Правилна грижа за мазна кожа

Въведение

Ако мазната кожа се появява главно по лицето, това е досадно за засегнатите. Поради тази причина има голям брой продукти, които са предприели отстраняването на този проблем. Трябва да се отбележи, че мазната кожа може да възникне по различни причини.
В зависимост от причината, терапията също трябва да бъде съответно коригирана. Има различни подходи за грижа за мазната кожа.

В допълнение към кремовете за кожа, които могат да бъдат закупени в аптеката или аптеката, храненето и общото почистване на кожата играят основна роля в лечението и профилактиката на мазна кожа.

Почистване на кожата

По-специално почистването на кожата има страхотен подхранващ ефект върху засегнатата кожа. Кожата трябва да се почиства редовно с хладка вода, като се внимава напълно да не се отърве кожата от нейния защитен мастен филм. В допълнение, кожата, която се е освободила от целия филм на мазнини чрез твърде често почистване, има тенденция да прекалява със себума, защото кожата иска да компенсира загубата. Поради тази причина съществуват продукти за грижа, които могат да контролират мазната кожа и да постигнат здравословен баланс между напълно обезмаслената кожа и кожата, която е твърде мазна.

Кожата трябва да се почиства около веднъж или два пъти на ден, винаги с внимателно наблюдение на състоянието на кожата. Кожата може да се освободи от излишната мазнина, остатъците от грижа и потта.
В допълнение към водата могат да се използват определени почистващи препарати, които са специално проектирани за мазна кожа. Важно е да се отбележи, че тези средства не омасляват повторно и трябва да бъдат приспособени към стойността на pH на кожата. Нормалната стойност на pH на кожата е около 5,5, т.е. в киселинен диапазон. Използваните продукти за грижа и така нареченият тоник за лице трябва следователно да имат сходна стойност на pH.

Използването на силни мерки, като ексфолиране на кожата, може да бъде полезно, като внимавате да не ги използвате твърде често. Ако се използват твърде често, те могат да навредят на кожата и да имат отрицателен ефект върху текстурата на кожата. В зависимост от типа на кожата, такъв пилинг може да подобри развитието на акне. Тъй като кожата е раздразнена след такъв пилинг, с нея трябва да се борави особено внимателно и най-вече с микробите трябва да се пази далеч (например, не докосвайте кожата с ръце).

Почистване на мазна кожа при жени

В дрогериите има огромен избор от продукти за грижа за мазна кожа, но не всички продукти наистина са полезни за кожата.

Въпреки че кожата на мъжете е по-податлива на петна, женската кожа също изисква специални грижи. Кожата има тенденция да увеличава производството на себум, особено по време на хормонални промени, например пубертета, но и по време на нормален цикъл. Почистването е особено важно за мазна кожа. Мазната кожа трябва редовно да се почиства с неутрални почистващи препарати, но не твърде често.
На всеки няколко дни пилингът и почистващата маска за лице също са добри за премахване на мъртва кожа и излишен себум.

Засегнатите трябва да избягват продукти с много алкохол, тъй като те изсушават и допълнително дразнят кожата. В отговор на такова дразнене тялото дори може да произвежда допълнително себум.
След почистване кожата трябва да се грижи с кремове, които са с високо съдържание на влага и с малко масло. Някои кремове имат и антибактериален и успокояващ ефект върху кожата.
Трябва да се избягват и гъстите продукти за грим и парфюми.
Ако не сте сигурни кои продукти за грижа са подходящи, може да се консултирате с дерматолог.

Може да се интересувате от: Промени на кожата по време на бременност.

Почистване на мазна кожа при мъжете

Грижата за мазна кожа при мъжете по принцип не се различава от грижата за мазна кожа при жените.

Преди всичко е важно да не се използват мастни кремове, които правят околната среда на кожата още по-мазна. Тъй като мазната кожа е по-здрава от сухата кожа, тя може да се третира с обезмасляващи сапуни. Важно е да се гарантира, че използваните продукти нямат прекомерно липидно попълващо действие, тъй като в противен случай се провокира нежеланият ефект дори на мазна кожа.
В същото време тези продукти често съдържат средства, които противодействат на производството и възпалението на пъпки, често срещан проблем за хората с мазна кожа.

Прочетете и за това Правилната грижа за кожата за мъже

Пилингът също може да помогне за обезмасляване на кожата, стига да не се използва твърде често. Освен това има някои маски за лице, които при правилна употреба могат временно да намалят производството на себум върху кожата на лицето. Въпреки това, тъй като производството на себум не се спира или намалява за дълго време от някой агент, редовната грижа за кожата е от съществено значение за оптимални резултати. Само ако кожата се обезмаслява редовно, примеси като пъпки бавно се развиват.

Прочетете повече по темата по-долу Мазна кожа при мъжете

Почистване на кожата специално при акне

Хората с много мазна кожа често също трябва да се справят с черни точки и пъпки.
Себумните жлези се запушват и в каналите се натрупва себум. Възпаленията с образуването на гной се предизвикват предимно от бактерии. Мазната кожа има по-малък защитен слой от киселини, което улеснява проникването на бактерии.

Когато се грижите за кожата с акне, трябва да се избягват агресивни средства като алкохол, тъй като кожата изсъхва и бактериите могат да влязат в кожата през най-малките пукнатини. По принцип грижата за акне е същата като за нормалната мазна кожа. Почистването трябва да се извършва внимателно. Освен това могат да се използват противовъзпалителни продукти за грижа на растителна основа като невен цветя или лайка.
Дезинфекционните детергенти също могат да намалят бактериите и по този начин да предотвратят възпалението.
В тежки случаи обаче трябва да се направи консултация с дерматолог. Някои продукти и лекарства за грижа за акне изискват рецепта и изискват медицинска помощ.

Моля, прочетете и нашата статия за това Мазна кожа и акне.

Мазна кожа поради неправилна грижа - какво да правя?

Неправилната грижа може да доведе до развитието на мазна кожа. Почистващите препарати са предимно агресивни почистващи препарати с алкохол и парфюми. Това дразни кожата и намалява естествения защитен филм на кожата. В отговор на раздразнението тялото се опитва да възстанови защитния филм и произвежда допълнително себум.
Дори гъстият грим може да доведе до мазна кожа. Гримът се установява в порите и ги запушва, така че себумът вече не попада върху кожата. Тялото увеличава производството на себум, за да получи достатъчно количество себум по кожата, въпреки блокираните жлези.

За да се грижим за сега мазната кожа, грижата за кожата трябва да се промени. Почистващите продукти трябва да са неутрални за pH и да не съдържат парфюми. Когато става дума за кремове за грижа за кожата, трябва да се използват овлажнители с ниско съдържание на мазнини. Гримът и слънчевият крем също трябва да имат възможно най-ниското съдържание на мазнини.
При правилна грижа мазната кожа, причинена от неправилна грижа, може да се пренареди отново.

Прочетете повече за темата тук Причини за мазна кожа.

Влияние на начина на живот

Правилната грижа за кожата обаче включва не само почистване и прилагане на кремове, пудри или домашни средства, но и правилна диета. Напоследък отново и отново се дискутира дали една алкална диета влияе положително върху текстурата на кожата. Теорията, че диета, чиито съставки имат киселинен ефект върху организма, има пряко влияние върху текстурата на кожата досега не е потвърдена от резултатите от независими проучвания. В допълнение към теорията за алкалното хранене, има голям брой други теории, които препоръчват определени храни за здрава, без мазна кожа или които правят други храни, отговорни за наличието на мазна кожа.

Вярно е, че диетата оказва влияние върху целия организъм. Това потвърждава, че балансираната диета оказва положително влияние върху състоянието на кожата. Ако в организма се добавят достатъчно витамини и енергия под формата на въглехидрати, протеини и мазнини, няма причина да обвинявате диетата за мазната кожа. Ситуацията е друга обаче, когато съотношението на тези основни компоненти на храната ни се измести значително. Диета, в която има висок процент мазнини, не е здравословна, което определено може да се види в текстурата на кожата.

Друга мярка, за която е доказано, че намалява появата на мазна кожа, е да се въздържате от консумация на никотин под формата на цигари или пури и от консумация на алкохол.Консумирайки тези стимуланти, хормоналният баланс може да излезе от равновесие, поради което хората, които обикновено не се налага да се борят с мазна или обезкървена кожа, могат, наред с други неща, да имат такива кожни проблеми.

Прочетете повече по темата: Мазна кожа от диетата

Продукти за грижа и грим

В допълнение към почистването на кожата, има и продукти за грижа, които са проектирани за кожата на хора с проблем. Те включват предимно кремове, прахове и тинктури. На пазара има голям избор от продукти: нощни кремове, лосиони, овлажняващи, дневни кремове и много други продукти рекламират, че са подходящият продукт за борба с мазната кожа.

Преди всичко е важно да се избягват мехлемите и кремовете, които съдържат мазнини при грижа за мазна кожа. Един мазен мехлем или паста биха изострили проблема, тъй като тези себумни жлези ще се запушат и мазната кожа, която вече е склонна към развитие на акне, ще има още повече проблеми от този тип. Поради тази причина кремовете за мазна кожа съдържат голямо количество вода, докато количеството на мазнините е ниско. Някои кремове също съдържат антибактериални средства и по този начин могат да предотвратят инфекция от петна. Повечето от предлаганите на пазара кремове също съдържат вещества, които имат успокояващ и понякога охлаждащ ефект върху засегнатата кожа.

Ключов въпрос за жените с мазна кожа е как да изберат правилния грим. Използването на твърде много грим може да задръсти жлезите, които са отговорни за производството на себум, а оттам и на мазната текстура на кожата и евентуално да доведе до възпаление. Съществуват обаче гримове, предимно на прах, които не съдържат никакви комодогенни съставки (които насърчават образуването на черни точки) и са подходящи за хора, склонни към мазна кожа. С матиращ ефект, тези гримове могат да скрият и мазната кожа, като я направят по-малко блестяща.

Домашни средства за грижа за мазна кожа

В допълнение към тези продукти има и редица домашни лекарства, които могат да бъдат ефективни за грижата за разрушена и мазна кожа. Най-известното лекарство за мазна кожа е използването на лайка. По-специално вана или селективното приложение на чай от лайка върху кожата може да има успокояващ ефект върху кожата поради съставките на лайка. Парна обработка с лайка също може да има този ефект върху кожата. Важно е да се гарантира, че продуктите не са твърде горещи, когато влизат в контакт с кожата, тъй като горещите температури могат да стимулират производството на себум.

Локалното приложение на ябълков оцет също може да се бори с клиничната картина на мазната кожа. Този домашен лек е особено полезен при лечение на черни точки.

Друг добре известен метод за мазна кожа, акне и черни точки е използването на маски за кожа. Има редица различни маски, повечето от които могат да се приготвят добре на основата на кисело мляко или самия кварк. Редовната употреба на маските за лице може да третира мазната кожа и да осигури допълнителна грижа.

Научете повече за темата тук: Черни точки - причини и лечение

За да се третира нежно с кожата, винаги трябва да се внимава използваните средства да не се нанасят с кърпа или кърпа, а засегнатата кожа да влиза в контакт само с нежни хартиени кърпи, които не дразнят кожата допълнително.