиотерапия при синдром на шийния гръбнак

Гръбначен стълб

Причините за гръден гръбначен блок са същите като всички други прешлени.Предимно това е резултат от липса на упражнения или неправилно натоварване. Въпреки това, симптомите, които причиняват такова прешленно блокиране на гръдния гръбнак, са различни от симптомите на шийния или лумбалния гръбначен стълб.

Болката е локализирана в горната до долната част на гърба, в зависимост от нивото на запушване на ставата. Възможно е радиация в ръцете или краката. Някои страдащи също описват главоболие или умора. Болката в гърдите е рядка. Някои хора се оплакват от болка при вдишване или издишване.

Терапията на такъв гръбначен блок се основава, както и при други прешлени, на физиотерапевтични подходи. Както е описано, засегнатите могат да си помогнат да освободят блокирането чрез леки упражнения за разтягане и умерено движение.

Прочетете и за това Болка между раменните лопатки

Лумбален гръбначен стълб

Преградата на прешлените на Лумбален гръбначен стълб е много честа причина за лумбаго и стрелба болки в краката, Засегнатите се чувстват подобни оплакваниякато лек пролапс на диска в тази област. Въпреки това не може да се определи никаква органична причина.

Трябва обаче да се въздържате от теории, които поставят други вътрешни заболявания, като храносмилателни проблеми или дисфункция на пикочния мехур във връзка с прешлена блокада на лумбалния гръбначен стълб, тъй като досега не е установена връзка.

Терапията на такъв гръбначен блок се състои в адекватна физиотерапиякоето освобождава блокадата с помощта на мобилизиращи мерки. Един лесен деформация и Ход от засегнатото лице може да помогне за освобождаването на блокирането дори без физиотерапия. Ако това не е така обаче, трябва да се консултирате с лекар, който може да препоръча физиотерапевтични мерки.

терапия

Дислоцираните прешлени или прешлените на прешлените водят до ограничаване на движението, което се причинява главно от напрегнатите мускули и възприетата облекчена поза. Въпреки ограничението, упражненията са най-добрият начин за облекчаване на болката и дискомфорта. В резултат на това изместените прешлени могат сами да бъдат изтласкани обратно в правилното положение, ако мускулите на гърба се движат и укрепват съответно. По принцип почивката и почивката в леглото не е препоръчителна, тъй като достатъчно упражнение е от решаващо значение за облекчаване на симптомите.

В някои случаи симптомите се запазват дълго време, което може да доведе до масивно мускулно напрежение. В този случай, преди да започнете тренировъчна терапия, може да бъде полезно да облекчите болката и напрежението чрез инжектиране на болкоуспокояващи или мускулно-релаксиращи лекарства. След това целенасоченото обучение на гърба може да започне без силна болка. Релаксиращият медикамент е особено ефективен при прешлените на прешлените, тъй като напрегнатите мускули често пречат на блокирането да се освободи.

В допълнение, професионалният масаж и физиотерапия са полезни при разтягане и разхлабване на връзките и ставите, за да се преместят прешлените обратно на място. Физическата активност под каквато и да е форма, било то ходене, джогинг, плуване или колоездене, помага за облекчаване на дискомфорта, за укрепване на мускулите и дори за предотвратяване на нов прешленен блок.
Апликациите за топлина също са подходящи за облекчаване на болката и дискомфорта на дислоциран прешлен и преди всичко за отпускане на свитите гръбни мускули. Зърнени възглавници, топлинни лепенки, напр. Използват се ThermaCare® или кремове или мехлеми с активната съставка капсаицин. Топлината насърчава притока на кръв към мускулите и намалява болката.
Приемът на лекарства за болка също може да бъде полезен за възстановяване на мобилността.

Ако гръбначният блок се повтаря или ако симптомите не се подобрят, трябва да се консултирате с лекар, за да се изключат други причини за болката.

Прочетете повече по темата: ThermaCare - нагревателни пластири

Хиропрактика / мануална медицина

Ръчната медицина е терапевтична процедура с цел напълно възстановяване на подвижността на засегнатата става и по този начин освобождаване на прешлените на прешлените. Основно има различни подходи. Падам под Техники за ръчно захващанедвижения, които терапевтът използва или ръководени движения, активно извършвани от пациента.

• при манипулация човек разбира освобождаването на запушването на прешлените с помощта на кратък импулс за движение в посока на безболезнената зона (далеч от засегнатата, болезнена област).
• За разлика от това човек разбира от мобилизация внимателно разтягане в засегнатата област на гръбначния стълб, което трябва да подобри движението (Моля вижте: Мобилизиране на гръден гръбнак).

Лечението с хиропрактика се счита за успешно, ако блокирането на прешлените може да се реши незабавно с терапията и мобилността на гръбначния стълб се възстановява незабавно.

Методите на ръчната медицина са научно изследвани многократно. Настоящото състояние на знанието гласи, че в сравнение с конвенционалните методи на лечение като лекарствена болка терапия във връзка с физиотерапия, могат да бъдат показани само минимални предимства, но също така и недостатъци от лечението. При лечението на главоболие има противоречиви резултати, поради което ръчната терапия в областта на шийния отдел на гръбначния стълб се използва рядко и с повишено внимание.

Понастоящем не може да се направи ясна препоръка за или против лечението на прешлените на гръбначния стълб с помощта на ръчна медицина. Преди да започнете терапия, предимствата и недостатъците трябва да бъдат обсъдени подробно с лекуващия лекар.

Можете да намерите повече информация за хиропрактика / мануална медицина на: висцерална остеопатия.

Разхлабете прешлените на прешлените

Като причина за нелекувана гръбначна обструкция хронична болка важно е да се предприемат подходящи мерки за противодействие на хроничността на симптомите. Можете също така да направите нещо сами до известна степен.
Умерен Ход и Гимнастически упражнения са добри като цяло за намаляване на симптомите на запушване на прешлените, но и за облекчаването им. Тъй като ставни запушвания също могат да се освободят спонтанно чрез движение ходи или няколко леки разтягане вече помагам.

Ето няколко прости упражнения за разтягане и фитнес, които могат да ви помогнат при прешленния блок:

• Упражнение 1:
  Легнете по гръб на пода и дръпнете и двете колене към гърдите си. Сега прегърнете коленете с двете си ръце и издърпайте главата си и към коленете. Направете се напълно кръгла. Задръжте тази позиция за няколко минути. Това упражнение може да помогне за разхлабване на блокажите във всички участъци на гръбначния стълб (лумбален гръбначен стълб, гръден гръбначен стълб и шиен гръбначен стълб).

• Упражнение 2:
  Това упражнение ще помогне да се освободи запушване в шийния отдел на гръбначния стълб и да се облекчи напрежението във врата. За целта също легнете по гръб на пода. Поставете краката си свободно и сложете ръцете си на врата. Лактите трябва да сочат отстрани. Без да използвате много сила, поставете ръцете си на врата и огънете ръцете си. Сега дръпнете бавно брадичка до гърдите. Силата трябва да идва от мускулите на шията! Не дърпайте главата си към гърдите с ръце! Сега задръжте позицията за няколко вдишвания и след това ги освободете отново. Поставете главата си много свободно, върнете лактите си настрани и се уверете, че мускулите на шията се отпускат.

Ако има силно изразена преграда на прешлените, можете да извършите определени маневри, за да освободите блокирането. Човек говори за т.нар активна мобилизация, Мобилизацията служи за разтягане на Капсулен апарат и мускулите, които действат на ставата.
Мобилизацията е различна за различните стави и човек трябва винаги от опитен физиотерапевт ръководство позволявам. Освен това рискът от нараняване от необучена мобилизация е твърде голям.

профилактика

Най-добрият начин за предотвратяване на болки в гърба от прешлени запушвания е предотвратяване на болки в гърба редовни упражнения. Добре тренираните гръбни мускули са предпоставка за гъвкав гръбначен стълб. В много случаи едностранното натоварване и липсата на компенсация водят до дислоцирани прешлени. спортен от всички видове укрепват мускулите и укрепват гръбначния стълб.

Простите трикове помагат да се интегрира повече движение в ежедневието: ходене горе, вместо да използвате асансьора, паркиране малко по-далеч при пазаруване или каране на колело. Дори пътят до принтера по време на работа може да означава движение, ако поставите принтера в другия край на стаята.