Генерализирано тревожно разстройство

Синоними

Тревожно разстройство, фобия, отвращение

дефиниция

Генерализираното тревожно разстройство се характеризира с дифузна тревожност с напрежение, опасения и опасения за ежедневните събития и проблеми за период от поне шест месеца, придружен от много други психологически и физически симптоми.

епидемиология

Прибл. 4% от общата популация страдат от генерализирано тревожно разстройство. Жените се разболяват малко по-често от мъжете.

Диагнозата трябва да се поставя от психолог, психиатър или терапевт с опит в темата. Като цяло може да се каже, че човек трябва да страда от горните симптоми почти всеки ден в продължение на поне 6 месеца, за да отговаря на критериите за диагноза „генерализирано тревожно разстройство“.

резюме

В генерализирано тревожно разстройство, обикновено няма конкретна причина за ненужна загриженост за пациента. Въпреки това, много често клиничната картина се дължи на постоянен "Да се ​​притеснявате"Маркирано. Тези опасения са ясно преувеличени и извън контрола на човека, т.е. дори и да се опита да прокара тези мисли и да мисли за нещо друго, те продължават да се напъват. В допълнение към кръжащите мисли, стресиращите тук са физическите симптоми, които преследват пациента отново и отново и могат да продължат с часове в различна степен и тежест. В допълнение, усещане за безпокойство или постоянно „да сте в движение“, лесна умора, затруднена концентрация, раздразнителност, повишено мускулно напрежение (Болка в гърба, Болки в шията или Напрежение главоболие) и нарушения на съня възникне.

Пример: Генерализирано тревожно разстройство

Представете си, че всеки път, когато вашият значим друг напусне къщата, за да отиде на работа, през цялото време се тревожите, че той е в автомобилна катастрофа. Опитвате се да се разсеете с други мисли, но тези продължават да се връщат. Дори ако партньорът по-късно се върне у дома невредим, ново малко нещо като капещ кран ще осигури следващата притеснена и безсънна нощ. Издържането на тези симптоми за период от часове е много, много стресиращо. Дори може да доведе до страх до степен на a Пристъп на паника предавания.

терапия

По принцип, както и при много други психиатрични заболявания, за генерализирания подход има лекарство и нелекарствена терапия Тревожно разстройство дава.

Подходът без лекарства включва това психотерапия, По-специално, т.нар Поведенческа терапия Доказано е много полезно. Човек се опитва да покаже на пациента преувеличените мисли, които го измъчват толкова много (така наречените дисфункционални познания). Ако успее в това, това е първа стъпка в крайна сметка да си възвърне контрола над собствените си мисли. Друг терапевтичен компонент в поведенческата терапия е т.нар.Конфронтация на тревогитеПодходът тук е, че пациентите обикновено не смятат притесненията си докрай, а по-скоро правят психични скокове между различни притеснения. В конфронтацията на притесненията се мисли и изразява само едно притеснение и по този начин губи уплахата си в хода на терапията. Друг важен Част от психотерапевтичното лечение е ученето и извършването на релаксационен процес (автогенна тренировка, прогресивно мускулно отпускане и др.) Целта тук е релаксацията да се използва за намаляване на общото напрежение, а също и на конкретното ситуационно напрежение.

Лекарствени подходи има различни. Важна група тук са преди всичко Бензодиазепините, Тази група е толкова важна, защото е едновременно проклятие и благословия в терапията за тревожно разстройство. Бензодиазепините са в състояние да накарат симптомите на безпокойство да отшумят за много кратък период от време. Бензодиазепините обаче водят до така наречения привиквания ефект в рамките на няколко седмици, дори когато се използва по подходящ начин или впоследствие до зависимост. Динамиката зад него е много проста. Пациентът страда тежко от определени симптоми и лекарство обещава подобрение на симптомите в рамките на минути. Така че защо трябва да се доверите на друго лекарство, което може да отнеме седмици за работа? Трябва да се вярва, тъй като отказът от бензодиазепин не е лесен въпрос. Бензодиазепините имат своето място в лечението на генерализирано тревожно разстройство, но те принадлежат на ръцете на отговорен терапевт и трябва да се използват само за облекчаване на много тежки симптоми.

Следователно пациентът никога не трябва сам да си създава бензодиазепин и със сигурност не трябва да ходи при няколко лекари, за да вземе и събере нови!

Друга група лекарства, използвани за лечение на генерализирано тревожно разстройство са Антидепресанти, Ето по-специално така наречените SSRI, SNRIкакто и трицикликата. (Вижте също Терапия за депресия). За разлика от бензодиазепините, забележимо подобрение на симптомите обикновено може да се очаква едва след 2-4 седмици.
Освен това ще Lyrica използва се при тревожни разстройства.
Прочетете и нашата тема Insidon.