Челюстни мускули

дефиниция

Челюстните мускули описват жевателните мускули и се състоят от четири двойки мускули. Те започват от долната челюст (= мандибула) и имат задачата да преместят подвижната долна челюст към неподвижната горна челюст (= максила).Така че вие ​​сте отговорни за затварянето на челюстта и играете ключова роля в акта на дъвчене. Те правят възможно хапването и кълцането на храна.

Анатомия на челюстните мускули

Жевателните мускули се състоят от четири чифта мускули със следните функции:

• Масаж на мускулите: затваряне на челюстта
• Temporalis мускул: затваряне на челюстта и прибиране на долната челюст
• Musculus pterygoideus medialis: вътрешен мускул, който затваря челюстта
• Musculus pterygoideus lateralis: отваряне на челюстта, издърпване на долната челюст напред, шлифовъчни движения

И четирите мускули на мастикацията се доставят от мандибуларния нерв, клон на тригеминалния нерв на черепния нерв.

Масажният мускул може да бъде разделен на повърхностна част (pars superficialis) и по-дълбока част (pars profunda). И двете части имат своя произход в зигоматичната арка и се изтеглят до вкарването им под ъгъла на челюстта (= angulus mandibulae).

Временният мускул има своя произход в слепоочието, по-точно във временната ямка и във времевата фасция, и се простира до издатина от външната страна на долната челюст (= короноиден процес).

Медиалният птеригоиден мускул има своя произход в птеригоидната ямка на сфеноидната кост и протича от вътрешната страна на долната челюст до вкарването й в птеригоидната тубероза.

Четвъртият мастикуларен мускул, страничният птеригоиден мускул, се състои от две глави, които се прикрепят към различни части на сфеноидната кост и се придърпват към ставната глава на долната челюст. Частите дори се издърпват до ставата.

Функция на челюстните мускули

Основната задача на най-силния мускул, мускулатурата на мастера, е да затвори челюстта. Той осигурява над половината от дъвченето и силата на дъвчене. Заедно с M. pterygoideus medialis, M. Masseter образува мускулна бримка около долната челюст. Движенията по време на дъвчене дразнят съседната голяма слюнчена жлеза, паротидната жлеза и стимулират секрецията на слюнка.

В допълнение към затварянето на челюстта, мускулът temporalis гарантира, че долната челюст се прибира (= ретризия) по време на дъвчене и смилане движения.

Медиалният птеригоиден мускул също помага за затваряне на челюстта и осигурява движение на шлифоване, когато се свива от едната страна.

Латералният птеригоиден мускул е единственият мускул, който инициира отварянето на челюстта. Долната глава на мускула измества ставния диск напред, когато мускулите се изтеглят от двете страни и по този начин се постига така наречената изпъкналост (= напредване) на долната челюст. При едностранно изтегляне на мускула (= мускулна контракция) долната челюст се измества в противоположната страна и по този начин поддържа движенията за смилане.

Нарушения на челюстните мускули

Жевателните мускули се разглеждат като функционална единица. Неразположенията или болестите от тях могат да се излъчват чрез приближаването им към цялата област на главата и шията. Най-често срещаното заболяване е това, което е известно като кранио-мандибуларна дисфункция (CMD). Описва дисрегулация на темпоромандибуларната става и е свързана с мускулите.

В много случаи тези оплаквания възникват от нощен стрес, смилащ се или стискащ зъби. Това кара челюстните мускули да се напрягат и втвърдяват. Резултатът е несогласуване на темпоромандибуларната става, което от своя страна увеличава симптомите.

Прочетете повече по темата: Кранио-мандибуларна дисфункция

Как мога да отпусна мускулите на челюстта?

Отпускането на челюстните мускули е важно, за да се освободи напрежението и да се избегнат по-нататъшни последващи повреди, които могат да бъдат резултат от напрегнати челюстни мускули. Мускулите са лесни за изпълнение със собствени упражнения у дома или на работа. Най-добри за това са кратките масажни единици или така наречената акупресура. Това описва комбинация от терапия с масаж и налягане. Веднага след като мускулите се масажират, те се снабдяват по-добре с кръв и съответно се разхлабват. Освен това цялото тяло трябва да може да се отпусне между тях. Това също може да има положителен ефект върху отпускането на челюстните мускули. За кранио-мандибуларна дисфункция стоматологът може да предпише физическа терапия за облекчаване на симптомите.

Болка в челюстните мускули

Жестока мускулна болка е много често. Обикновено мускулите на масаж и темпоралис са силно засегнати. Болката често се излъчва към слепоочията поради анатомията на челюстта.

Причината за болка в челюстните мускули обикновено е свързано със стрес шлифоване или стискане на зъбите и се появява главно през нощта. Първите признаци са върховете на кучешките зъби. Смилането на зъбите упражнява силни сили върху зъбите и съответно върху челюстите. Мускулите се напрягат и втвърдяват и се появява болка в областта на челюстта, главата и шията. Болката в челюстта може дори да се излъчва към областта на шията или гърба. Освен това могат да възникнат несъответствия на челюстта, което може да увеличи болката в челюстните мускули.

Друга възможна причина за болка в челюстните мускули може да бъде инфекция или възпаление в самите мускули или в околните тъкани.

Ако симптомите не отшумят самостоятелно след няколко дни, трябва да се консултирате с лекар, за да се изясни причината.

Разберете повече по-долуr: болка в темпоромандибуларната става

Как масажирате челюстните мускули?

Правилният и целенасочен самомасаж може да помогне за отпускане на мускулите. Масажът стимулира притока на кръв към мускулите. Мускулите с добро кръвоснабдяване могат да се отпуснат по-бързо и болката отшумява.

Има много различни видове масаж, които могат да разхлабят мускулите. Повечето от упражненията са много полезни у дома или на работа.

Една от възможностите е да прищипате бузата между палеца и показалеца под зигоматичната арка точно преди ухото. Кратко натиск се упражнява от кръгови движения с палеца. Самият показалец не оказва никакъв натиск. Той представлява само контрафорса.След няколко секунди бузата може да се отпусне отново. Това упражнение може да се повтори няколко пъти.

Освен това можете да поставите палеца вътре в бузата и да поставите показалеца срещу него отвън. Сега двата пръста могат да се изтеглят отдолу нагоре към скулата. Поставянето на пръстите може да бъде разнообразно и целият мускул може да се масажира. Можете да ходите отвън навътре до ъгъла на устата си.

В зависимост от степента на напрежение, масажът може да бъде болезнен на места. Но не позволявайте това да ви отблъсне. Именно тези точки трябва да бъдат освободени от напрежението си. След това настъпва облекчаване на болката след лечението. Има много различни методи за масажиране на челюстните мускули. За това трябва да получите съвет от лекуващия лекар относно съвети и трикове.

Как можеш да изградиш жестоко мускулите?

Челюстните мускули са много важни мускули за ежедневието. Има няколко упражнения за укрепване на тези мускули, които са лесни за използване през ежедневието. Едно упражнение е да издърпате долната си челюст назад, доколкото е възможно. Зъбите не се допират и езикът се навива назад. Тази позиция трябва да се задържи около 20 секунди и след това да се освободи отново. Това упражнение може да се повтори няколко пъти с някои релаксиращи упражнения между тях. Освен това внимателното отваряне на устата широко може да помогне за укрепване на мускулите.

Надут мускул на челюстта - какво стои зад него?

Ако има подуване на челюстните мускули, това в повечето случаи е причинено от възпаление. Често е трудно да се определи точно къде се намира възпалението. Болката често се описва като тъпа или възпалена мускулатура и се излъчва към околните области. Те често се увеличават при отваряне на устата.

Ако има възпаление, трябва да се даде антибиотик, който да го контролира, тъй като възпалението има тенденция да се разпространява бързо. Подуване може да възникне и поради зъбите на мъдростта, които може да се наложи да се издърпат.

Топлината трябва да се избягва. За разлика от това, охлаждането на засегнатата зона може да предотврати по-нататъшно подуване. Като цяло е важно незабавно да се консултирате с лекар в случай на подуване в областта на лицето, за да се изясни причината.