Ниско кръвно налягане и гадене - можете да направите това!

Въведение

Много хора страдат от ниско кръвно налягане. Често засегнатите не са наясно с това. Гаденето е характерен симптом, придружаващ ниското кръвно налягане. Причината за това се крие в притока на кръв към стомашно-чревния тракт, който може да намалее (за кратко), ако кръвното налягане е твърде ниско. В допълнение към гаденето, ниското кръвно налягане може да бъде придружено от други симптоми като повръщане, виене на свят или учестен пулс.

Прочетете повече по темата:

• Стойности на кръвното налягане - кои са нормални и кои не?
• Кръвно налягане - как да измервам правилно?

Защо ниското кръвно налягане причинява гадене?

За тялото ниското кръвно налягане означава, че цялата сърдечно-съдова система работи на ниско ниво. Кръвта се изпомпва в тялото чрез сърцето и снабдява органите с богата на кислород кръв. При ниско кръвно налягане органите могат да бъдат снабдени с по-лоша кръв в краткосрочен или дългосрочен план. В допълнение към други органи това се отнася и за стомашно-чревния тракт. Резултатът е, че приетата храна се разгражда и усвоява много бавно. По-нататъшната обработка на хранителните компоненти и транспортирането по стомашно-чревния тракт са нарушени. Дългият престой на храната в стомашно-чревния тракт и бавното използване на хранителните компоненти причиняват гадене у болните. В същото време тези оплаквания често водят до намален апетит на засегнатите, така че те обикновено консумират по-малко храна. Това може да влоши симптомите още повече.

Кои съпътстващи симптоми все още се срещат често?

Ниското кръвно налягане не винаги причинява симптоми. Сериозни симптоми обикновено се появяват, когато кръвното налягане е толкова ниско, че органи като стомашно-чревния тракт или мозъкът са временно лошо снабдени с кръв. Намаленият приток на кръв към стомашно-чревния тракт често причинява повръщане, както и гадене. Ако мозъкът за кратко не е снабден с достатъчно кръв, могат да възникнат зрителни нарушения, пулсиращо главоболие, виене на свят, звън в ушите и нарушено съзнание, водещо до припадък. Хората отминават само ако кръвното им налягане спадне много бързо.

Ако кръвното налягане е постоянно много ниско, се появяват симптоми като умора, липса на шофиране и безсъние. Както краткосрочните, така и дългосрочните спадове на кръвното налягане могат да причинят студени ръце и крака.

Прочетете повече по темата: Кога ниското кръвно налягане става опасно?

бълвоч

Ако има лош приток на кръв към стомашно-чревния тракт поради ниско кръвно налягане, химусът се обработва по-малко бързо и хранителните компоненти се задържат по-дълго в стомашно-чревния тракт. Това често причинява гадене при засегнатите. Гаденето обикновено е предвестник на повръщане. Хората с ниско кръвно налягане и гадене обаче не е задължително да повръщат.

Повръщането обаче е възможен симптом на ниско кръвно налягане и гадене. Повръщането е вид защитен рефлекс на тялото. Той се опитва да се отърве от храната в другата посока, т.е. да я изплюе, тъй като транспортът до ректума е нарушен. Повръщането се определя като бликащо изпразване на стомашното съдържание. Стомаха, диафрагмата и коремните мускули се свиват, за да пренасят съдържанието на стомаха в устата. Стомашната киселина често причинява усещане за парене в хранопровода (киселини).

диария

Диарията не е типичен симптом за ниско кръвно налягане и гадене. По принцип ниското кръвно налягане води до забавяне на дейността на стомашно-чревния тракт. В случай на диария, от друга страна, чревният проход е патологично ускорен. Диарията е възможна причина за остри нарушения на кръвообращението. Без електролитен баланс силната диария води до загуба на сол и течност в организма. Когато тялото губи течности, телесните течности се преразпределят. Понижава се кръвното налягане. Това означава, че диарията е възможна причина за ниско кръвно налягане с придружаващото оплакване от гадене.

Прочетете повече по темата:

• Лекарства срещу диария
• Диета при диария

виене на свят

Замайването е нарушение на чувството за равновесие, при което засегнатите губят физическата си сигурност и субективно изпитват усещането за люлеене или завъртане. Ниското кръвно налягане може да доведе до недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка. Ако мозъкът не е достатъчно снабден с кръв, се развиват симптоми като зрителни нарушения, звън в ушите и виене на свят.

Замайването е често срещано и при ортостатична хипотония На. Засегнатите търпят спад на кръвното налягане, когато внезапно станат от седнало или легнало, защото кръвта потъва в краката. Замайване и „потъмняване“ са типичните симптоми.

Прочетете повече по темата:

• Замайване сутрин
• Замайване и замъглено зрение
• Замаяност при изправяне

бърз пулс / състезателно сърце

Бързият пулс, който засегнатите често описват като състезателно сърце, е често срещан симптом за ниско кръвно налягане. По принцип, когато кръвното налягане е ниско, твърде малко кръв тече през тялото. Органите също не могат да бъдат снабдени с кръв и да причинят неприятни симптоми. За да компенсира това, тялото ни активира симпатичната си нервна система. Тялото се опитва да противодейства на намаления приток на кръв, като кара сърцето да бие по-бързо. По този начин тялото се опитва да гарантира, че притокът на органи в организма продължава да е адекватен. Засегнатите усещат ускорен пулс и ясно сърцебиене на сърцето. Сърцето бие повече от сто пъти в минута.

Прочетете повече по темата:

• Увеличен пулс - кога пулсът се счита за твърде висок?
• Замайване и състезателно сърце
• Сърцебиене през нощта - това опасно ли е?

умора

Постоянно ниското кръвно налягане води до неспецифични общи симптоми като умора, лоша концентрация и умора. Хипотонията ни прави слаби. Засегнатите забелязват това, защото им е необходимо значително повече време сутрин, за да продължат. Те често се чувстват безпредметни и неефективни.

Прочетете повече по темата: Винаги уморен - какво мога да направя?

главоболие

Ако страдате от ниско кръвно налягане, гадене и главоболие, трябва да вземете сериозно симптомите. Рязкото, пулсиращо главоболие е знак, че притока на кръв към главата е намален. Свежият въздух, пиенето на много вода и разходката могат да помогнат за подобряване на доставките на мозъка в краткосрочен план. В дългосрочен план кръвното налягане трябва да се стабилизира.

Прочетете повече по темата на: Ниско кръвно налягане и главоболие

Какво мога да направя за ниско кръвно налягане и гадене?

Домашните лекарства и начинът на живот играят решаваща роля при ниско кръвно налягане и гадене. При остри симптоми бутилка вода и чист въздух може значително да помогне за облекчаване на симптомите. В дългосрочен план промяната в начина на живот може да окаже положително влияние върху симптомите.

Когато кръвното налягане е ниско, простото поведение често е много ефективно. Мерките започват с диета и упражнения. Редовните спортни звена имат положително влияние върху кръвното налягане. Спортове за издръжливост като джогинг, плуване или колоездене са особено подходящи. Диетата трябва да е балансирана и да съдържа достатъчно сол. За разлика от диетата с ниско съдържание на сол за високо кръвно налягане, солта има благоприятен ефект върху кръвното налягане при хипотония. Не трябва да консумирате повече от пет грама сол на ден. Помага да има няколко малки хранения през целия ден.

Прочетете повече по темата: Спортове за издръжливост у дома и спорт за издръжливост и хранене

Адекватният прием на течности е много важен при ниско кръвно налягане. Засегнатите трябва да пият най-малко два и половина литра на ден, за предпочитане вода и чай. Чаша кафе, зелен или черен чай сутрин стимулира циркулацията.

Има и лекарства, които ефективно повишават кръвното налягане. Те обикновено се използват само ако има изразени симптоми, например проблеми с кръвообращението със световъртеж, умора и зрителни нарушения. Съществува и възможност за приемане на хомеопатични лекарства за ниско кръвно налягане. Ефективността на тези средства все още не е доказана, но също така няма данни за увреждане от поглъщането на глобули.

лечение

В повечето случаи лекарствата за повишаване на кръвното налягане се използват само ако изразените симптоми продължават, въпреки консервативната терапия с домашни средства. Лекарствата се наричат ​​антихипотонични лекарства, защото противодействат на ниското кръвно налягане, хипотонията. Те включват минералните кортикоиди, например лекарството флудрокортизон, и симпатомиметици, като агент етилефрин. Преди да се започне лечение с лекарства, е необходима точна диагноза, за да се намери и лекува възможно основното заболяване на хипотонията.

Прочетете повече по темата: Кородин капки

Домашни средства

В допълнение към солената диета с много течности и редовни упражнения, може да се използват прости домашни средства, за да се стигне до циркулацията. Когато се къпете, трябва алтернативно да настроите водата на топла и студена, а преди да приключите, трябва да душите тялото си със студена вода. Променливият душ ефективно стимулира кръвоносните съдове. Освен това можете да масажирате тялото с четка, можете да масажирате по посока на сърцето, за да стимулирате кръвообращението. През нощта лежането на възглавница може да помогне. Ако имате разширени вени, може да бъде полезно да носите опорни чорапи или да увиете краката си с еластични превръзки.

хомеопатия

Хомеопатичните лекарства могат да се приемат като добавка в случай на ниско кръвно налягане и гадене. Обикновените глобули съдържат активните съставки Pulsatilla, Nux vomica, Veratrum album, Acidum phosphoricum и Coffea.

В допълнение, розмаринът е подходящ като чай, тинктура или добавка за вана, за да върви циркулацията.