Продължителност на калциевата шпора

дефиниция

Като Петата шпора (Calcaneus spur) се нарича един костен растеж (Цилиндрично) върху калканеуса (Петата). Този трън във формата на растеж може към подметката на стъпалото растат, което по дефиниция "плантарна calcaneus spur„И е най-често срещаната форма на петата шпора. Шпората рядко може да се появи по протежение на ахилесовото сухожилие и след това се нарича "гръбна калканеална шпора". Около десет процента от възрастните в Германия ще развият калциевата шпора през живота си, което ги прави едно много чести Клиничната картина прави.

За повече информация вижте: Петата шпора

първопричина

Като обща причина за появата на a Петата шпора става а свръхтовар от участващите структури: От прекомерна или неправилна употреба на стъпалото най-малки пукнатини и наранявания в точката между calcaneus и прикрепящото сухожилие, от което възпаление може да доведе до. Тялото реагира с ремоделиращи процеси на тъканта, за да се адаптира към повишения стрес и се опитва да избегне претоварването калциране и вкостеняване да противодейства, което създава шпора.

Рисков фактор за пренапрежение на стъпалото е Съкращаване на мускулите на прасеца което води до повишено напрежение върху костта на петата и по този начин до прекомерен стрес. Например, допринасят и наднорменото тегло или неправилното положение на стъпалото Извитите крака, допринася за развитието на петнисти шпори чрез неправилно натоварване.

Спортове, които поставят много напрежение на стъпалото, като например Работещи, също са рисков фактор за петата.

Дори и без грешно натоварване, това може да се дължи на причини наследствена предразположеност идват на петата шпора. Възрастта е неизбежен рисков фактор за петата шпора: Тук поглъщащата мазнина подложка под петата става по-малка, поради което поставя повече напрежение върху Костен идва. В този случай калциевата шпора е една свързани с износване, т.е. дегенеративно заболяване.

Симптоми

Типични симптоми на калциевата шпора са Болка при стоене и ходене особено в Подметка на стъпалото, но и на пета себе си. Болката е силна и има а пиърсинг компонент, Болката в петата шпора също е характерна за тях Изчезвайте, когато пестите и на увеличена поява при стрес след почивки като сутрин след ставане.

За повече информация вижте: Симптоми на петата шпора

Назначаване с експерт по калциевата шпора?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

Спортистите (джоги) са особено често засегнати от болестта на петата шпора. В много случаи причината за възпалението на петата не може да бъде идентифицирана в началото. Затова лечението изисква много опит. Фокусирам се върху шпората на петата.
Целта на всяко лечение е лечение без операция с пълно възстановяване на работата.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Допълнителна информация за себе си можете да намерите в Dr. Никола Гумперт

диагноза

Петата шпора се диагностицира с помощта anamnese от лекаря, питащ за симптомите. След това следва едно Преглед, в който основният акцент е върху това дали болката при натиск може да се задейства над засегнатите структури. Петата шпора също може да използва Рентгеново изображение да бъдат видими.

терапия

Петата шпора може да се лекува на няколко нива на терапия. Най-важният подход е консервативна терапия дар, от Охлаждане и защита на стъпалото и евентуални Лечение на болка за облекчаване на симптомите и лечение на всяко налично възпаление. Продължавайте да бъдете чести стелки предписани индивидуално на крак и коригирайте причиняващата болка лоша стойка и точки на натиск върху стъпалата чрез предимно меката си подметка и по този начин облекчава стъпалото.

Също може Силиконова възглавница, които могат да бъдат закупени без рецепта и предварителна медицинска консултация, постигане на облекчаване на болката.

Концепция за лечение, подобна на стелките, се осигурява от т.нар Здрави обувки Те са дори по-специално адаптирани към стъпалото от стелките и следователно могат да постигнат по-добри резултати. Те обаче обикновено се използват само за форми на петна, които са трудни за лечение, тъй като имат недостатък поради неподвижната система за обувки за разлика от стелките, които могат да се сменят и носят в различни обувки.

Често също помага физиотерапия, Ето, например, лоша стойка и по този начин причината за шпората на петата се противодейства чрез разтягане на мускулни групи и правилната стойка след това се засилва чрез укрепващи упражнения на мускулите на стъпалото, така че болезнените точки за натиск да бъдат постоянно облекчени.

Друга концепция представлява Терапия с шокова вълна . Ето тук Кръвообръщение промотиран в засегнатата област, което от своя страна Метаболитни процеси стимулират и по този начин подобряват оздравяването. Често различните подходи за лечение се комбинират, за да се даде възможност за облекчаване на болката възможно най-бързо.

Можете също да опитате да използвате шпора Рентгенови лъчи разтвори. Ако има екстремна болка, която не се подобрява при споменатите възможности за терапия, възпалението може да възникне краткосрочен с помощта на a Инжектиране на кортизон лекувани и болката с един Локална упойка да се облекчи.

В редки случаи: a хирургия на калциевата шпора стават необходими. Тук се отстранява шпора, но е по-важно Облекчаване на предаващия болката нерв.

За повече информация вижте: Терапия на петата шпора и хирургия на калканната шпора

Продължителност и прогноза

Като цяло шпората на петата има такава много добра прогноза и на около 90 процента болката на пациента отново изчезва. Терапиите обаче трябва да се провеждат последователно, което често е продължителна афера, докато болката не се освободи. Симптомите рядко отшумяват без никаква терапия, но какво прави няколко месеца може да продължи Въпреки това възможно спонтанно изцеление, човек трябва да се консултира с лекар по-рано, защото такъв хронифициране възможна болка, което затруднява лечението на калциевата шпора.

При адекватна терапия облекчаването на болката трябва да бъде бързо. Болкоуспокояващи харесват диклофенак или Ибупрофен помагат много бързо, най-вече до няколко дниза облекчаване на симптомите. Въпреки това, обезболяващите са вариант на терапия, чиято основа е изцяло по-симптоматично Нивото започва. Това каза, докато болката ще намалее Причината обаче все още е там и симптомите се връщат без лекарствата за болка. Ако постоянно носите стелки или здравни обувки, болката трябва да бъде по-малко силна след една до две седмици.

Най- пълна свобода от болка обаче обикновено само след период между шест седмици и шест месеца достигната. Използва се при лечение физиотерапия използван, също е необходимо време за постигане на желания ефект няколко седмици, тъй като изграждането на мускули, което води до облекчаване на болката, се нуждае от това време за мускулни ремоделиращи процеси.

В Терапия с шокова вълна сте няколко сесии необходимо, докато болката не се намали. Обикновено продължителност на лечението на три седмици е необходимо.

А хирургия от калциевата шпора идва само рядък за употреба, тъй като лечението обикновено вече е успешно с консервативна терапия. Ако е необходима операция, това е възможно само след като хирургическата рана е заздравяла, т.е. след период от две до четири седмици, очаквайте подобрение на симптомите.

профилактика

От времето на Разместване и следното Неправилно зареждане на стъпалото е причина за петите шпори, най-ефективната профилактика е тази ранна корекция такива несъответствия от ортопед хирург. Прекомерно напрежение на стъпалото прекалена пълнота трябва да се избягва чрез отслабване

Освен това можете Обувки предотвратяване на петата шпори с помощта на a ударопоглъщащ Компоненти и по този начин натоварвания на възглавницата, които удрят стъпалото. Това усвояване на удара е от особено значение при спортове или занимания, които поставят голям стрес върху петата, като напр Спортни занимания, Друг фактор на абсорбция на удар е a мека земя докато бягате.

Това е много важно за предотвратяване на явна шпора на петата защита на стъпалото в началото на симптомите на болка или чрез Въздържане от спортна дейност или преминаване към по-малко стресиращи петите дейности като цикъл или това плуване.

А деформация от Мускулите на прасеца преди и след упражнение също има профилактичен ефект върху развитието на петата шпори.