психотерапия

дефиниция

Психотерапията се определя като метод за лечение на психични заболявания и може да се практикува от психотерапевти, както и от алтернативни практикуващи. За това е необходимо специално психотерапевтично обучение, което можете да завършите като психолог или психиатър. Психотерапията обхваща много широка област и работи с различни техники.

Въведение

Психотерапията е форма на терапия, призната от здравноосигурителното дружество, която има за цел да лекува психично болни пациенти или да им даде ефикасни възможности да живеят със своето заболяване. Психотерапията може да се практикува от психотерапевти, както и от алтернативни практикуващи. За това е необходимо специално психотерапевтично обучение, което можете да завършите като психолог или психиатър. Психотерапията обхваща много широка област и работи с различни техники. Психотерапията обаче стана известна чрез Зигмунд Фройд и неговата форма на психотерапия, хипноза.

Поради тази причина формата на терапия на хипнозата често се използва в психотерапевтичните практики. Научете повече за хипнозата по-долу: Хипнотерапия

Някои форми на психотерапевтична терапия са например аналитичната психотерапия, психотерапията, базирана на дълбочинна психология, и фокусна терапия. Основната цел тук е да разберем каква е причината за психичното заболяване на пациента и след това въз основа на това изследване на причината да придобие самопознание как да се справя по-добре с болестта, след като пациентът е наясно какъв е спусъка за пациента Болестта беше. Пример за това може да бъде пациент, който се плъзга в депресия. Тъй като искаше да бъде успешен в работата, той продължаваше да пренебрегва социалната си среда и дейности. След като пациент установи тази причина за депресия, може да промени начина си на живот и да се съсредоточи повече върху нещата, които ги правят по-щастливи.

Прочетете повече за депресията: Терапия за депресия.

Друга форма на психотерапия, от друга страна, е поведенческата терапия. Това е по-малко за търсене на причината за психичното заболяване. Става въпрос за това как пациентът може да се справи със съществуващите симптоми и как може да промени поведението си до такава степен, че да може да живее добре с психичното заболяване.

Психотерапията включва също двойка или семейна терапия, където двойките могат да получат съвет например.

Като цяло психотерапията е много широка тема, която обяснява и защо е необходимо специално обучение, за да може да се използват различните форми на терапия. Обикновено психотерапията се заплаща от здравните осигуровки, тъй като е призната форма на терапия за различни психиатрични заболявания. Коя форма на психотерапия е най-подходяща за пациента, зависи не само от психичното заболяване на пациента, но и от личността на пациента и желанието му да осигури терапия.

Психотерапията струва

Цената на психотерапевтичните сесии ще бъде в повечето случаи покрити от здравната застраховкаТова много зависи от това дали пациентът действително страда от психиатрично признато заболяване и от каква форма на психотерапия пациентът би искал да се възползва. Например, двойките терапии често не се покриват от здравно осигуряване, докато повечето други форми на психотерапия са покрити от задължително здравно осигуряване.

Важно е обаче да се знае, че разходите за психотерапия се покриват от здравноосигурителните дружества само ако пациентът се дължи на а психиатрично признато заболяване се лекува. Разходите за психотерапия обикновено се изплащат само до определена сума, което означава, че на пациента е разрешено да има определен брой психотерапевтични сесии на тримесечие и те се заплащат и от здравната застраховка.

Разходите за психотерапия също не се покриват от здравната застраховка, ако пациент посещава психотерапевтични сесии с такава непризнати психотерапевти искате да участвате В този случай пациентът сам трябва да заплати разходите за психотерапевтичните сесии и няма право на възстановяване от здравноосигурителното дружество.

Психотерапия при тревожно разстройство

С помощта на психотерапия могат да се излекуват пациенти с различни психични заболявания. Освен това чрез психотерапията те се научават да живеят със своето заболяване и да не позволяват това да доминира над тях. Психотерапията е особено полезна при тревожни разстройства. Основното тук е, че пациентът се научава да контролира страховете си и да не им позволява да го контролират.

Като цяло има различни форми на психотерапия за лечение на тревожност. Определена форма на психотерапия, така наречената поведенческа терапия, е много успешна. Тази форма на психотерапия се опитва да освободи страшните пациенти от техния страх, така че пациентите отново да имат по-високо качество на живот и неограничен живот. В няколко терапевтични сесии факторите, които увеличават страха, се обсъждат в съвместни разговори между психиатър и пациент. Разговорът трябва да доведе до облекчаване на тревожните симптоми.

След това, с помощта на психотерапия, поведението, предизвикващо страх, се ревизира и пациентът мисли за стратегии заедно с терапевта, за да може да се справи по-добре със страха. Тогава пациентът може да изпробва наученото си поведение и да се изправи пред ситуация, предизвикваща страх (например разговор пред много други хора). Следователно психотерапията може да помогне на тревожните пациенти да преодолеят страховете си. Пациентът осъзнава поведението и мисловните си модели и започва да ги преразглежда.

Нощните панически атаки могат да бъдат много стресиращи за засегнатите. Разберете цялата важна информация за това на: Нощни паник атаки - какво стои зад тях?

Психотерапия за депресия

Психотерапията е призната форма на терапия за облекчаване на различни психични заболявания. Освен всичко друго, Психотерапия за депресия, Тъй като психотерапията като цяло е много широка и включва поведенческа терапия и психотерапия, е трудно да се каже коя психотерапия може най-добре да излекува депресията или коя психотерапия най-добре помага при депресия. Това зависи не само от вида на депресията, но и от всеки пациент.

Например, някои пациенти говорят много добре на един Поведенческа терапия На. При тази форма на психотерапия депресията се разглежда като специфичен модел на поведение, като депресираният пациент е Характеризира се с поведения като безхаберие, тъга и липса на емоции, За да се наруши това поведение, се прави прецизен анализ с пациента и по този начин пациентът може да научи кое поведение е добро за него и кое поведение е повече пречка за него (например, може да помогне на пациент, ако активно участва в клуб ).

Други пациенти обаче се нуждаят от друга форма на психотерапия за облекчаване на депресията. Например, the психоанализаДруга форма на психотерапия, която може да облекчи депресията, да помогне на пациентите да разберат откъде идва депресията им и какво точно я причинява. Психоанализата се занимава главно с анализиране на това как пациентът се е справял в детска възраст и как се стига до това, че определени модели на поведение са станали повече или по-малко изразени. Например, пациент, който е имал трудно детство, може да развие по-късно депресия, за да работи по-късно.

Като цяло има много различни аспекти на психотерапията, които могат да облекчат депресията и да помогнат на пациента отново да води по-щастлив живот. Коя форма на психотерапия е подходяща за пациента, варира в голяма степен от човек на човек и трябва да се обсъди с психиатъра или психолога.

Психотерапия при синдром на изгаряне

Психотерапията е добра за пациенти с изгаряне помагат да излязат от спиралата на дявола си и отново активен да участва в живота. Тъй като психотерапията е разделена на много различни под-аспекти, важно е всеки пациент да реши индивидуално с психотерапевт коя форма на психотерапия може най-ефективно да лекува изгарянето.

Например, има форма на психотерапия, която може да бъде много ефективна при лечение на изгаряне, тъй като има за цел да промени поведението на пациента и по този начин да попречи на пациента да го направи пазете се да се претоварвате психически отново и отново, Тази форма на психотерапия се нарича Поведенческа терапия, При тази форма на психотерапия изгарянето се лекува така, че пациентът трябва да използва поведенчески анализ, за ​​да определи кое поведение е било особено вредно за него и което е довело до изпадането му в изгаряне. Като цяло поведенческата терапия има за цел първо да получи пациента да направят хората наясно какво поведение е било / е вредно за тях, Това позволява на пациента да разработи нови подходи независимо или с помощта на психотерапевта, за да промени поведението си, така че да може да живее по-здравословно.

Следователно психотерапията за изгаряне е много ефективен метод за подпомагане на пациента и по този начин също изцеление на пациента. Независимо от това, пациентът трябва да е наясно, че въпреки психотерапията, изгарянето не отшумява в рамките на дни, но може да отнеме седмици или дори месеци, докато изгарянето не зарасне до такава степен, че пациентът вече няма никакви симптоми, въпреки професионалната психотерапия.

Психотерапия при посттравматично стресово разстройство

Психотерапия при ПТСР (посттравматично разстройство) може да бъде много полезно и да помогне на пациента в затрудненото му положение да участва отново по-активно в живота. Тъй като психотерапията може да бъде проектирана много различно за пациенти с ПТСР, важно е всеки пациент индивидуално със своя терапевт решава коя форма на психотерапия е най-подходяща за него. Например, една форма на психотерапия за ПТСР може да бъде Поведенческа терапия бъда. Въпросът тук е, че пациентът се учи, въпреки стресовите събития в миналото, които са предизвикали посттравматичното стресово разстройство, да отразява и променя поведението си дотолкова, доколкото е в състояние отново да участва по-активно и самоопределено в живота.

Друга форма на психотерапия за ПТСР е това психодинамични процедури, Основното тук е, че пациентът се справя със стресовите събития от миналото и по този начин разбира по-добре фона и причините за собствените си страдания и болести, за да може по-добре да се справи с психичното заболяване и това за да разберем по-добре.

Тъй като всеки пациент е много различен, много е важно всеки пациент също да има своите собствена адаптирана форма на психотерапия за ПТСР работи с терапевта си. За някои пациенти, например, това не помага да се изследва точната причина за посттравматичното стресово разстройство, а по-скоро им помага повече с помощта на терапевт да измислят начини да се измъкнат от тъжното и стресиращо настроение и активно да променят собственото си поведение.

Психотерапия при обсесивно-компулсивно разстройство

Психотерапията може Обсесивно-компулсивното разстройство лекуват успешно и помагат на пациентите да облекчат принудите си по-рядко. Тук е особено подходяща форма на психотерапия, която също е Поведенческа терапия е наречен. Основното тук е, че пациентът се научава да отразява по-добре собственото си поведение, за да може след това да го промени малко по малко и по този начин вече да не се налага да се предава на своите ограничения.

Например, обсесивно-компулсивно разстройство може да се лекува в психотерапията, като пациентът научи, че например може да проверява само четири пъти на ден дали наистина е изключил печката. Или иначе пациентът първо научава своето обсесивно-компулсивно разстройство като такова чрез психотерапия възприемам След няколко терапевтични сесии той може да разбере за себе си кога наистина трябва да контролира или да направи нещо, защото това е важно и когато той контролира или прави нещо, просто защото чувства принудата, но не защото е абсолютно необходимо. Като цяло е така най-вече трудно да се излекува обсесивно-компулсивно разстройство напълно и завинаги с психотерапия, Както при всички психични заболявания, това е дълъг процес и пациентът може никога да не успее да накара обсесивно-компулсивното си разстройство да изчезне напълно, но с помощта на психотерапията пациентът може да вземе ОКР под контрол, така че вече да не пречи на ежедневието му.

Психотерапия за хранително разстройство

За да може да се лекува хранително разстройство с психотерапия, е много важно пациентът да бъде обяснен, а не убеден от родителите или партньора да го направят, тъй като шансовете за успех често са значително по-ниски. Независимо от това, психотерапията може да постигне голям успех при хранителни разстройства. Преди всичко е важно пациентите да се научат отново да отразяват по-добре собственото си тяло и поведение, което е много възможно с помощта на поведенческа терапия, например. Психотерапията може да бъде полезна и при хранителни разстройства, тъй като тя също търси причината за хранителните разстройства.

Например, някои пациенти страдат от хранителни разстройства, тъй като винаги е трябвало да се представят в най-добрия случай като деца и сега са също толкова дисциплинирани да искат тялото им да се представи в най-добрия си вид и следователно да станат анорексични, например. Други пациенти, от друга страна, изяждат страданието си в себе си, което също може да доведе до някаква форма на хранително разстройство. Като цяло, психотерапията за хранителни разстройства може да помогне да се открие и изследва причината за неправилното поведение на хранене.

Прочетете повече за това: Терапия за хранително разстройство, повръщане поради стрес

Психотерапия в психо-онкологията

Като цяло психотерапията е форма на терапия, призната от здравноосигурителните компании, която може да бъде много полезна за много различни психиатрични заболявания. В психо-онкологията психотерапията може да помогне на пациентите да управляват своите Рак да се разбере по-добре и най-вече да се справи по-добре с болестта. Освен това помага на човек да разбере, че ракът много ще промени живота им, а в някои случаи ще го прекрати.

Психотерапията в психо-онкологията е по-малко насочена към анализиране на това какви травматични събития биха могли да се случат на пациента в детството, но повече за подпомагане на пациента да живее с туморната му болест и по този начин за да мина, че тумор сега е част от техния живот и определя това значително.

Например, пациентът може да използва Поведенческа терапия научете се да се сблъсквате със страховете от рак. Като цяло, психотерапията в психо-онкологията трябва преди всичко да подкрепя пациента и да предлага на пациента различни варианти, така че той не само да разбере болестта си, но и да знае как да живее най-добре с диагнозата рак, което е шокиращо за много пациенти.