Ромбоиден мускул
Синоними
латински: Musculi rhomboidei minores et majores
Английски: ромбоиден основен мускул и ромбоиден минорен мускул
синергисти: М. deltoideus, M. trapezius
антагонисти: М. пекторалис минор
дефиниция
Малките и големи ромбоидни мускули (musculus rhomboideus minor et major) образуват четиристранна, силно развита мускулна плоча, която не се разпознава отвън, защото са изцяло покрити от трапецовидния мускул.
курс
Вмъкване: вътрешен ръб на рамото (margo medialis)
произход:
- Малък ромбоиден мускул: спинозни процеси на 1-ви - 7-ми шиен прешлен
- По-голям ромбоиден мускул: спинозни процеси на 1-ви - 4-ти гръден прешлен
Инервация: N. dorsalis scapulae, plexus cervivalis C4-5
Фигура ромбоиден мускул
Ромбен мускул - 1-ви + 2-ри
(Мускул Rhomboideus)
- Ромбоиден мускул -
Rhomboideus основен мускул - Ромб мускул -
Rhomboideus минорен мускул - Шести шиен прешлен -
Vertebra cervicalis VI - Седми шиен прешлен -
Прешлени изпъкнали - Първи гръден прешлен -
Vertebra thoracica I - Четвърти гръден прешлен -
Vertebra thoracica IV - Скапула кост -
Спанатични скапули - Плешка - скапула
- Вътрешен ръб (на рамото) - Margo medialis (лопатките)
- Вал на горната част на ръката - Corpus humeri
- Гръбначен стълб - Columna vertebralis
- Спинозен процес (гръден прешлен) - Спинозен процес
Можете да намерите преглед на всички изображения на Dr-Gumpert на: медицински илюстрации
функция
Както големият ромбален мускул, така и малкият ромбоиден мускул повдигат лопатката нагоре и в центъра, когато се напрегнат. По този начин те подкрепят низходящата част на тяхната сила трапецовидния мускул, Освен това двата мускула на ромба фиксират раменната лопатка към багажника.
Укрепване и разтягане
Тъй като ромбоидният мускул (musculus rhomboideus) не се вижда отвън, той е im Силова тренировка не обърна много внимание.
Това е полезно за свиване на мускула Раменете повдигат На.
По-подробни упражнения и информация можете да намерите тук в общ преглед Тренировки с тежести
