Седалищна нерва прищипана - какво да правя?

каузи

Поради сравнително сложния процес могат да възникнат сериозни наранявания на седалищния нерв (седалищния нерв), особено във връзка с аварии:

• Фрактури на таза
• Фрактури на бедрената кост и
• Дислокации (размествания) на сакрума-илиачната става може да доведе до парализа на седалищния нерв.

Интрамускулното инжектиране на ваксини в дупето също представлява риск от нараняване на тези нерви.

Едно от най-често срещаните заболявания на седалищния нерв се нарича ишиас (виж лумбоасхиалгия), което се появява при прищипване на нерва.

Хващането може да възникне поради различни предишни заболявания и най-вече неправилни последователности в движението и силното механично налягане също може да доведе до ишиас.

Специално състояние, наречено спондилолистеза (Вихър с плъзгане), причиняват прищипване на седалищния нерв. В хода на това подхлъзване на прешлените отделните гръбначни тела се изместват един към друг по такъв начин, че могат да се прищипват различни нерви, включително седалищния нерв.

Освен това възпалителните процеси или прекомерното налягане в областта на нервните корени могат да доведат до прищипване на седалищния нерв.

Това се случва особено често по време на съществуваща бременност, тъй като с растежа на детето се променят различни анатомични структури, които могат да прищипят седалищния нерв.

Прочетете повече по темата на: Lumboischialgia при бременност като Прещипан нерв

Други възможни причини са задържане на течности (оток), фрактури на прешлените или тумори.

Фигура седалищния нерв

1. Седалищен нерв -
   Седалищен нерв
2. Изкривяване на диск
3. Пролапс на диска -
   Пролапс на нуклеус пулпос
4. Желатино ядро ​​-
   Nucleus pulposus

Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации

Назначаване с гръб специалист?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

Гръбначният стълб е труден за лечение. От една страна той е изложен на големи механични натоварвания, от друга страна има голяма мобилност.

Следователно лечението на гръбначния стълб (например херния диск, фасетен синдром, форамен стеноза и др.) Изисква много опит.
Съсредоточавам се върху голямо разнообразие от заболявания на гръбначния стълб.
Целта на всяко лечение е лечение без операция.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Допълнителна информация за себе си можете да намерите в Dr. Никола Гумперт

Симптоми на прищипан седалищен нерв

Ако седалищният нерв е прищипан, се появяват следните типични симптоми:

• умерена до силна болка, която може да се възприеме във всички области на захранване на нерва.
  
  Обикновено това са:
  • задник
  • задната част на бедрото,
  • подбедрицата и
  • Засегнати части от стъпалото.

Повечето пациенти описват болката, свързана с прищипване на седалищния нерв, като пробождане и парене.

Основният признак на прищипан седалищен нерв е често едностранната болка, причинена от дразненето.
Болката също може да се излъчва в крака от същата страна. Ограниченията в движението, бръмченето или промените в усещането могат да възникнат като странични ефекти. Изпитващият лекар може да определи дали това наистина е захващане на седалищния нерв, ако лъчевите зони съответстват на тези, доставени от седалищния нерв.

В допълнение, притискането на нервите и свързаното с това нарушаване на предаването на възбуждането може да доведе до сензорни нарушения и изтръпване на зоната на захранване на седалищния нерв.

Първият признак обикновено е усещане за изтръпване в стъпалото и крака, подобно на крак, който е заспал.
Ако седалищният нерв е прищипан, болката в гърба се появява в много случаи едновременно.

Този факт предполага, че херния диск в лумбалния гръбначен стълб или изпъкнал диск в лумбалния гръбначен стълб също може да натисне седалищния нерв.

В най-лошия случай също може да има проблеми с уринирането или задържането на урина или изпражнения.

Болки в краката с ишиас

Седалищният нерв е най-дългият нерв в човешкото тяло. Той възниква от сакралния сплит и снабдява глутеалните мускули, както и мускулите на задната част на бедрото, подбедрицата и ходилото. В същото време той също води чувствителни влакна към задната част на бедрото и големи части на подбедрицата и ходилото и по този начин позволява това Усещане за допир и температура в тези региони. Поради тази причина дразненето в хода на седалищния нерв се усеща като болка в тези кожни участъци. Това е известно като "проекция" на болката. Степента на дразнене на нерва се отразява в интензивността на болката.

Болезнените състояния в областта на снабдяване на седалищния нерв се наричат ​​ишиас и се характеризират с типичен комплекс от симптоми, което означава, че обикновено ишиасът може да бъде идентифициран бързо. До един предимно като дърпане или разкъсване описан болка, кое излъчва от седалището в крака, ненормални усещания като скованост, бучене в ушите или Нарушения на температурното усещане в зоната на доставка на нерва. Оплакванията укрепват се взаимно освен това при кихане, да кашля или това Изпълнете коремна преса.

Болка в областта на Лумбален гръбначен стълб брои между другото Не по концепцията на ишиасзащото този участък на тялото не се доставя от седалищния нерв. Вместо това е известна като болка в долната част на гърба. Ако се появят заедно с ишиас, един от тях Lumboischialgia говорил.

Можете да намерите повече за дразненето в лумбалната област на Причината за лумбошалгия, Диагноза лумбошалгия и Терапия на лумбалната болест

Глух крак

Ако кракът е вцепенен и може да има признаци на парализа, незабавно трябва да се консултирате с лекар.

Тук трябва да се извърши допълнително изясняване възможно най-бързо и да се предотвратят трайни повреди.

В някои случаи изтръпването в крака може да бъде придружено от затруднено задържане на урина или изпражнения. Тази инконтиненция обаче не се забелязва дори от някои страдащи, защото кожата на краката е вцепенена и не се усеща, когато настъпят промени.
Ако имате проблеми с уринирането във връзка с остри проблеми с гърба, трябва бързо да се консултирате с лекар.

Прочетете също нашата тема: Изтръпване в крака

Това лумбаго ли е?

По дефиниция прищипаният седалищен нерв е еквивалентен на лумбаго.
Втвърдените мускули и свързаната с тях лоша стойка могат например да прищипят седалищния нерв и да предизвикат типичните симптоми на лумбаго.

Те се състоят от внезапна, силна болка в една точка по протежение на гръбначния стълб.
Това може да продължи до 2 дни и да се случи заедно с ограничение на движението.
След това време трябва да има подобрение, ако симптомите продължават още два дни в отслабена форма.

Искате ли да разберете повече за симптомите на лумбаго? Прочетете и нашата статия:

• лумбаго

Прищипан седалищен нерв или херния диск - това са разликите

Седалищният нерв може да бъде прищипан поради няколко причини.
Херния диск не винаги е отговорен.
И не всеки херния диск причинява запушване на седалищния нерв.

По време на гръбначния стълб могат да се появят нестабилност и загуба на еластичност на влакната на междупрешленния диск Вътре в тези пръстени е това, което е известно като желатино ядро, което може да се появи, когато влакнестият пръстен се разкъса и може да натисне върху възникващите нерви.
Това създава симптомите на херния диск.

Ако желатиновото ядро ​​се появи на нивото на хода на седалищния нерв, това може да го раздразни и да доведе до болка, симптоми на парализа или анормални усещания.
Може също да имате проблеми с уринирането или задържането на урина или изпражнения.

Херния диск не винаги трябва да бъде болезнен. Дали става въпрос за херния диск или някаква друга причина за захващане на седалищния нерв, може да се определи чрез диагностично изображение или клиничен преглед.

Други причини за прищипване на седалищния нерв включват възпаление, остеоартрит, стесняване на гръбначния канал или подуване на мускулите.

За повече информация прочетете и статията:

• Как можете да разпознаете херния диск?

терапия

Трябва ли Седалищен нерв да бъдат хванати, е необходимо да се лекуват точно определяне на основната причина.

Симптомите на нервно захващане не винаги могат да бъдат напълно елиминирани, защото ако нервът е силно и / или дълго време, нервната тъкан не може да се регенерира напълно.

Това, което трябва да се направи във всеки отделен случай, е насочено срещу съответната кауза.

Една от най-честите причини за ишиас, т.е. нервна болка в седалищния нерв, са херния дискове. В почти всички случаи те могат да бъдат лекувани консервативно, т.е. нехирургично. особено Тренировка на гърба и Терапии за движение са важни крайъгълни камъни за ефективно лечение. В допълнение, Болкотерапия винаги важна роля. Това зависи от субективно възприеманата тежест на симптомите от пациента и може да варира от лекарства без рецепта, като напр. Ибупрофен за по-силни неопиоидни обезболяващи как Novaminsulfone да се слаби опиати премине. В тежки случаи засегнатият корен на нерва също може да бъде инфилтриран с a Локална упойка, като глюкокортикоиди които, от една страна, инхибират възпалението на нервите и заобикалящата тъкан, а от друга, дават възможност болката да бъде елиминирана ефективно в повечето случаи. Тази т.нар.перирадикуларна терапия"се осъществява с помощта на процедури за изобразяванеза предотвратяване на увреждане на невронните структури.

В острата ситуация са насочени предимно мерки като лекарствена терапия с болкоуспокояващи и мускулни релаксанти Упражнения за разтягане и движение значимо. Тези дни почивка на легло не се препоръчва.
Въпреки това, физическите мерки, особено в комбинация с физиотерапия, могат да дадат решаващ принос за облекчаване на симптомите.
особено топлина може да бъде полезно тук, тъй като стимулира кръвообращението и следователно отпуска мускулите. Топлината може да се прилага по различни начини. особено Бутилките и компресите с гореща вода, но често се използват и топлинни лампи и топлинни бани.

Кога е необходима инжекция?

Дали тази терапия всъщност е необходима за лечение на ишиас, зависи преди всичко от това колко добре работят другите консервативни методи за лечение или колко пациентът се чувства ограничен от ишиаса си. Във всеки случай, спринцовка не трябва да се използва леко. Дори ако процедурата може да се използва от опитни лекари без проблеми, все още има проблем в сравнение с приема на лекарства за болка под формата на таблетки или капки по-голям риск от странични ефекти да страдат. В крайна сметка обаче никой уебсайт в света не може да вземе решение за или срещу инжекция вместо вас. обсъждам Вместо това споделете техните оплаквания и размисли с лекуващия ви лекар или получите второ мнение, ако имате основни притеснения. Това е единственият начин да се получи цялостна картина на необходимостта и рисковете от перирадикуларната терапия.

Упражнете, ако имате прищипан седалищен нерв

Доказано е, че практиката на адаптирани спортни упражнения с притиснат седалищен нерв насърчава по-нататъшния процес на оздравяване.
Трябва да се избягва почивка в леглото, ако е възможно, и физическа активност трябва да се опитва отново и отново.

Препоръчваме да започнете с лесни разходки. Хората, които иначе са много подходящи, смятат джогинга за много приятен.
Плуването също може да бъде много полезно в някои случаи.
Йога и специални упражнения за разтягане помагат за отпускане на определени мускулни групи около точката на болка.

Чрез тренировка на гърба седалищният нерв може да бъде облекчен и правилната стойка се практикува повече.

Упражнение за прищипване на седалищния нерв

Ако седалищният нерв е в капан, първите упражнения могат да облекчат болката. Ако болката внезапно изстреля, е добре да легнете на гърба си, да огънете краката и да повдигнете долната част на крака. Това води до разтягане и по този начин облекчение.

Преди всичко е важно незабавно да се облекчи гърба, тъй като това облекчава и натиска върху седалищния нерв.

Острата болка може да бъде облекчена чрез леко ходене, при което трябва да се внимава да не се прекалявате. Напълно да се откажете от движението и вместо да седите е по-малко препоръчително, тъй като болката от ишиас се засилва.

Най-добрият начин да се предотврати захващането на седалищния нерв е чрез права стойка, докато седите и чрез целенасочени тренировки на гърба. Освен това могат да се правят определени упражнения за движение, които, ако се повтарят редовно, предотвратяват болката в седалищния нерв.

• Първото упражнение е да легнете по гръб и да издърпате коляното към рамото. Това движение трябва да се извършва еднакво често и с двете страни. Тогава и двете колене трябва да бъдат изтеглени едновременно към раменете. Това движение също трябва да се повтаря толкова често, колкото предишното упражнение.
  
• Следващото упражнение е да изпънете единия крак право напред, докато стоите и да го върнете нагоре към тялото. Това упражнение трябва да се повтори около 10 пъти на страна. Всяко от упражненията трябва да се повтаря всеки ден в три до четири сета, без да се пренатягате. Симптомите могат да се подобрят само чрез непрекъснато обучение.
  
• Някои специфични упражнения могат да облекчат седалищния нерв и да отпуснат мускулния регион около него.
  Добро упражнение е да лежите по гръб на пода. Тогава единият крак е огънат и коляното е изтеглено към гърдите; На следващо място, с ръцете около коляното се извършва леко завъртане на горната част на тялото към страната на удължения крак.
  
• За друго упражнение застанете пред рафт, малко по-нисък от бедрата и поставете стъпалото на десния си протегнат крак върху него.
  Тогава флексорите на долната част на гърба и тазобедрената става се опъват, като се хващат за двете ръце за подбедрицата или десния крак и се опитват да приведат носа в коляното.
  
• Петото упражнение изисква да седите на пода с изправени крака. Свийте дясното коляно и поставете десния крак на пода вляво от лявото коляно. След това завъртете горната част на тялото на 90 ° надясно и издърпайте левия лакът настрани от дясното коляно. Това трябва да се задържи за 30 секунди и след това да се практикува с другата страна по същия начин.
  

Ако обаче болката се влоши по време на изпълнение на упражненията, препоръчително е незабавно да спрете да спортувате и да посетите лекар. Важно е също така да се гарантира, че винаги правите упражненията правилно, за предпочитане след като ги правите за първи път под професионално ръководство. Това е единственият начин да се гарантира, че упражненията също ще ви помогнат да се възстановите и че симптомите няма да се влошат.

Kinesio ленти

Основата на терапията с Kinesio-Tape се основава на разбирането, че заздравяването на мускулите се ускорява чрез увеличаване на притока на кръв и увеличаване на движението.

По-конкретно, това става чрез леко повдигане на кожата и съединителната тъкан с кинезио лента над мускула.
Това създава по-голяма пространствена възможност кръвта и други телесни течности да постъпват в и около мускула. Това също може да помогне за намаляване на болката и отпускане на мускулите.
По този начин, без големи усилия могат да бъдат постигнати допълнителни стъпки по пътя към изцелението.

Продължителност на прищипване на седалищния нерв

Продължителността на захващането може да бъде много различна. Тя може да варира от кратка болка при стрелба до хронична болка, която може да продължи повече от три месеца. Болкоуспокояващи могат да се приемат при хронична болка. Поради страничните им ефекти обаче те трябва да се приемат след консултация с лекар.

Той може също да доведе до сензорни разстройства и парализа в крака и стъпалото. В случай на остро запушване, симптомите на парализа трябва да бъдат елиминирани възможно най-скоро.

Колко дълго ще продължат симптомите на прищипания седалищен нерв, не може да се предвиди точно, тъй като това също зависи от сътрудничеството на пациента и тежестта на симптомите. Леките симптоми могат да отшумят в рамките на няколко дни, докато тежките симптоми могат да продължат една седмица.

Моля, прочетете също: Продължителност на прищипан нерв

Продължителност на времето в отпуск по болест за прищипване на седалищния нерв

Продължителността на отпуска по болест варира от човек на човек и зависи от състоянието на индивида.

Силната болка с ограничена подвижност не трябва да продължи повече от два дни и дори ако болката може да продължи да се проявява, тя трябва да отшумява и да не се засилва.
Грубо може да се каже, че 3-5 работни дни обикновено са подходящи, но това може да се удължи в случай на сложни процеси.

Поддържащото поведение и здравата стойка също трябва да се спазват на работното място, за да не се влошат или да създадат отново проблеми.

Отпуск по болест

Ако има клинично симптоматично захващане на седалищния нерв, пациентът може също в болничен да стане. Най- продължителност отпуск по болест зависи от Тежест на симптомите от. Пациентът трябва да внимава да не предоставя на лекаря информация за симптомите по отношение на евентуален отпуск по болест, а по-скоро да направи симптомите възможно най-точни и верни, така че лекарят да предложи най-добрата терапия за ранно възстановяване.

Разбира се, никой не трябва да работи в болка, така че ако болката ограничава способността за работа, трябва да поискате и отпуск по болест. Колко време след това засегнатите лица са в отпуск по болест, ще се определят във всеки отделен случай индивидуално решава.

Ишиас при бременност

По време на бременността цялата мускулатура е все по-стресирана. Това поставя много напрежение на гръбначния стълб и глутеалните мускули, особено в последната трета от бременността. Когато глутеалните и основните мускули се изтощават, седалищният нерв може да се хване в капан. Това се отразява най-вече на бременните жени, които вече са имали слаби мускули преди бременността.

Разбира се, не само мускулите са решаващи за прихващане на седалищния нерв по време на бременност, но и стойката. По време на бременността трябва да се опитате да стоите прави, особено в таза. Ако, въпреки цялата предпазливост, нервът е прищипан или раздразнен, препоръчително е първо да потърсите класически методи за релаксация. Може да се използват бутилки с топла вода или да се вземе топла вана.

Ако седалищният нерв се възпали, можете да използвате и противовъзпалителни лекарства (противовъзпалителни лекарства). Приемът им по време на бременност обаче не е напълно безобиден и трябва да се обсъди с отговорния гинеколог. Продължителността на приема на лекарството също трябва да бъде възможно най-кратка. Бременните жени трябва да говорят с гинеколога си веднага щом имат болки в гърба или болка в областта на седалищния нерв, тъй като постоянната болка, особено по време на бременност, може да доведе до допълнителен стрес.

Повече за тази тема можете да намерите: Lumboischialgia при бременност

Анатомичен фон

Седалищният нерв, познат разговорно като "седалищния нерв" (Ишиален нерв; Седалищен нерв) е така нареченият периферен нерв. Това означава, че принадлежи към онези нерви, които са извън мозъка.

Той е прикрепен към плексус от нерви, разположен на нивото на лумбалния гръбначен стълб (Лумбосакрален плексус) и е най-дебелият нерв в цялото тяло.

Седалищният нерв излиза от гръбначния канал между 4-ти лумбален и 3-ти сакрален прешлен и се простира от там към краката.

В областта на тазобедрената става преминава през перфорирана структура и оттам достига до разширената страна на тазобедрената става. Седалищният нерв (Седалищен нерв) на гърба на бедрото, докато не се простира в основните нерви на подбедрицата в кухината на коляното ( Общ фибуларен нерв и Тибиален нерв) разделя се.

В допълнение към няколко чувствителни нервни влакна, той също изпраща части към двигателната инервация на много мускули на бедрата.

Тези мускули включват:

• мускулите на гемелите
• мускулът на четириъгълника femoris
• вътрешният обтуратор
• мускула на бицепса femoris
• сементендинозният мускул и в крайна сметка
• полумембранозният мускул.