Тези симптоми придружават овулацията ми

Въведение

Овулацията, известна още като овулация в медицинската терминология, се извършва около средата на цикъла всеки месец. За много жени овулацията настъпва около 14-ия ден от цикъла, но времето до овулация варира в зависимост от продължителността на цикъла.
Женският цикъл е подложен на хормонални влияния, които са отговорни за характерната последователност, а също и за всякакви оплаквания или симптоми. Високата концентрация на лутеинизиращия хормон (LH пик) води до овулация, която някои жени дори усещат. Следващата статия разглежда симптомите, които овулацията може да причини.

Мога да разбера кога съм овулация от тези симптоми

Овулацията се извършва около XIV-XVII век. Денят на цикъла протича, освен ако не се използва хормонален контрацептив, който потиска овулацията.
Някои жени възприемат овулацията като характерна остра болка, позната още като средна, овулаторна или междуменструална болка. Само малка част от жените забелязват тази болка изобщо и тези жени също имат нередовна средна болка. Описанието на болката може да варира от жена до жена, като някои жени я описват като пробождаща, а други като потискаща. Ако има болка в средата, тя обикновено се намира от едната страна в долната част на корема. Въпреки това, често е трудно да се определи точното местоположение на болката.

Основните причини за болка в средата са кратки, малки кръвоизливи, които дразнят перитонеума или болка, причинена от самия скачащ фоликул. Болката в средата не е подходяща за естествено планиране на семейството, тъй като се проявява само много неправилно и дори тогава не може да бъде надеждно разграничена от друга причина за болка. Продължителната коремна болка, колики или дори много силен интензитет на болка говорят срещу средна болка и имат други причини.

Интересувате ли се от тази тема? Прочетете повече за това по-долу: Сами идентифициране на овулацията

Болки в корема по време на овулация

Може да усетите лека коремна болка по време на овулация. Често се приписват на леко дразнене на перитонеума от скачащото яйце. Този вид коремна болка е известна още като средна болка. Винаги протича едностранно, в зависимост от това коя страна настъпва овулацията през този месец.

Болката в средата се описва като пробождаща болка, която започва в точки и продължава само за много кратко време. Болки в корема, които продължават няколко дни, трябва да се изяснят от лекар, тъй като могат да бъдат възможни инфекции, наранявания или други причини. Овулацията не може да се определи със сигурност въз основа на болката в средата.

Прочетете повече по темата: Овулационна болка

Междуменструално кървене поради овулация

Овулацията може да бъде придружена от леко кървене, което не се нарича междуменструално кървене, а по-скоро петна. Друг термин за този вид кървене е зацапването. Това овулационно кървене е ниско ниво на генитално кървене, причинено от спад на хормоните.

Това се дължи на спад на естрогена, който се появява веднага след овулацията. Въпреки това, зацапването може да възникне по много различни причини или като част от нормалния женски цикъл, така че не е възможно надеждно да се заключи овулацията въз основа на зацапването.

Прочетете повече по темата:

• опетняване
• Овулационно кървене

Болки в гърба по време на овулация

Някои жени усещат вид дърпане в гърба си, когато овулират. Тази болка в гърба е различна от болката в гърба от други видове, като например тези, които се появяват с херния дискове, наранявания или други заболявания. Болката в гърба, която от време на време се появява в женския цикъл, е по-скоро вид дърпаща, напрегната болка с тъпа интензивност.

Болката често се локализира в долната трета на гърба и също засяга тазовия пояс. Леките упражнения, като разтягане и упражнения, могат да помогнат за освобождаване на напрежението. Бутилка с топла вода също може да помогне. Обикновено болката продължава само за кратко време.

Прочетете също: Как можете да предизвикате овулация?

Подут корем

Така наречените стомашно-чревни оплаквания, които включват и надутия стомах, се появяват по-често през втората половина на цикъла и след това обикновено принадлежат към симптоматичния комплекс „предменструален синдром“. Стомашно-чревните симптоми са оплаквания на храносмилателния тракт. Много жени страдат не само от различни специфични и неспецифични оплаквания по време или непосредствено преди менструацията, т.е. предменструални, но дори и по време на фазата на овулация. Точната причина за това не е ясна.

Подутият корем често субективно се възприема много различно. Може да се прояви в усещане за пълнота, истински метеоризъм или повишена оригване. Въпреки това, тъй като надутият стомах е много неспецифичен симптом и може да има много причини, времето на овулация не може да бъде определено въз основа на този симптом. Ако имате подут корем по време на овулация, това може да помогне да коригирате малко собствената си диета за този период. Лесно смилаемите храни и успокояващите чайове трябва да се предпочитат пред вкусните храни.

Прочетете повече по темата: Домашни лекарства за подут корем

гадене

Гаденето по време на овулация е доста нетипично. Тъй като женският цикъл се преживява много индивидуално, е напълно възможно в средата на цикъла - т.е. в приблизителния момент на овулация - при някои жени да се появи гадене.

Постоянното гадене, от друга страна, предполага други причини, като инфекция или мигрена. Постоянното гадене и пропусната менструация също могат да означават ранна бременност.

Прочетете повече по темата: Признаци на бременност

Болка в гърдите по време на овулация

Болката в гърдите е често срещан симптом на предменструалния синдром или ПМС за кратко. Обикновено те се появяват няколко дни преди периода ви и се проявяват чрез издърпване на гърдите и напрежение. Не всяка жена изпитва тази болка в гърдите, а жените с болки в гърдите не я изпитват всеки месец. По-рядко болката в гърдите се появява непосредствено преди или по време на овулация. Въпреки това, в зависимост от менструалния цикъл, това също е възможно.

Много малко жени изпитват болка в гърдите по време на овулация. Охлаждащите компреси или леки масажи на засегнатата тъкан могат да помогнат за облекчаване на напрежението, особено в случай на болка в гърдите. Силното налягане обаче трябва да се избягва, тъй като има тенденция да влоши болката.

Прочетете повече по темата: Болка в гърдите при овулация

главоболие

Главоболието често е сравнително неспецифичен симптом, който може да се прояви в контекста на различни състояния и заболявания.
Главоболие може да се появи по време на овулация. Това обаче не е често срещан симптом за овулация. При жени, които вече са предразположени към главоболие, например мигрена, главоболието може да стане по-изразено, тъй като овулира.

умора

Овулацията всъщност не се забелязва за голяма част от жените. Умората не е един от типичните симптоми, които рядко могат да се появят по време на овулация. В случай на хронична или продължителна умора, причини като неадекватна щитовидна жлеза, недостиг на витамини или хронично заболяване могат да се поставят под въпрос.

Промяна на температурата

По време на женския цикъл базалната температура също е подложена на циклични колебания. Непосредствено преди овулацията базалната температура леко пада и след това се повишава със скок от около 0,4 ° C до 0,6 ° C. След това базалната температура достига температура от 36,7 ° С до 37,0 ° С в рамките на 48 часа след овулацията.

Тези постоянни промени се случват само с редовни цикли и могат да се видят особено добре, ако температурната крива вече е определена за няколко месеца. При редовен цикъл овулацията може да бъде ограничена сравнително точно до времеви период от 48 часа. Температурните промени възникват поради хормонални влияния.

Гореща светкавица

Горещите вълни са типични симптоми на менопаузата, известна още като климактериум. Те са причинени от обикновено падащото ниво на естроген през това време и се възприемат от много жени като много досадно. Горещите вълни са нетипични по време на овулация.

Прочетете повече по темата: Гореща светкавица

Как се променя изпускането?

Естественият разряд на жената се променя веднага около овулацията.
Цервикалната слуз става по-тънка, по-стъклена и дърпа нишки. Нарича се още въртяща се. Има и причина за това: слузният запушалка, която служи като естествена бариера на жената, става по-пропусклива за спермата и прави възможно оплождането. Следователно спинируемостта на цервикалната слуз може да бъде индикация за овулация.

Прочетете повече за това: Как се променя изпускането по време на овулация?

Така се променя цервикалната слуз

Цервикалната слуз подлежи на характерни колебания в зависимост от фазата на цикъла. Промените обаче не са постоянни във всеки цикъл, така че времето на овулация не може да бъде надеждно предсказано от естеството на цервикалната слуз. Цервикалната слуз образува естествена бариера на шийката на матката, така наречената слуз тапа. В безплодни дни тази слузна запушалка затруднява издигането на спермата, т.е. издигането на спермата.

Тази запушалка слуз обаче не е напълно стегната, така че има известна вероятност, че сперматозоидите все още могат да преминат. Ако погледнете по-отблизо цервикалната слуз в тези дни, можете да видите, че тя има груба и твърда консистенция.

По време на фазата на овулация цервикалната слуз става по-тънка и по-пропусклива за спермата. Тази промяна в цервикалната слуз се дължи преди всичко на ефекта на хормона естроген. Естрогенът е доминиращият хормон в първата половина на цикъла. Малко преди овулацията концентрацията на естроген рязко се увеличава.

Естрогенът е достигнал най-високата си концентрация около 2-3 дни преди овулация. През това време цервикалната слуз става особено тънка и пропусклива. Цервикалната слуз става въртяща се, така че да може да се изтегли между два пръста, за да образува нишки. Ако погледнете цервикалната слуз под микроскоп в тази фаза, така нареченият феномен на bracken става очевиден. Изсушената цервикална слуз показва модели на кристализация на папрат. Тази промяна е много типична за овулацията.

Повече информация по тази тема: Как се променя цервикалната слуз по време на овулация?

Така траят симптомите

Овулацията се случва в различно време по време на менструалния цикъл за всяка жена. Менструалният цикъл включва не само продължителността на менструалния период, но също така включва целия хормонален контролен цикъл на жената. Това обикновено отнема между 25 до 31 дни. Тези различни времена на цикъл се дължат на променливостта на първата половина на цикъла.

Първата половина на вашия цикъл се характеризира с високи нива на хормоните FSH и LH, които задействат овулацията. Това обикновено се случва около 14-ия ден от цикъла. Симптомите на овулацията могат да започнат преди овулация и следователно варират по продължителност в зависимост от продължителността на цикъла. Продължителността на симптомите все още зависи от вида на оплакване. Средната болка, която някои жени изпитват при овулация, обикновено е много краткотрайна. Острата болка може да продължи от няколко секунди до часове.

Продължителната болка е нетипична и може да предполага други причини. Други симптоми, като главоболие, подуване на корема, стомашно-чревни оплаквания или нежност на гърдата са много неспецифични и могат да се появят и около овулацията. Възможна е продължителност от няколко дни, но също и няколко часа. Въпреки това, много дълготрайните и интензивни оплаквания трябва винаги да се изясняват от лекар, тъй като могат да възникнат други причини.

Тази тема може да ви интересува: Продължителността на овулацията и плодородните дни

Как се променя настроението?

Някои жени изпитват промени в настроението по време на цикъла си.
Тези промени в настроението изглежда се появяват особено преди менструацията и често се изразяват в потиснато настроение. Във връзка с други симптоми се използва и терминът предменструален синдром. Промяната в настроението обаче не може наистина да се наблюдава по време на овулация.