Това е най-добрият начин за предотвратяване на камъни в бъбреците!

Как можете да предотвратите развитието на камъни в бъбреците?

Мерки към Камъни в бъбреците превантивните мерки са особено полезни при пациенти, които вече са имали такава поне веднъж Камък в бъбрека иначе камъните отново биха се образували в над половината от тях.

За да може да се проведе адекватна профилактика, е важно като част от диагнозата Тестове на урина и кръв и анализ на изгубени камъни да се определи каква е причината за камъните и от какви вещества са направени, тъй като следва различна профилактична процедура в зависимост от ситуацията.
Прочетете за това: Причина за камъни в бъбреците

За да се намали рискът от камъни в бъбреците като цяло, препоръчително е да се пие много вода (за предпочитане около 3 литра на ден!), Идеално добре разпределена през целия ден. Трябва също така да осигурите редовни упражнения, подходящо тегло и балансирана диета с високо съдържание на фибри. Има и специфични препоръки за хранителните навици, които се дават в зависимост от вида на камъка.

при Калциеви (фосфатни) камъни трябва да включва храни, богати на калций, така че преди всичко мляко и Млечни продукти да се избягва.

Точно обратното Оксалатни камъни! С този вид камък обаче трябва да се избягва, ако е възможно

• ревен,
• спанак,
• черно и зелен чай,
• шоколад,
• какао,
• Цвекло и
• ядки,

защото тези храни съдържат големи количества оксалат включат.
при Камъни с пикочна киселина препоръчително е да има такъв с ниско съдържание на пурин Да се ​​придържате към диетичен план, който включва избягване (особено мазни) Месни продукти, карантия и Бобовите растения средства.

В допълнение, в зависимост от компонентите на камъните в бъбреците, на PH стойност на промяна на урината или от двете подкиселена или по-алкални мощност и по този начин намалява риска от нови камъни. Освен това можете да имате сигурни лечение като Алопуринол, Тиазидите или Антиациди прилагайте, което също трябва да гарантира нормален състав на урината.

Разбира се, ако основното медицинско състояние е свързано с повишен риск от камъни в бъбреците, можете да предотвратите развитието им чрез наличието на Основно заболяване успешно се лекува.

При адекватна, индивидуално адаптирана профилактика, която последователно се провежда от пациента, рискът от рецидив след появата на камък в бъбреците (Рецидив) до около 5% намали.

Предотвратяване на камъни в бъбреците с лекарства

Предотвратяване на бъбречно-каменна болест (Нефролитиаза) чрез лекарства е особено полезно за хора, които преди това са имали камъни в бъбреците. В зависимост от вида на камъка могат да помогнат и други лекарства.

Основното лекарство в профилактиката на камъни в бъбреците е това Калиев цитрат, тъй като обикновено е безопасно да се използва и помага срещу различни видове камъни в бъбреците. Калиевият цитрат може да се приема, ако има камъни с пикочна киселина (например при подагра), цистинови камъни или камъни от калциев оксалат.
От една страна, калиев цитрат неутрализира киселини в урината, което означава, че компонентите на камъните в бъбреците могат да се разтворят отново в урината, а от друга страна, той прехваща и свързва оксалат, което означава, че вече не е налице за образуването на калциево оксалатни камъни. Проучванията са установили, че превенцията с калиев цитрат намалява производството на камъни в бъбреците със 75% при повечето хора.

При камъни с калциев оксалат допълнителен прием на Хранителни добавкикоито имат благоприятен калций, който съдържа оксалат, свързва оксалат в червата, което означава, че той лесно се елиминира директно от тялото, без да се образуват камъни.

Ако образуването на камъни в бъбреците се благоприятства от заболяване от подагра (камъни в пикочната киселина, камъни с урат), лекарството се използва Алопуринол работи, което инхибира производството на пикочна киселина в организма, което от своя страна дава възможност за образуване на камъни в урината. Това лекарство трябва да се приема само по предписание на лекар и при необходимост медицински контрол, Алопуринол трябва не по време на бременност и кърмене да бъдат взети.

Също като приема Сода бикарбонат може частично да балансира киселините в урината и по този начин да предотврати образуването на камъни.

Предотвратяване на камъни в бъбреците чрез хомеопатия

Има различни хомеопатични препарати, които могат да помогнат за предотвратяване на камъни в бъбреците. Тук също е важно да разберете предварително какъв вид камъни в бъбреците имате. Специално за камъните с пикочна киселина, тъй като те се срещат при заболявания на подагра, има различни хомеопатични билкови препарати, които могат да неутрализират киселини в урината, което може да предотврати камъни в урината.

Предотвратяване на камъни в бъбреците чрез диета

Правилното хранене след бъбречна каменна болест е важен ключов фактор за предотвратяване образуването на нови бъбречни камъни. Тук можете да давате различни съвети за различни видове камъни в бъбреците, но като цяло не можете да сбъркате с нито един от следните съвети.

Най-важното, какъвто и вид бъбречнокаменна болест да имате, е такава увеличено количество напитка, Трябва да пиете около три до четири литра течности на ден. Важно е редовно да разпределяте приема на течности през целия ден. Като цяло би трябвало се отказаха от алкохола и безалкохолните напитки да стане. В зависимост от вида на костилката, кафето и черният или зелен чай също трябва да се избягват (вижте по-долу).

Изградени ли са камъните в бъбреците? Калциев оксалат (приблизително 60-65% от всички камъни в бъбреците), това е един диета, богата на калций На. Приемът на около 1000-1200 mg калций на ден може да предотврати образуването на нови камъни в бъбреците. Калцият вече е в червата, способен да свърже оксалата, което насърчава производството на камъни в бъбреците, така че да може да се елиминира от тялото без проблеми. Калцият се съдържа главно в млечните продукти.
В случай на камъни с калциев оксалат също трябва да се избягва храна, съдържаща оксалат, или консумацията да бъде намалена. Те включват преди всичко Цвекло, шоколад, кафе, кола и други безалкохолни напитки, ядки, ревен, спанак, ягоди, черен и зелен чай и пшенични трици.

Касае се за Камъни с пикочна киселинатъй като те трябва да възникнат при заболяване от подагра Избягвайте храни, съдържащи пурини да стане. Те включват преди всичко Месо, риба, домашни птици, дивеч, карантии, бобови растения, миди и ракообразни, зеле, спанак и аспержи. Храни с много ниско съдържание на пурини, които могат да се консумират редовно, включват яйца, млечни продукти, зърнени храни и зърнени продукти, както и повечето зеленчуци и плодове.

Предотвратете камъните в бъбреците с лимон

Лимоновият сок е домашно лекарство срещу камъни в бъбреците още от Средновековието. Всъщност лимоновият сок може да докаже, че има защитен ефект, а лимоновият сок може да помогне и при съществуващи камъни в бъбреците. Въпреки това, лимоновият сок може да бъде напълно неефективен и, както някои изследователи подозират, дори вреден. Важно е да знаете какъв вид камъни в бъбреците причиняват проблемите.
Между 80 и 85% от камъните в бъбреците са съставени от солни отлагания, като напр най-често срещаните камъни на калциев оксалат или камъните от калциев фосфат. Лимоновият сок не може да повреди тези камъни. Дори се подозира това в редки случаи вреден ефект състои се.

Изглежда по различен начин Камъни с пикочна киселина (Уратни камъни), напр. ако имате заболяване от подагра. Лимонената киселина, естествено съдържаща се в лимоните (цитрат) може да разтвори химическата структура на камъните и да предотврати отлагането на нови конкременти.

Важно е ефектът да не бъде постигнат с конвенционална лимонада от супермаркета, а само с прясно изцеден лимонов сок, който след това може да се пие разреден и подсладен като лимонада. Тъй като някои теории приемат, че комбинацията от лимонена киселина и витамин С, както се намира в един лимон, увеличава ефекта, човек би трябвало без горещ лимон защото когато лимоновият сок се нагрява, по-голямата част от витамин С се губи.

Въпреки всичко, консумацията на лимонов сок може сам няма абсолютна защита срещу камъни с пикочна киселина. Преди всичко, голямо количество вода за пиене и подходящо адаптирана диета също са важни.