рН на урината
Определение - Какво е нормалното ниво на pH в урината?
Стойността на pH в урината се колебае в широк диапазон между 4,8 и 7,6. Това означава, че урината може да бъде химически кисела, неутрална или основна. Урината обикновено е леко кисела и има рН около 6,0.
Стойността на pH зависи от диетата, лекарствата, начина на живот и навици като стрес или липса на сън и заболявания като инфекции на пикочните пътища или подагра. Вегетарианска диета повишава нивото на рН в урината, докато нивото на рН има тенденция да бъде кисело, когато ядете месо и на гладно.
Променя ли се pH през деня?
Стойността на pH в урината се колебае през деня. Нормалният курс на pH стойностите в урината през деня може да изглежда така:
- 6:00: pH в урината 6.3
- 10:00: рН в урината 7,0
- 1 p.m .: pH в урината 6,5
- 4 ч .: рН в урината 6.8
- 7 ч .: рН в урината 6.3
- 10 p.m .: pH в урината 7.1
Сутрешната урина обикновено е леко кисела. Алкално наводнение се появява след хранене. Това означава, че рН в урината трябва да достигне поне 6,8 около 1 до 2 часа след хранене. През деня има "нагоре и надолу" на стойността на pH в урината.
Има ли оптимално pH?
Стойността на рН в урината естествено се променя през деня и има диапазон на толеранс между 4,8 и 7,6. Стойността на pH зависи от диетата.
Урината обикновено е леко кисела, със средно pH около 6,0. Няма такова нещо като оптимално ниво на рН, като в кръвта. Това е така, защото урината се колебае през целия ден и се влияе от различни фактори. Трябва да се спазват твърде ниски (киселинни) и високи (основни) pH стойности, които не са в границите на толеранса. Те могат да показват заболявания или нездравословна диета.
Може да се интересувате и от тази тема: Защо урината е жълта?
Какво увеличава pH на урината?
Има няколко причини за повишено pH.
Ако имате инфекция на пикочния мехур или инфекция на пикочните пътища на долните пикочни пътища, лабораторните стойности се променят. Чести са белите кръвни клетки, кръвта и повишените нитрити в урината. В повечето случаи рН стойността (алкална рН стойност) е значително прекалено висока, когато се появи инфекция.
РН от> 7,0 в урината може да бъде индикация за инфекция на пикочните пътища. При силно алкална стойност на рН в урината съществува риск от образуване на „камъни от инфекция“. Уринарните камъни се образуват поради променените условия по време на инфекцията.
Освен това стойността на pH в урината се повишава значително, в зависимост от диетата. При диета, богата на много вегетарианци и зеленчуци, стойността на pH в урината обикновено е по-висока, т.е. основна (алкална). Стойността на pH в урината също се увеличава след хранене.
Освен това, ако пробата на урината се остави прекалено дълго при стайна температура, pH на пробата от урина също ще се повиши. Следователно pH на урината трябва да се измерва или веднага след уриниране, или по време на уриниране с тест лента.
Какво понижава pH на урината?
Ако стойността на рН в урината е твърде ниска, човек говори за свръхкиселина или ацидотична урина.
Ако ядете диета, богата на месо, стойността на pH в урината спада. Стойността на pH също спада по време на гладуване и става все по-кисела. През нощта стойността на pH в урината също спада, което е едно от естествените колебания в урината.Прекомерното подкиселяване на урината може да бъде причинено от определени заболявания.
При метаболитна болест подагра се образува много пикочна киселина. Стойността на pH в урината става по-ниска (кисела) поради повишената екскреция на киселина. PH на урината <6,0 се нарича "киселинност в урината". Това насърчава кристализацията на пикочна киселина и калциев оксалат в малки кристали в урината.
Метаболитната и респираторна ацидоза са нарушения на киселинно-алкалния баланс, които са свързани с хиперацидност. Стойността на pH в урината спада. Инфекция, която идва с висока температура, също може да доведе до ниско рН на урината. В случай на треска в организма се натрупва повече киселина, която освен всичко друго се отделя чрез бъбреците. Стойността на рН, която е твърде ниска, може да бъде индикация за нарушения на киселинно-алкалния баланс, инфекции или метаболитни заболявания като подагра.
Съществуват и промени, свързани с диетата в стойността на pH и колебанията в течение на деня. Когато ядете диета с много месо, стойностите на pH в урината са по-ниски (киселинни). Освен това pH стойността на урината е естествено кисела през нощта.
Различава ли се pH на урината между половете?
Няма разлика в pH на урината между половете. При мъжете и жените стойността на pH в урината се променя в зависимост от диетата и колебанията през деня.
Стойността на pH има толеранс между 4,8 и 7,6 за двата пола и обикновено е слабо кисела със стойности около 6,0.
Как мога сам да повиша pH в урината?
За да се увеличи стойността на рН в урината, тоест за да стане по-основна, се препоръчва алкална диета. Има множество здравословни храни, които насърчават образуването на основи в организма.
Вегетарианската и / или особено богата на зеленчуци диета противодейства на свръхкиселяването на урината и повишава стойността на рН в урината. Примери за плодообразуващи плодове са ананаси, ябълки, авокадо, банани, горски плодове, манго, праскови и сушени плодове. Базообразуващите зеленчуци са картофи, колбаби, грах, чушки, моркови, патладжани, боб, краставици, праз, тиквички, сурови домати и всички видове тиква.
Гъби като шампиньони, лисички и маточина също повишават нивото на рН в урината.
Има и множество основни билки и салати като ракета или глухарче. Ако имате особено кисела диета, избягването на много месо, колбаси и риба може да помогне за повишаване на стойността на pH. В допълнение можете да използвате основни препарати като Активни бази, UrBase или сода. Препоръчително е да проверите стойността на pH на урината с ленти за измерване на рН, за да проверите напредъка.
Как мога сам да понижа pH на урината?
Можете да понижите нивото на pH в урината си, като консумирате повече кисели храни.
Човек трябва медицински да пази желаното „подкисляване“, за да се избегнат прекалено кисели стойности на урината.
Храни, богати на пурини, водят до повишени нива на пикочна киселина. Киселината повишава pH в урината. Естествените източници на пурин от храната включват месо, колбаси, риба и морски дарове. Бобовите растения, семена като слънчогледови семки и мая (например във вегетариански спредове) също съдържат пурини, които водят до производство на киселина. Спанак, брюкселско зеле, броколи и аспержи също са известни като „пуринови бомби“. Диета, богата на пурин, може да се използва за по-специално намаляване на pH в урината.
Намаляването на алкалните храни също може да понижи стойността на pH в урината. Ако искате сами да намалите стойността на pH в урината, трябва редовно да проверявате курса с ленти за измерване на pH.
Как мога сам да измервам pH в урината?
За да измервате сами стойността на pH в урината, се нуждаете от така наречените pH индикаторни ленти. Можете да ги купите във всяка аптека.
Лентата с pH на урината съдържа различни диапазони на измерване на pH. Диапазоните на измерване между 4,5 и 8,0 са идеални. В противен случай можете да използвате ленти с мащаб от 5,0 до 10,0. Задръжте за кратко pH индикаторната хартия под потока на урината или в чаша със свежа урина. Можете да прочетете резултата на тест лентата след няколко секунди.
Има характерен цветен тон за всяка стойност на рН в скалата на рН. Сравнете цвета на тест лентата с цветната проба на вложката на опаковката. Съответната pH стойност може да бъде прочетена от подходящия цветен модел на вложката на опаковката. Измерването на pH в урината не работи с урината, която е в чашата от дълго време, тъй като стойността на pH се променя бързо при стайна температура и става по-основна.
Как се променя pH с цистит?
Урината се променя като част от цистит. В повечето случаи инфекция на пикочните пътища и пикочния мехур показва значително повишена стойност на рН> 7,0.
Следователно основната стойност на pH служи като индикация за инфекция на пикочните пътища. Бактерията E. coli (Escherichia coli) е чревна бактерия, която често причинява инфекции на пикочния мехур. Тази бактерия има неутрална стойност на рН 7. Тя може да се размножава много добре при стойности, близки до нейния оптимален pH. Следователно неутралните до леко алкални стойности са идеални за E. coli. Различните бактерии, които причиняват инфекции на пикочния мехур, имат различни свойства. Като цяло се наблюдава алкализиране на рН стойността в урината, което означава, че стойността на рН нараства по скалата от 1 до 14.
Ако стойността на pH е много алкална, съществува риск от образуване на „камъни от инфекция“. Това означава, че пикочните камъни се развиват и могат да причинят усложнения.
Как се променя стойността на рН в урината по време на бременност?
По принцип стойността на pH в урината, както и извън бременността, може да се колебае между алкалния и киселинния диапазон. Нормалните стойности са при стойности на pH между 4,5 и 8.
Много бременни жени страдат от ацидоза. Чрез елиминирането на менструацията естественото елиминиране на метаболитните отпадъци и токсините е ограничено до известна степен. Човек говори за увеличаване на шлака. Стойностите на pH на телесните течности, като капка урина и урината става по-кисела.
Бременните жени обаче имат и повишен риск от развитие на инфекции на пикочните пътища. Уретерите, пикочният мехур или уретрата могат да се възпалят. Бактериите най-вече се издигат от уретрата до пикочния мехур и понякога могат дори да достигнат до бъбреците и да причинят възпаление на бъбреците. На фона на инфекция на пикочните пътища се установява повишена (основна) стойност на pH в урината. Ето защо рН на урината на бременни жени се проверява редовно по време на пренатални прегледи.
