Диета при гатрит

Въведение

В a гастрит това е възпаление на стомаха, по-точно на стомашната лигавица.
Тук е раздразнена стомашна лигавица в тяхната функция, напр. Производството на стомашна киселина, нарушено и реагира с болки в стомаха, гадене и повръщане. За един Възпаление на стомашната лигавица може да има няколко причини, най-вече са Бактериални инфекции или вируси, но лекарствата или други вещества като кафе или никотин също могат да са отговорни за възпалението (Гастрит тип С).
Също така своя имунна система може да бъде причина за гастрит. Често, особено в случай на вирусна инфекция, на черва със засегнати и човек говори за едно гастроентерит, Освен гадене и повръщане, сега има и диария.

За какво трябва да внимавате?

Най-важното при гастрит е да се коригира стомаха Диета и начин на живот защитавам. Простият гастрит рядко е толкова лош, че изисква медицинска помощ. Трябва обаче да се наблюдава колко дълго се влачи гастритът.
Ако става въпрос за сравнително кратък епизод с допълнителна диария, може да се предположи, че инфекцията е проста, но организмът може сам да я получи под контрол. Ако гастритът продължи с болки в стомаха и гадене в продължение на няколко седмици, трябва да се консултирате с лекар. Причината може да е инфекция с Helicobacter pylorus бъда. Трябва също да се отбележи, че с често повръщане или честа диария Електролити и течност изгуби се. Това прави чрез правилната диета и много пиене за попълване или балансиране.
Гастроентеритът с загуба на течности е особено опасен за деца и възрастни хора. Ако човек с гастроит стане много трескав, объркан или неестествено сънлив, трябва да отиде в клиника, тъй като има подозрение за осезаемо дехидрация (Desiccosis) състои се.

Препоръчителни храни

В a гастрит Препоръчваме храни, които са нежни за стомаха и компенсират евентуалните загуби на течности и електролити чрез повръщане или диария.
Предпочитаният прием на течности е чай, тъй като топлите напитки са особено полезни за нападнат стомах. Има и специални Стомашно-чревен чай Смеси, предназначени да поддържат стомашната лигавица. Те имат съставки като Билка от равнец, мента, Керново семе или лайкакоето само по себе си има противовъзпалителен ефект.
Като вариант за билкова терапия има и тинктури, напр. Iberogast с екстракти от лечебни растения, които могат да се използват и при гастрит.
джинджифилнапример като чай помага срещу гадене, но това трябва да се претегли поради остротата. Тук съответната чувствителност на болните решава.
Супи също са подходящи като заместител на течността, а също така съдържат ценни соли и електролити. Най-добри са домашно приготвени зеленчуци-, Пиле- или също Говеждо месо, тъй като не съдържат добавки или подобрители на вкуса и други подобни. По-специално месните бульони съдържат лесно усвоими мазнини, от които тялото се нуждае. Стомашно-чревна болест струва на организма много сили и бързо води до разрушаване на мускулите, ако няма хранителни вещества.
Като идва друг доставчик на енергия вид сухар въпросният. Състои се основно от брашно, съдържащо въглехидрати и съдържа малко други съставки, които биха могли да раздразнят стомаха. В допълнение, той е много сух и следователно може да абсорбира малко излишна стомашна киселина. Принадлежат към същата категория Кренчета пръчки, Както подсказва името, те осигуряват сол и въглехидрати. Освен това, покритието на пръчиците съдържа сода, която неутрализира стомашната киселина.
Това е пренебрегвано, старо домашно лекарство за стомашно-чревни разстройства Овес. Той осигурява както въглехидрати, така и протеини, лесно се усвоява и поддържа храносмилателния тракт. Най-доброто, дори да отнеме малко да свикне, е каша, т.е. варен овес.
Освен това е лесно смилаем и пълен с ценни минерали варени зеленчуци, Най-подходящи са моркови, Картофи, тиква, праз-лук или корен от целина, Магданозът или йерусалимският артишок са малко по-екзотични, но и лесно смилаеми. Ако имате апетит към нещо свежо, можете да използвате настъргани ябълки.
Също узрели банани са подходящи по време на гастрит. Те заместват калия, който се губи при повръщане. Вътрешен съвет за стомашно-чревни заболявания боровинки, Те съдържат малко киселина и естествена активна съставка срещу вируси и бактерии.

Храни, които трябва да се избягват

Трябва да избягвате всичко, което допълнително атакува стомаха. Това включва преди всичко пикантно или кисело Храна или. напитки.
Храни, за които обикновено се подозира, че причиняват стомашно-чревна инфекция, като замразени продукти, кебап, сладолед, суши, ястия с яйца, месо, което не се обработва самостоятелно и т.н., също трябва да се избягват, тъй като не може да се гарантира, че студената верига се поддържа не беше прекъсната. Ако имате гастрит, имунната система на храносмилателния тракт вече е засегната и може да се справи с подновената инфекция по-трудно.
Също трудно смилаем, как гъби, салата, спанак, боб, зеле, много Вредни храни са неподходящи като храна за хранене по време на гастрит.
Трябва да внимавате и с напитките, тъй като някои от тях могат допълнително да раздразнят стомашната лигавица. Това включва преди всичко кафе, Газирани и алкохол, Тези три не се препоръчват по време на силно възпаление на стомашната лигавица. Дори газирана вода не трябва да се пие. Колата също трябва да се избягва, тъй като съдържа твърде много въглеродна киселина и фосфор. Много студени напитки също така е важно да се избягва гастрит, както и сокове.
Друга луксозна храна, която е лоша за стомашната лигавица е Цигари. никотин насърчава Производство на стомашна киселинаНаличието на повече киселина влошава възпалението на стомашната лигавица. Никотинът също стимулира центъра за повръщане централно в мозъка, което причинява допълнително гадене при гастрит, както и алкохолът.

Примери за диета

Най- Диета при гастрит силно зависи от здравословното състояние и апетита на съответния човек. Във фази на често повръщане е полезно, ако можете да го направите достатъчно Течност чрез чай и Супи фуражи.
По време на фазата на възстановяване, в която твърдата храна е възможна отново без често повръщане, можете например да изпиете овесени ядки или сухари с чай от лайка. Пилешки или телешки бульон или варени, лесно смилаеми зеленчуци също са подходящи за консумация.
Плодовете също могат да се консумират. Тук например са подходящи боровинки или обелени ябълки. Варени картофи или картофеното пюре с варени зеленчуци също са лесно смилаеми храни.

По-нататъшни терапевтични мерки

Освен храненето като основна мярка, разбира се има и поддръжка на наркотици за лечение на гастрит. Повечето лекарства се предлагат дори и в аптеките без рецепта. Симптомите на гастрит, свързан с остра инфекция, включват Гадене и повръщане на преден план. Вещества като размерхидринат (Vomex) или също Метоклопрамид, Те намаляват гаденето и осигуряват облекчение. Vomex също ви уморява, което може да бъде от полза при остър гастрит и дава болен човек да спи. Ако гастритът продължава, производството на стомашна киселина трябва да се намали като цяло, така че стомашната лигавица да има по-добри условия, за да може да се възстанови. Най-ефективните са т.нар. Инхибитори на протонната помпа как Омепразол, те директно инхибират подкисляването на стомаха. Предлагат се и в ниски дози от аптеките без рецепта.
В случай на тежки инфекции на стомашно-чревния тракт с допълнителна диария и продължително повръщане, електролитите, които болният губи чрез често елиминиране, трябва да се попълват. Готовите такива са най-подходящи за това Електролитни разтвори като. EloTrans, който се предлага под формата на прах в аптеките. Те са специално пригодени за стомашно-чревни заболявания и гарантират, че няма да възникнат допълнителни усложнения от загубата на електролити.

Общи съвети

По принцип гастритът е диета, която е нежна за стомаха чай, супа, Сухари, леки зеленчуци и овесена каша да препоръча.
Важно е адекватна хидратация особено при често повръщане, дори ако мислите, че нищо няма да се задържа в тялото. Най-голямата опасност е дехидратацията, т.е. дехидратацията поради прекомерна загуба на течност.
Ако е тежко или над оплаквания с продължителност няколко седмици, като болка в стомаха, гадене и повръщане, трябва да бъдат такива Консултира се с лекар за да се изключат други причини.
Може да бъде и подкрепяща лечение да се приема за гадене или други стомашни проблеми.Избягва трябва да са пикантни, кисели, мазни или трудно смилаеми храни. Наистина контрапродуктивен с гастрит кафе, алкохол и Цигари.