Оток крак
дефиниция
Терминът оток (множествено число: оток) описва подуване, което се причинява от натрупването на течност от съдовете и която се натрупва в тъканта. Лекият оток по шийната кост след дълги периоди на седене или стоене или преди менструалния период също се проявява физиологично и не се счита за болест. Оток, който се появява по цялото тяло (генерализиран оток), възникват първо в областта на глезена и пред пищяла, ако пациентът все още е в състояние да ходи. Ако това вече не е така и пациентът главно лежи, отокът се открива в областта на опашната кост. Прави се разлика между генерализиран оток, който засяга цялото тяло, и регионален оток, който се среща само на едно място. Това може да бъде например вода в краката.
Прочетете в нашата статия за възможностите за лечение и упражненията за лимфедема на краката: Лимфедем на краката - как се лекува
Симптоми
Отокът се изразява в подуване например на задната част на стъпалото или на долната част на краката. Те често се забелязват само когато щипките на обувките или пръстените на пръстите вече не се поберат. Друг симптом, свързан с оток е Качване на тегло, тъй като отокът често става видим само когато се е натрупало голямо количество течност (т.е. литри / килограм). Отокът става особено опасен, когато се натрупва в белите дробове, защото тогава дихателната функция е ограничена и има затруднено дишане.
каузи
Причините за оток са най-различни. Лекият оток, който също изчезва отново, се причинява от топлина или леки алергични реакции. Устойчивият оток, засягащ цялото тяло, обикновено е резултат от заболяване на бъбреците, сърцето или черния дроб. Отокът се причинява от изтичане на течност от съдовете. Причината за изтичането на течност от съдовете може например да бъде променено налягане в съда. Друга възможност е съдовете да са станали по-пропускливи.
Ако отокът се появи само в ограничена зона, причините обикновено могат да бъдат проследени до алергична реакция. В случай на по-голям оток заболяването на органите обикновено е причината и в този случай трябва да се направи консултация с лекар. Както вече споменахме, една възможна причина за появата на оток е повишено налягане в малките съдове, което "притиска" течността от съдовата стена. При генерализиран оток повишаването на налягането възниква във връзка с бъбречна недостатъчност и дясна сърдечна недостатъчност. Ако отокът се проявява само локално, повишаването на налягането се дължи на запушване в дренажната система на съдовете. Отокът, причинен от запушване на дренажа, възниква при тромбоза (дебел, зачервен, горещ крак със силна болка) и при хронична венозна недостатъчност. Малките съдове (капилярите) обаче също могат да станат по-пропускливи, отколкото трябва да бъдат нормално. Повишената пропускливост се проявява като цяло при възпаление на бъбреците и при локализиран оток в резултат на алергични и / или възпалителни реакции. Освен това, ниска концентрация на кръвен протеин (албумин), както при оток на глада (нисък прием на протеин) или нефротичен синдром (висока екскреция на протеин чрез бъбреците) до развитие на оток. Тялото също може да произвежда част от този кръвен протеин в черния дроб. Ако черният дроб е повреден в случай на чернодробна цироза, той вече не може да изпълнява тази функция - в резултат на това се развива и оток. Отокът също може да се развие, когато лимфната система вече не може да отстрани адекватно течността. Тогава човек говори за лимфедем. В допълнение, отокът може да бъде предизвикан и от медикаменти. Калциеви антагонисти (напр. Амлодипин) намаляване на възможността съдовете да се свият и по този начин да насърчи развитието на отоци. Облекчаващи болката като ибупрофен или диклофенак също могат да доведат до оток, тъй като повишават пропускливостта на кръвоносните съдове. Други лекарства, които причиняват оток, включват: глюкокортикостероиди (кортизон), антидепресанти, антидиабетни лекарства и естрогени. Специална форма на оток, ангиоедем, понякога се причинява от лекарства. Ангиоедем се появява в по-дълбоката съединителна тъкан - най-вече върху клепачите, устните, езика или гърлото и може да се прояви като страничен ефект на АСЕ инхибиторите. Други форми на ангиоедем се дължат на генетични причини или алергични реакции.
Научете всичко по темата тук: Lymphedema.
бременност
Особено при жените отокът често се появява в зависимост от менструалния цикъл. Много жени имат лек оток по време на менструалния си период, а някои жени имат същите симптоми при овулация. Някои жени също страдат от оток по време на менопаузата. Това става ясно, че отокът е свързан и с хормоните. Тъй като женският хормонален баланс е обект на големи промени по време на бременността, едем може да се появи в хода на тази промяна по време на бременността и особено в последната трета от бременността. Те се появяват главно в крайниците: ръцете, краката, краката, но и по лицето.
Прочетете повече по темата: Подути ръце
Отокът при бременност се усилва от тесното облекло и дългите периоди на седене и стоене. Комбинация от леко движение и периоди на покой, при които краката са изправени, има облекчаващ ефект при оток на бременността. Студените душове или плуването също намаляват дискомфорта. В допълнение, бременните жени трябва да носят опорни / компресионни чорапи, също за предотвратяване на тромбоза.
Отокът при бременност в повечето случаи не е проблем. В никакъв случай бременната жена не трябва да се опитва да намали отока самостоятелно или да води диета с ниско съдържание на сол. В такива случаи трябва да се консултира специалист по гинекология, който ще намери начин да намали отока, без да навреди на детето. Отокът обаче става патологичен, ако се появи с високо кръвно налягане и протеинурия. В този случай трябва спешно да се консултира с отговорния гинеколог, за да се предотврати гестоза.
Прочетете повече по темата: Оток при бременност, лимфен дренаж при бременност
топлина
Дори през лятото са много хора "Тежки крака" измъчван. Отокът се появява през лятото, когато тялото иска да отделя топлина. Той се опитва да направи това, като получи Съдовете се разширяват, Във връзка с разширяването на съдовете течността преминава и в тъканта. Това явление се засилва, когато стоим или седим много. Особено важно е да се пие достатъчно през лятото. Простите средства осигуряват облекчение. Редовен леко движение, охлаждане чрез душ, плуване или студени пликове и на Поставете краката си нагоре.
Лечение: медикаменти и хомеопатия
Лечението на оток е разнообразно. Започва малко с прости средства, които всеки може да направи: повдигане на краката и охлаждане. Компресивните чорапи осигуряват облекчение и могат да бъдат предписани от лекар. Лимфедемът се лекува с ръчна компресионна терапия, наречена лимфен дренаж. В допълнение, хомеопатичните лекарства могат да се използват за лечение на лек оток. В хомеопатията има различни лекарства за различните причини за оток. По принцип Apis mellifica и Apisinum помагат срещу подуване, което се използва при лечението на отоци. Apocynum и Crataegus са други активни съставки за хомеопатична терапия на отоци, които се използват и срещу високо кръвно налягане и сърдечна недостатъчност. Друго средство е Kalium carbonicum, който е ефективен срещу сърдечна недостатъчност и по този начин предотвратява развитието на отоци. Някои билкови лекарства, като конски кестен или листа от червена лоза, действат добре срещу оток, като намаляват пропускливостта на кръвоносните съдове. Освен това има множество дехидратиращи растителни съставки (коприва, хвощ, брезови листа). Когато използвате тези активни съставки, все пак трябва да се консултирате с вашия лекар дали активните съставки се понасят с основното заболяване, отговорно за отока. Диета с ниско съдържание на сол също е полезна мярка срещу отоци. Лекарствената терапия се основава на използването на диуректици, които отмиват натрупването на течности. Различните видове диуретици действат различно и имат различни показания в зависимост от основното заболяване. Тези лекарства винаги трябва да се предписват от лекар. Можете да опитате да лекувате лек оток в самостоятелен експеримент с гореспоменатите трикове. Ако обаче отокът е изразен и има затруднено дишане, винаги трябва да се консултирате с лекар.
