овулация
Въведение
Овулация (овулация) е част от женския менструален цикъл. Това е дълго от около 25 до 35 дни. Овулацията е терминът, използван за описание на изхвърлянето на яйцеклетката от яйчника. След това яйцето преминава във фалопиевата тръба и пътува към матката. По този път яйцеклетката може да бъде оплодена, когато се срещне със сперматозоид. Овулацията се задейства от хормони (естрогени, прогестерон, FSH, LH), чийто състав се променя в хода на цикъла.
Плодородните дни на жената са около времето на овулация, така че може да бъде полезно както за контрацепция, така и ако искате да имате деца, за да определите времето на овулация. Тъй като времето за оцеляване на изхвърлената яйцеклетка е само около 24 часа, времето на овулация трябва да се определи доста точно.
Кога се извършва овулация?
Времето на овулация може да бъде лесно в зависимост от точната продължителност на цикъла на жената варира, Овулацията се случва с редовен менструален цикъл от 28 дни на 14-ия ден вместо. Броят на дните започва с първия ден на менструацията. Ако цикълът на жената продължава по-дълго от 28 дни, овулацията е по-късна, ако е по-къса, овулацията е по-ранна.
Като цяло се прилага един цикъл, която има дължина от 25 до 35 дни има от обикновено.
Въпреки това може да се каже, че колкото по-редовен е цикълът, толкова по-голям е шансът овулацията да се случва редовно. В този случай плодородните дни могат да бъдат правилно определени с по-голяма вероятност, отколкото при неправилен цикъл.
Кога се извършва първата овулация?
Момичетата овулират за първи път преди първото си менструално кървене.
Първото менструално кървене е известно още като менархе и обикновено се появява на възраст между 12 и 14 години. Тъй като менструалното кървене е много нередовно в началото, овулацията може да настъпи много преди първото истинско кървене. Първото кървене често се пренебрегва, тъй като става забележимо само под формата на кафяв секрет.
Следователно бременността може да настъпи без първото менструално кървене.
Как можете да разберете кога овулирате?
Често е много трудно да се каже кога овулирате. Точната дата или час не могат да бъдат определени от физическите симптоми. Въпреки това, въз основа на някои симптоми и физически промени, в някои случаи е възможно да се стесни приблизително период от два до три дни, когато се очаква да настъпи овулация. Предпоставка за това е сравнително редовен женски цикъл.
Един от начините за определяне на овулацията е измерване на кривата на базалната телесна температура. Базалната температура се измерва с термометър, обикновено в устата, и се записва за всеки ден от цикъла. Това води до температурна крива за всеки цикъл.
Характерна е постоянна базална температура от около 36,5 ° C през първата половина на цикъла. Малко преди овулацията базалната температура пада с около 0,4 ° C и след това отново се повишава с рязък скок след около 10 до 12 часа. След записване на няколко цикъла овулацията може да се определи сравнително точно с редовен цикъл.
В допълнение, цервикалната слуз може да предостави информация дали се извършва овулация. Цервикалната слуз е запушалка слуз, която седи на шийката на матката и по този начин представлява естествена бариера. Малко преди овулацията цервикалната слуз става по-тънка и дърпа нишки. Нарича се още въртяща се. Шийката на маточната шийка остава въртяща се около три дни след овулацията и следователно е пропусклива за спермата.
Друг признак, който някои жени могат да използват за идентифициране на овулацията, е средната болка. Въпреки това, тази дърпаща болка в таза, която се появява по време на овулация, е много несигурен признак. Повечето жени не чувстват средната болка или само много рядко.
Интересувате ли се от тази тема? Прочетете повече за това по-долу: Сами идентифициране на овулацията
Признаци на овулация
Някои жени знаят точно кога овулират, други нямат никакви симптоми.
Овулацията се задейства, когато яйцеклетка се изхвърли от яйчника във фалопиевата тръба поради промяна в хормоналния състав в женското тяло. Преди това няколко яйчни клетки растат под въздействието на хормони, но само най-развитата и най-голяма яйцеклетка преминава във фалопиевата тръба и мигрира там към матката.
Прочетете повече по темата: Тези симптоми причиняват овулацията ми
Прехвърлянето на тази яйцеклетка от яйчника към фалопиевата тръба се предизвиква от свиването на мускулната тъкан на яйчника. Някои жени изживяват това свиване като леко болезнено дърпане в корема (болка в средата). Овулационната болка в гърдите, промените във вагиналния секрет и болката в гърба също могат да бъдат признаци на овулация. Либидото може да се увеличи през това време. Телесната температура леко се повишава в момента на овулация.
Настъпването на менструация не е сигурен знак, че е настъпила овулация.
Прочетете повече по темата:
- Овулационна болка
- Овулационно кървене
Можете ли да почувствате овулация?
Обикновено не можете да почувствате овулация.
Повечето жени дори не забелязват, че овулират. Въпреки това, някои жени редовно забелязват промени по време на цикъла си, които предполагат, че овулират.
Някои жени изпитват лека болка в долната част на корема по време на овулация, наречена средна болка. Въпреки това, тази болка не се появява непременно всеки месец, така че овулацията да не може да се определи със сигурност.
Някои жени усещат други промени, като повишено усещане за удоволствие или повишено дразнене.
По-интересно ли ви е тази тема? След това прочетете новата ни статия по-долу: Можете ли да почувствате овулация?
Промяна на температурата
Телесната температура на жената, така наречената базална температура, се променя в хода на цикъла. В момента на овулация температурата се повишава с 0,5 до 1,6 ° C. Това увеличение обикновено не се усеща от самата жена, но ако температурата се измерва редовно, това увеличение може да бъде открито. Ако се установи повишаване на температурата, това показва, че вече е настъпила овулация. След овулацията яйцето произвежда хормона прогестерон, което причинява повишаване на телесната температура.
Плодородните дни на жената са от 2 до 3 дни преди покачването на телесната температура. Ето защо е препоръчително да приемате телесната си температура всяка сутрин в продължение на няколко месеца и да начертаете температурна крива. За да можем да направим надеждно изявление за плодородните дни, важно е менструалният цикъл да е редовен.
Прочетете повече по темата на: Овулация и температура
Болка в гърдите по време на овулация
Болката в гърдите е един от възможните симптоми на женския цикъл. Болката в гърдите не трябва да се оценява като патологична, а по-скоро като нормален съпровод на хормоналните колебания в цикъла.
Болката в гърдите често се среща в контекста на предменструалния синдром. Това е комплекс от симптоми, които при някои жени започват около седмица преди менструацията и могат да продължат и по време на менструация.
Овулацията, от друга страна, не е в тази фаза. Овулацията, наричана още овулация, се извършва около 14-ия ден от цикъла. Някои жени изживяват овулацията като дърпаща болка в корема. Болката в гърдите е доста нетипична за това. Във всеки случай много краткото овулационно събитие е трудно да се извърши време въз основа на симптомите. По принцип е възможна болка в гърдите, особено под формата на усещане за напрежение и дърпане. След това болката в гърдите обикновено не се ограничава до конкретна област, но често засяга целия гръден кош. Силно едностранната, продължителна и интензивна болка предполага други причини, като възпаление или тумори, и следователно трябва да бъде изяснена от специалист.
Болки в гърдите след овулация
След овулацията може да се появи болка в гърдите по време на цикъла. Те са част от предменструалния синдром или ПМС за кратко.
Овулацията се извършва около 14-ия до 17-ия ден от цикъла. При средна продължителност на цикъла от 28 дни отнема около една до две седмици след овулацията до следващата менструация. В тази така наречена втора половина на цикъла след овулация са често срещани симптоми като нежна гърда, болка в гърдите, подут корем, главоболие и промени в настроението. Този комплекс от симптоми се обобщава като предменструален синдром.
Причините за предменструален синдром се обсъждат по различен начин в специализираните кръгове. Няколко фактора, като определено разположение, хормонални влияния на женския цикъл и фактори на околната среда изглежда играят роля. През втората половина на цикъла преобладава хормонът прогестин. В случай на бременност, това е предназначено да поддържа бременността. Ако яйцеклетката не е оплодена, нивото на прогестина отново спада и настъпва менструация. Високото ниво на прогестин след овулация оказва влияние върху развитието на болка в гърдите.
Защо зърната стават нежни по време на овулация?
Някои жени изпитват леко повишена чувствителност на зърното около овулацията. Тази чувствителност най-много прилича на леко дразнене, но в никакъв случай не истинска болка. Зърната могат да бъдат нежни по време на овулация поради хормонални влияния.
Освен това, постоянните процеси на ремоделиране на тъканта на гърдата водят до факта, че гърдата, а също и зърната понякога се чувстват чувствителни. Тези процеси на ремоделиране са напълно естествени и също възникват поради хормонални влияния. Това засяга преди всичко тъканта на гърдата на млади и жени на средна възраст. В случай на чувствителни зърна, това може да помогне да се избегнат външни стимули, като грубо докосване, но и тесни дрехи или неудобни материали.
Болки в корема по време на овулация
Овулацията понякога може да бъде придружена от коремна болка и коремна болка, която обикновено се намира в долната част на корема. Издърпващ или пробождащ характер е типичен за този вид коремна болка. Интензивността на болката варира от жена до жена. Малко жени всъщност изпитват болки в корема по време на овулация.
Обикновено болката в корема се локализира от едната страна, а именно от страната, от която настъпва овулация. Често се нарича средна болка, тъй като овулацията настъпва около средата на цикъла.
Противно на това, което често се предполага, болката не възниква директно от скачащото яйце, а от леко дразнене на перитонеума. Когато овулирате, течност под формата на лимфа или кръв изтича и може да раздразни перитонеума. След това се изразява в средната болка. Бутилка с гореща вода може да помогне за облекчаване на болката.
Продължителността на болката не трябва да надвишава няколко часа. Продължителната болка е по-вероятно да показва други причини.
Болка в гърба
Силната болка в гърба е доста нетипична за овулацията.При някои жени се появява по време на овулация в комбинация с това, което е известно като болка в средата. Тази болка е локализирана главно в долната част на корема и продължава от няколко минути до няколко часа. Болката в средата може да се разпространи и от долната част на корема до таза и долния лумбален гръбначен стълб. Така че лека болка в лумбалния гръбначен стълб и някакъв вид дърпане и опъване в тази област не са рядкост. Болки в гърба, които продължават няколко дни или са много интензивни, трябва да се изяснят от лекар.
Овариално кървене
Овулацията може да причини леко зацапване, известно още като кървене в яйчниците. Това кървене също се нарича в медицинския жаргон като зацапване или "зацапване". Както често погрешно се предполага, не е междуменструално кървене.
Яйцеклетките не се наблюдават при всяка жена и не са сигурен признак на овулация, тъй като леки петна могат да се появяват от време на време, дори и без конкретна причина или заболяване. Така че не можете да заключите овулацията въз основа на зацапването. Овариалното кървене е много леко. Това е няколко капки светла до тъмночервена или дори кафеникава кръв. Кървенето може да бъде придружено от лека болка при дърпане в долната част на корема, но може да бъде и безболезнена.
Промени в цервикалната слуз
Така наречената "цервикална слуз", слузът в шийката на матката, също е обект на промени по време на женския цикъл. Докато яйчните клетки зреят в яйчника, хормоналните процеси предизвикват растежа на лигавицата на матката и да бъдат по-добре снабдени с хранителни вещества. Това се прави с цел да се подготвят за възможно имплантиране на оплодената яйцеклетка.
В същото време слузът в шийката на матката променя консистенцията си, за да улесни преминаването на спермата. Жената ще забележи това, когато има тънък, разтеглив секрет, който може да се раздърпа широко с пръсти. Тази консистенция на слуз подсказва за плодородните дни на жената.
Защо пъпки се появяват с овулация?
Плъхове и пъпки са сред възможните промени, които могат да настъпят около овулацията. За много жени кожните петна се появяват непосредствено преди периода им и по-рядко по време на овулация, като причината за това са хормоналните промени в хода на цикъла. Те често принадлежат към симптоматичния комплекс на предменструалния синдром.
Можете ли да отложите овулацията?
Овулацията може да бъде отложена с помощта на хормонални контрацептиви. В зависимост от контрацептива, овулацията може да бъде потисната. Ако хормоналният контрацептив се приема непрекъснато - т.е. без да се прави почивка - овулацията ще бъде отложена до следващата почивка. Много жени отлагат менструалното си кървене по този начин.
Отлагането на менструацията - а с нея и овулацията - не трябва да се извършва редовно и трябва да се обсъжда с гинеколог.
Следващата статия съдържа по-подробна информация по темата:
- Отложете овулацията - какво трябва да знаете
Изчислете овулацията
Точното време на овулация може да се изчисли сравнително лесно. Това може да бъде особено полезно за жени, които искат да имат деца, така че да знаят кога ще им стане плодородни дни те. Полезно е и жените, които искат да предотвратят точно това, да знаят кога да бъдат особено внимателни и да използват контрацепция по време на полов акт. Важно е обаче да знаете, че Избягване на полов акт в плодородни дни Не да бъде надежден Контрацептиви действа.
За да изчислите деня на овулацията, имате нужда от първи ден последния Менструален период и на Дължина на цикъла, Продължителността на цикъла се определя като брой дни между първия ден на менструацията и първия ден на следващата менструация. Овулацията се извършва доста точно през редовен цикъл от дни център протича менструалният цикъл.
Най- плодородни дни жената, която лъже около 5 дни около деня на овулация, Яйцеклетката може да оцелее само около ден, преди да умре и да се екскретира сперма обаче може оцелеят няколко дни във фалопиевата тръба и изчакайте яйцето. Това трябва да се има предвид особено при изчисляване на плодородните дни на жената, за да се използва контрацепция по естествен начин.
Моля, прочетете и нашата страница зачеване.
Колко време отнема овулацията?
Овулацията продължава от няколко минути до няколко часа.
Хормоналните промени, които в крайна сметка водят до овулация, започват няколко дни преди това. Реалната овулация обаче се осъществява за много кратко време. След това напуканото яйце е плодородно за около 24 часа, така че през това време трябва да се извърши оплождане. Това може да стане чрез полов акт или по време на овулация или, още по-добре, ден или два преди това.
Научете повече за темата тук: Продължителността на овулацията.
Менструален период
Най- Менструален периодкоето се случва по време на менструалния цикъл не е надежден показател, че е настъпила овулация. Дните на цикъла започват да се броят от първия ден на кървенето.
Кървенето може да възникне дори ако овулацията изобщо не е настъпила. И в този случай лигавицата на матката може да се разруши и да се пролее и да доведе до кървене. Напротив, няма овулация без кървене, освен когато яйцеклетката е оплодена и такава бременност състои се.
Мога ли да овулирам, ако пропусна периода си?
Естественият женски цикъл води до менструално кървене през първата половина на цикъла, известно още като период. Поради различни обстоятелства менструалното кървене може да бъде много слабо или дори да спре:
- В редки случаи менструалното кървене спира поради заболяване. Овулацията също може да не настъпи. Такъв е случаят, когато хормоналните контролни бримки са нарушени и яйцеклетката не узрява.
- Това може да бъде и ако яйчниците са повредени или липсват поради малформация.
- Овулацията обаче може да настъпи, дори ако сте пропуснали периода си. Това е например едно Хименеална атрезия случаят. Тази вродена малформация води до затваряне на влагалището с вид мембрана. Менструалната кръв не може да изтече по този начин и се натрупва в матката. Хименалната атрезия става забележима около 16-годишна възраст, тъй като въпреки пубертета няма менструално кървене и се появяват болки в корема поради задръстванията.
- Дори след бременност и докато кърмите, периодите често липсват. Все пак настъпва овулация, така че бременността е възможна, дори ако сте пропуснали периода си.
Кога настъпва овулация след спиране на хапчето?
Желанието да имаш семейство много често е причина да спреш да приемаш хапчето в някакъв момент от живота.
Въпросът колко бързо настъпва овулацията след спиране на хапчето не е толкова лесен за отговор.
- Повечето жени овулират нормално през първия цикъл след спиране на хапчето, така че да е възможна бременността.
- В някои случаи обаче може да отнеме няколко месеца, за да се върне редовната овулация. Противно на популярните слухове, продължителността на приема на хапчето не влияе върху качеството на овулацията.
Колко дълго сте плодородна след овулация?
Оплождането, наричано още оплождане или зачеване, може да се извърши само в рамките на определен период от време. Това зависи от една страна от плодовитостта на яйцеклетката, а от друга - от плодовитостта на спермата.
Оптималното време за оплождане е около два дни преди и един ден след овулацията.
Яйцеклетката е плодородна само за 24 часа. След овулацията времето за оплождане е малко по-малко от 24 часа.
Спермата, от друга страна, може да остане плодородна за между 48 и 72 часа. Така че, ако сексуалният контакт се извършва два до три дни преди овулацията, бременността все още може да настъпи.
Има ли измервателно устройство?
Има няколко търговски устройства, които могат да се използват за откриване на овулация. Тези измервателни устройства измерват промените в нивото на хормона в урината и по този начин могат да предскажат с определена вероятност фертилните дни на жената. Въпреки това, точно време за овулация не може да се определи по този начин.
Измерването се основава на определяне на хормоналните нива на хормоните естроген и LH (лутеинизиращ хормон). Въз основа на повишаването на двата хормона може да се оцени вероятността от плодородни дни. В зависимост от вида на измервателното устройство може да се изчисли между 2 и 4 плодородни дни.
Тестът трябва да се извърши с първата урина след фазата на съня, тъй като това е урината, където концентрацията на хормоните е най-висока. Преди да се използва изпитването, дължината на цикъла трябва да се определи. Въз основа на дължината на цикъла измервателното устройство указва в кой ден от цикъла трябва да започне измерването. Тестът показва дни с повишена, не увеличена или максимална плодовитост въз основа на концентрацията на хормона.
Прочетете повече по темата на: Тест за овулация
Какво причинява овулация?
Овулацията се предизвиква от промени в хормоналния баланс на жената. Това се променя редовно в хода на менструалния цикъл. Хормоните FSH (фоликулостимулиращ хормон) и LH (лутеинизиращ хормон) стимулират няколко фоликула да растат в яйчника. Човек се оказва доминиращата яйцеклетка и расте най-много. След това тази яйцеклетка се освобождава, задейства се от хормоните естроген, прогестерон, FSH, LH и простагландини. Стимулацията от хормоните е спусъкът на овулацията.
Може да се интересувате от това:
- Спринцовката, предизвикваща овулацията
- Как можете да предизвикате овулация?
Можете ли да насърчите овулацията?
Овулацията може да се насърчава като част от лечението на фертилитета. Това обаче не е възможно по естествен начин или с домашни средства.
Жените, които не забременеят въпреки многократния, незащитен секс, могат да използват хормонална терапия за насърчаване на овулацията. Хормонът на бременността HCG се използва за предизвикване на овулация, известен също като индукция на овулация.
Въпреки това, предпоставката за овулация е предварително узряване на фоликулите. Ако това не се случи естествено, например поради заболяване, то може да се стимулира и хормонално. В този случай се използват различни хормони, като естроген и гестаген, а също и специални лекарства, като дексаметазон, бромокриптин или кломифен. Овулацията настъпва около 36 часа след прилагане на HCG.
Как овулацията влияе на похотта?
В дните непосредствено преди овулацията много жени имат повече желание за полов акт, отколкото през останалата част от цикъла. Това се дължи на хормоналните влияния в контекста на менструалния цикъл. Малко преди овулацията, хормоните LH и FSH, както и естрогенът, рязко се повишават. Те засягат женското либидо. Въпреки това, някои жени са склонни да се чувстват в лошо настроение или раздразнителни по време на овулация и не изпитват повишено желание.
Може ли да се появи овулация въпреки хапчето?
„Хапчето“ е хормонален контрацептив, който предотвратява овулацията в повечето случаи. Има различни "хапчета". Повечето препарати съдържат както естроген, така и хормон прогестин. Освен тези препарати съществуват само препарати само с прогестин. „Хапчета“, които съдържат и естроген, и прогестин, надеждно предотвратяват овулацията. Това обаче изисква редовен прием.
Ако се приема неправилно обаче, може да настъпи овулация и по този начин непланирана бременност. Препаратите само за прогестин не предотвратяват овулацията, но те пречат на яйцеклетката да се имплантира.
Какво влияние оказва хапчето сутрин след овулация?Сутрешното хапче е лекарство, което е предназначено да предотврати бременността при спешни случаи. Активната съставка, която се съдържа в сутрешното хапче обикновено е Улипристал ацетат или левоноргестрел.
Според съвременните проучвания се предполага, че и двете лекарства потискат овулацията. Така че няма овулация. По този начин не може да възникне бременност. За да бъде ефективна, тя трябва да се приема през първите 72 часа след незащитен полов акт. Ако се приема през този период от време, бременността се предотвратява в 98% от случаите. Ако се приеме по-късно, броят на нежеланите бременности се увеличава.
Можете ли да видите овулация на ултразвук?
Овулацията не се вижда при ултразвука, тъй като яйцеклетката е по-малка от структурите, показани на ултразвука.