Черен чай за диария

Въведение

Често пъти диарията се причинява от бактерии или вируси. Обикновено си отиват самостоятелно в рамките на няколко дни. Има многобройни домашни средства за облекчаване на симптомите.

Черният чай е добре известно домашно лекарство при стомашно-чревни заболявания, включително диария. В допълнение, той се използва и за други здравословни проблеми.

Помага ли черният чай при диария?

Черният чай е известен като домашно лекарство срещу диария и стомашно-чревни разстройства. Черният чай съдържа танини. Те трябва да имат успокояващ ефект върху червата. Те също са леко антибактериални и обезболяващи. Твърди се също, че има противовъзпалителни ефекти. Танините реагират с протеина върху горните слоеве на тъканите, причинявайки им да се уплътнят. Един вид защитна мембрана се създава над раздразнената лигавица. Чрез компресиране на раздразнената чревна лигавица се отделя по-малко вода и изпражненията се сгъстяват. На това се основава болкоуспокояващият, запекът и успокояващият ефект на черния чай. Този ефект действа и когато черният чай се използва външно върху кожата.

Има слухове, че се предполага, че черният чай има дехидратиращ ефект, което би било контрапродуктивно в случай на диария. Този дехидратиращ ефект не е потвърден в научните изследвания. Просто чрез абсорбиране на течност, напр. под формата на черен чай загубата на течности при диария може да се противодейства.

В няколко случая диарията може да скрие и по-лоша причина, която не може да се излекува просто чрез използване на изпитани домашни средства, но изисква лечение от лекар. Ако диарията продължава по-дълго от три дни и симптомите не се подобряват, трябва да се консултирате с лекар за оценка - дори ако диарията се появява редовно. Лекар трябва също да се изясни, ако диарията има кръв или се появят други симптоми. Също така трябва да бъдете много внимателни с малки деца, тъй като те не могат да компенсират загубата на вода, причинена от диария толкова лесно, колкото възрастните.

Научете всичко по темата тук: Диария.

Колко черен чай трябва да пия?

Тялото губи много течност, когато имате диария. Това може да накара малките деца да изсъхнат. Ето защо е важно да се пие много - повече от обикновено. Поради съдържанието на кофеин, освен черен чай трябва да се приемат и други течности.

Чаят от лайка също е силно препоръчителен при стомашно-чревни заболявания. В допълнение към водата тялото губи и много електролити. Затова трябва да се внимава те да бъдат достатъчно записани - напр. под формата на зеленчуков бульон или хранителна добавка.

Научете повече за темата тук: Домашни средства за лечение на диария.

Колко време трябва да се вари чаят?

Тъй като танините са от решаващо значение за ефективността на черния чай, важно е чаят да се задържа достатъчно дълго, за да може танините да мигрират в горещата вода. За терапевтични цели чаят трябва да се прецежда поне 3 минути, за да могат танините да се разтворят.

Ако черният чай се вари за по-кратък период от време, той основно има стимулиращ ефект поради освободения кофеин. След осем до 15 минути накисване почти всички танини са се разтворили. Разбира се, чаят след това има вкус на малко по-горчив от обичайното. Поради дългото време за варене кофеинът се комбинира с танините. Те могат да бъдат усвоени по-лошо от организма, поради което кофеинът почти няма ефект.

Мога ли да подслаждам чая?

След препоръчаното време за варене, черният чай има вкус по-горчив от обикновено.За някои - особено за деца - той вече не се пие. Това може да се противодейства чрез подслаждане. Нищо не говори против сладостта в умереността. Големите количества захар обаче не са здравословни. При малки деца обаче малко захар няма да навреди, за да компенсира загубата на минерали.

Подсладителят се обсъжда, за да има слабително действие. Слабителният ефект се създава от заместители на захарта, които често се комбинират с подсладители. Те имат слабително действие в големи количества. Този риск не съществува в малки количества.

Колко често трябва да приемам черния чай?

Особено с малки деца трябва да се внимава с черния чай заради съдържанието на кофеин. Чаят от лайка е добра алтернатива тук.

Ако се приемат лекарства, не трябва да се приема едновременно с черен чай. Защото черният чай може да влоши усвояването на лекарствата. Трябва да има интервал от повече от два часа, за да се осигури адекватен прием.

Колко време трябва да приемам черния чай?

Чаят трябва да се приема през периода, в който симптомите са налице. Тогава може да се пие малко повече. Тъй като диарията трябва да отшуми до няколко дни, чаят трябва да се пие само няколко дни.

Не бива обаче да се пие прекомерно количество черен чай за дълъг период от време. Танините, съдържащи се в черния чай, водят до намалена абсорбция на микроелементи като от желязо. Например, ако има голям прием на черен чай за дълъг период от време, могат да се появят симптоми на дефицит.