Пот

Въведение

Потта е воднистата секреция, която се отделя от хората от определени потни жлези в някои части на тялото. Неговата задача се състои в регулирането на телесната температура и чрез съдържащите се в нея сексуални аромати (феромони) също в сигналния ефект по време на сексуалния живот.

Състав на потта

Потта се състои почти изцяло от вода и сол. Освен това Минералинамерени в пот са натрий, хлорид, калий, Лактат, сигурно аминокиселини и урея.
Протеините и захарта също се намират в потта. В допълнение към протеините има и не значителен брой липиди, т.е. Мазнини, в потта преди.

Потните жлези

Потните жлези са кожни придатъци, които се срещат на почти цялата повърхност на човешкото тяло. Изключение правят устната и мъжката главина. Те имат диаметър 0,4 mm, достигат до подкожната тъкан и броят им е над един милион. Тяхната работа е секрецията на пот, която се регулира от вегетативната нервна система. Някои жлези имат специфични задачи и са известни като модифицирани потни жлези. Те включват ароматните жлези, жлезите на клепачите и восъчните жлези.

Видове потни жлези

Има два различни вида потни жлези:

• еккрине и
• апокринни потни жлези

1. Еккринни потни жлези

Еккринните потни жлези се разпределят по цялата повърхност на тялото и произвеждат секрета, който обикновено се нарича пот. Това е бистра течност, която се състои от над 99% вода. Други компоненти на потта са преди всичко

• Електролити като натриеви и хлоридни йони (отговорни за соления вкус на потта), калий, магнезий и фосфат

Освен, че

• Лактат
• урея
• пикочна киселина
• аминокиселини
• Холестерол и
• Мастни киселини

Тъй като йоните (в допълнение към водата) присъстват в сравнително ниска концентрация, потта е хипотонична. Стойността на рН варира между 4 и 7 поради различни фактори, които влияят върху нея, но обикновено е около 4,5 (т.е. в киселинния диапазон на рН).

Прясната пот първоначално е без мирис. Неприятната остра миризма, която му се приписва, се дължи на факта, че съдържащите се в нея мазнини с дълга верига се превръщат от бактериите на естествената кожна флора в по-къси молекули като мравчена или маслена киселина, които в крайна сметка създават типичната миризма .

2. Апокринни потни жлези

Има и апокринните потни жлези, които всъщност са Ароматни жлези са. Те идват само на определени места преди (а именно изключително на окосмени областизащото апокринните потни жлези винаги във връзка с косъм се появяват), например в района на Подмишници, Зърната и гениталиите. Тези жлези възникват само в контекста на пубертет и отделят секрет, който е доста млечно-облачен, много Аромати, протеини и Липиди съдържа и един за неутрално рН 7,2 Има.

Производство на пот

Основната секреция (основно количество) на пот, т.е. количеството пот, което винаги се произвежда, независимо от външните условия, е около 100 до 200 ml на ден при хората. Този обем обаче може да бъде силно повлиян от различни фактори и по този начин да варира.

Причини за повишено изпотяване

Най-важният стимул за повишена секреция на пот вероятно е високата температура на околната среда. Физическото натоварване и психологическите състояния като стрес или вълнение са допълнителни причини за стимулиране на производството на пот.

Високата адаптивност на потните жлези означава, че когато има такива влияния, количеството на произведената пот може да нарасне до 2 литра на час. След това концентрацията на сол се намалява все повече и повече, за да се предпази тялото от прекомерна загуба на сол.

На невронно ниво повишеното производство на пот може да се обясни с повишена активност на симпатиковата нервна система. Симпатиковата нервна система въздейства върху потните жлези чрез определени предаватели и ги стимулира да секретират.

Значение на потта за тялото

Потта изпълнява няколко задачи в човешкото тяло. Най-важното е регулирането на телесната температура. Тъй като потта се отделя от жлезите към повърхността на кожата, тя винаги е покрита с тънък филм течност при високи температури на околната среда.

Това вече може да се изпари, т.е.променя се от течно състояние към водна пара, при което тялото губи голямо количество енергия и по този начин топлина, което води до така нареченото изпарение студено. Капещата пот е безсмислена по отношение на тази функция.

Освен изпотяването, което забелязваме по кожата (Perspiratio sensibilis) има и незабелязаната форма на „изпотяване“ (Perspiratio insensibilis), например изпаряване на течността през дъха (т.е. през лигавиците).

Тъй като потта се разпространява по кожата като филм, благодарение на киселинната си стойност на рН, тя действа като защитна киселинна мантия и по този начин помага да се предотврати навлизането на патогени като бактерии или вируси в тялото.

Потта също има важен сигнален ефект. Съдържа определени аромати. Те включват секс атрактанти (Феромони), които допринасят за сексуална възбуда, но също така и други аромати, които вероятно имат предупредителна функция при емоционално изпотяване.

Прочетете под: Феромони за мъже

Миризмата на пот

Обикновено потта е без мирис или има слаб мирис. Особено през лятото, когато температурите са много високи, се случва да сте напоени с пот, но изобщо не миришете на нея. Миризмата на пот се появява само когато потта се разгражда. Това също обяснява защо прясната пот е без мирис и по-старата пот след това започва да мирише. Миризмата се причинява от бактериално разграждане, което се извършва от бактерии, живеещи по кожата и което, наред с други неща, произвежда маслена киселина.

Диетата също играе основна роля в образуването на миризми на пот. Ако се консумират повече животински протеини, може да се развие по-силна миризма, когато се потите, дори когато се потите прясно. Освен това към образуването на миризма се добавя вегетативен компонент. Потта, която се появява по време на спортни дейности и се отделя по кожата, често е без мирис или напълно без мирис. Потта, генерирана от вълнение и страх, обаче често е много миризлива. Точната причина за това не е ясна.

Друго изключение от образуването на миризми са хормоналните влияния.Съставът на потта през пубертета е различен от този на възрастните, което може да означава, че младите хора също могат много бързо да помиришат свежа пот.

Съществуват и зависими от пола разлики в развитието на миризмата на потта. Потта на жените е по-малко миризлива от тази на мъжете. Тук също като причина се смятат наред с други състави на потта.

Потта

Избухването на пот е внезапно, значително повишено производство на пот, което може да има различни причини. От една страна, изпотяването се появява при високи температури и по време на интензивен спорт, което е важно за тялото, тъй като се преодолява прегряването. Потта също може да има психологически характер. В този случай страхът и стресът обикновено са спусъкът. Друга причина са промените в хормоналния баланс, като тези, които се случват по време на менопаузата или бременността.

Освен това, честото и обилно изпотяване може да бъде причинено от заболяване. Примери за това са захарен диабет, хипертиреоидизъм, затлъстяване, рак и различни метаболитни заболявания. Остри събития като инфаркт, белодробна емболия или припадък също могат да предизвикат изпотяване. За да се лекува изпотяване, първо трябва винаги да се изясни причината, тъй като се предпочитат различни лечения в зависимост от причината.

Потни ръце

Подобно на краката, дланите на ръцете имат висока плътност на потните жлези, така че не е изненадващо, че потните ръце са често срещан проблем. Това може дори да има психологически ефекти, тъй като засегнатите се срамуват от изпотените си ръце, когато се ръкуват например или не искат да докосват неща като дръжки на врати или очила. Потните ръце обикновено се появяват в стресови или неудобни ситуации. В тези състояния се активира симпатиковата нервна система, която също причинява повишено изпотяване и трудно се контролира от съзнанието.

Причините за свръхактивните потни жлези са предимно от генетичен произход, поради което не всеки трябва да бъде засегнат и тежестта варира значително. В днешно време съществуват разнообразни терапии за лечение на потни ръце, които често могат да се използват за отстраняване на проблема. Някои от тях са акупунктура, съдържащи алуминиев хлор мехлеми или инжекции с ботокс при дерматолог. Кое от тях е средство за избор винаги трябва да се изяснява индивидуално.

Потни крака

Потни крака се появяват, когато има повишено образуване на пот в областта на стъпалото, което може да доведе до развитие на миризма след известно време, поради което терминът крака със сирене се използва в разговорно изражение. За разлика от кожата на тялото, изпотяването тук не регулира телесната температура. Вместо това потните жлези на стъпалата се контролират от вегетативната нервна система, която е особено активна в страхови и стресови ситуации. От функционална гледна точка, потта на крака трябва да осигури по-добра адхезия към гладки повърхности. Потните жлези често свръхфункционират, поради което засегнатите постоянно се оплакват от мокри крака. Освен това влагата и топлината осигуряват оптимални условия за бактериите, които се размножават и причиняват неприятна, сиренева миризма чрез процесите на разлагане.

Има няколко съвета, които можете да използвате за противодействие на изпотените крака. От една страна, това би било ходене бос, тъй като това позволява потта да се изпарява по-добре. Трябва да обърнете внимание и на хигиената. Това включва редовно измиване на краката, след това изсушаване и нанасяне на крем върху краката. Ако няма подобрение, в аптеките се предлагат специални мехлеми с алуминиев хлорид.

Прочетете повече по темата: Потни крака

Потни пъпки (топлинен обрив)

Особено в Летни месециАко се потите много и често, често се случва в зоните да има малки участъци, които обикновено са силно покрити с пот Пъпки форма. Засегнати са предимно челото, бузите или гърба. Също така като Топлинен обрив Посочената промяна в кожата обикновено е видима само докато производството на пот в организма бъде намалено или напълно спряно.
Причината за тази пъпка от топлина или пот е преди всичко едно Свръхпроизводство на пот. Когато тялото произвежда прекомерна пот и го освобождава през порите към външната страна на кожата, това може да доведе до запушване на порите. След това кожата, която лежи директно около порите, може да набъбне, което след това обикновено може да се разглежда като малка бучка или пъпка. Тези видове пъпки се различават от типичните пъпки от акне не е пълна с гной. Понякога забележимо зачервяване може да обгради пъпката. В някои случаи обаче това може да доведе до a лек сърбеж идвам. Обикновено топлинният обрив изчезва толкова бързо, колкото е дошъл и когато производството на пот в тялото отново е намалено. Отделно лечение обикновено е ненужни.

Алергия към пот

Алергиите могат да бъдат причинени от голямо разнообразие от вещества. Собствената пот на тялото също е част от него, като в този случай се говори за псевдоалергия, тъй като имунните клетки не реагират на самата пот, а на повишената телесна температура. Тялото погрешно се опитва да се бори с физическия стимул чрез имунна реакция, като отделя вещества като хистамин. Това след това води до сърбеж, зачервяване на кожата и образуване на пъпки върху засегнатите участъци от кожата.

Често не е лесно ясно да се докаже алергия към потта. Лекарите обикновено използват тест за упражнения, за да поставят диагноза. Усилието повишава телесната температура и се появяват описаните кожни реакции.

Понякога кожата може да започне да се зачервява след обилно изпотяване. Може да се появи и дълготраен и неприятен сърбеж. Причината за това е дразнене на кожните клетки, което може да бъде причинено от специалния дразнещ състав на потта. В най-широкия смисъл това е по-скоро дразнене, отколкото алергия.
Веднага след като потта е изтрита от кожата и производството на пот в тялото е намалено, червеникавите промени в кожата започват да отстъпват. Това може да отнеме няколко часа, тъй като обикновено епидермисът се възстановява относително бавно. Няма превантивни мерки. Единственото нещо, което можете да направите, е често да избършете потта с влажна кърпа, ако се потите силно. Алергията към потта се появява особено често на места, които са предимно покрити с пот. Това включва челото, ръцете, гърба и гърдите.

Няма цялостно лечение на алергия към пот, но може да се направи нещо по отношение на симптомите. От една страна, начинът на живот трябва да се коригира и да се избягва или намалява прекомерното натоварване като спорт. Освен това освобождаването на хистамин може да се лекува с антихистамин.

Искате ли да научите повече по тази тема? Тогава може да се интересувате от: Алергия към пот - причини, последици, лечение

Патология, свързана с потта

Има някои заболявания, които са свързани с необичайно отделяне на пот. Ако човек произвежда твърде много пот, се говори за хиперхидроза и, ако е твърде малко, за хипохидроза.

От друга страна, ако няма секреция на пот, налице е анхидроза. Така наречената студена пот (изпотяване въпреки хладната кожа) се появява като съпътстващо явление при някои сериозни заболявания (например инфаркт) и винаги трябва да се разбира като предупредителен сигнал