Ниско кръвно налягане и гадене - можете да го направите!

Въведение

Много хора страдат от ниско кръвно налягане. Често засегнатите не знаят за това. Гаденето е характерен симптом, който съпътства ниското кръвно налягане. Причината за това се крие в притока на кръв към стомашно-чревния тракт, който може да намалее (за кратко), ако кръвното налягане е твърде ниско. В допълнение към гаденето, ниското кръвно налягане може да бъде придружено от други симптоми като повръщане, замаяност или сърдечно сърце.

Прочетете повече по темата:

• Стойности на кръвното налягане - кои са нормални, кои не?
• Кръвно налягане - как да измервам правилно?

Защо ниското кръвно налягане причинява гадене?

За тялото ниското кръвно налягане означава, че цялата сърдечно-съдова система работи на ниско ниво. Кръвта се изпомпва в тялото през сърцето и снабдява органите с богата на кислород кръв. При ниско кръвно налягане, органите могат да бъдат снабдени с по-лоша кръв в краткосрочен или дългосрочен план. Освен за други органи, това се отнася и за стомашно-чревния тракт. Резултатът е, че погълнатата храна се разгражда и усвоява много бавно. По-нататъшната обработка на хранителните компоненти и транспортът по стомашно-чревния тракт са нарушени. Продължителният престой на храната в стомашно-чревния тракт и бавното усвояване на хранителните компоненти причиняват гадене при болните. В същото време тези оплаквания често водят до намален апетит при засегнатите, така че те обикновено консумират по-малко храна. Това може да влоши симптомите.

Кои съпътстващи симптоми все още се появяват често?

Ниското кръвно налягане не винаги причинява симптоми. Сериозни симптоми обикновено се появяват, когато кръвното налягане е толкова ниско, че органи като стомашно-чревния тракт или мозъка временно са слабо снабдени с кръв. Намаленият приток на кръв към стомашно-чревния тракт често причинява повръщане, както и гадене. Ако мозъкът за кратко не е снабден с достатъчно кръв, могат да настъпят зрителни нарушения, пулсиращо главоболие, световъртеж, шум в ушите и нарушено съзнание, водещо до припадък. Хората отпадат само ако кръвното им налягане пада много бързо.

Ако кръвното налягане е постоянно много ниско, се появяват симптоми като умора, липса на двигателно движение и безсъние. Както краткосрочните, така и дългосрочните спадове на кръвното налягане могат да страдат от студени ръце и крака.

Прочетете повече по темата: Кога ниското кръвно налягане става опасно?

Повърнете

Ако има лош приток на кръв към стомашно-чревния тракт поради ниско кръвно налягане, химусът се обработва по-бързо и хранителните компоненти остават по-дълго в стомашно-чревния тракт. Това често причинява гадене при засегнатите. Гаденето обикновено е предвестник на повръщане. Въпреки това, хората с ниско кръвно налягане и гадене не е задължително да повръщат.

Независимо от това, повръщането е възможен симптом на ниско кръвно налягане и гадене. Повръщането е вид защитен рефлекс на тялото. Той се опитва да се отърве от храната в другата посока, т.е. да я изплюе, тъй като транспортът до ректума е нарушен. Повръщането се определя като бликащо изпразване на съдържанието на стомаха. Това кара стомаха, диафрагмата и коремните мускули да се свиват, за да транспортират съдържанието на стомаха в устата. Стомашната киселина често причинява усещане за парене в хранопровода (киселини в стомаха).

диария

Диарията не е типичен симптом на ниско кръвно налягане и гадене. По принцип ниското кръвно налягане води до забавяне на дейността на стомашно-чревния тракт. В случай на диария, от друга страна, чревният пасаж е патологично ускорен. Диарията е възможна причина за остри нарушения на кръвообращението. Без електролитен баланс силната диария води до загуба на сол и течности в организма. Когато тялото губи течности, течностите се преразпределят. Кръвното налягане намалява. Това означава, че диарията е възможна причина за ниско кръвно налягане с придружаващото оплакване от гадене.

Прочетете повече по темата:

• Лекарства за диария
• Диета при диария

виене на свят

Световъртежът е нарушение на чувството за баланс, при което засегнатите губят физическата си сигурност и субективно усещат чувството на люлеене или обръщане. Ниското кръвно налягане може да доведе до недостатъчно кръвоснабдяване на мозъка. Ако мозъкът е недостатъчно снабден с кръв, се развиват симптоми като зрителни нарушения, звънене в ушите и световъртеж.

Замайването също е често срещано в ортостатична хипотония На. Засегнатите страдат от спад на кръвното налягане при внезапно ставане от седнало или легнало положение, тъй като кръвта потъва в краката. Замайването и „затъмняването“ са типичните симптоми.

Прочетете повече по темата:

• Замайване сутрин
• Замайване и замъглено зрение
• Замайване при изправяне

ускорен пулс / състезателно сърце

Ускореният пулс, който засегнатите често описват като ускорено сърце, е често срещан симптом на ниско кръвно налягане. По принцип, когато кръвното налягане е ниско, през тялото тече твърде малко кръв. Органите също не могат да бъдат снабдени с кръв и причиняват неприятни симптоми. За да компенсира това, тялото ни активира своята симпатикова нервна система. Тялото се опитва да противодейства на намаления кръвен поток, като кара сърцето да бие по-бързо. По този начин тялото се опитва да гарантира, че притока на кръв от органи продължава да бъде адекватен. Засегнатите усещат учестен пулс и ясно сърцебиене. Сърцето бие повече от сто пъти в минута.

Прочетете повече по темата:

• Повишен пулс - кога пулсът е твърде висок?
• Замайване и състезателно сърце
• Палпитация през нощта - опасно ли е това?

умора

Постоянно ниското кръвно налягане води до неспецифични общи симптоми като умора, лоша концентрация и умора. Хипотонията ни изтощава. Засегнатите забелязват това, защото им трябва значително повече време сутрин, за да тръгнат. Те често се чувстват вяли и с ниска ефективност.

Прочетете повече по темата: Винаги уморен - какво мога да направя?

главоболие

Ако страдате от ниско кръвно налягане, гадене и главоболие, трябва да приемете симптомите сериозно. Рязкото, пулсиращо главоболие е знак за намаляване на притока на кръв към главата. Чистият въздух, пиенето на много вода и разходката могат да помогнат за подобряване на снабдяването на мозъка в краткосрочен план. В дългосрочен план кръвното налягане трябва да се стабилизира.

Прочетете повече по темата на: Ниско кръвно налягане и главоболие

Какво мога да направя за ниско кръвно налягане и гадене?

Домашните лекарства и начинът на живот играят решаваща роля при ниско кръвно налягане и гадене. В случай на остри симптоми бутилка вода и чист въздух могат значително да помогнат за облекчаване на симптомите. В дългосрочен план промяната в начина на живот може да има положително въздействие върху симптомите.

При ниско кръвно налягане обикновено поведение често е много ефективно. Мерките започват с диета и упражнения. Редовните спортни единици оказват положително влияние върху кръвното налягане. Спортовете за издръжливост като джогинг, плуване или колоездене са особено подходящи. Диетата трябва да бъде балансирана и да съдържа достатъчно сол. За разлика от диетата с ниско съдържание на сол при високо кръвно, солта има благоприятен ефект върху кръвното налягане при хипотония. Не трябва да консумирате повече от пет грама сол на ден. Помага да имате няколко малки хранения през целия ден.

Прочетете повече по темата: Спортове за издръжливост у дома и спортове за издръжливост и хранене

Адекватният прием на течности е много важен в случай на ниско кръвно налягане. Засегнатите трябва да пият поне два литра и половина на ден, за предпочитане вода и чай. Чаша кафе, зелен или черен чай сутрин стимулира циркулацията.

Съществуват и лекарства, които ефективно повишават кръвното налягане. Те обикновено се използват само когато има изразени симптоми, например проблеми с кръвообращението със световъртеж, умора и зрителни нарушения. Също така е възможно да приемате хомеопатични лекарства за ниско кръвно налягане. Ефективността на тези средства все още не е доказана, но също така няма доказателства за увреждане от поглъщането на глобули.

Лекарства

В повечето случаи лекарствата за повишаване на кръвното налягане се използват само ако изразените симптоми продължават въпреки консервативната терапия с домашни лекарства. Лекарствата се наричат ​​антихипотонични лекарства, защото противодействат на ниско кръвно налягане, хипотония. Те включват минералните кортикоиди, например лекарството флудрокортизон, и симпатомиметици, като агента етилефрин. Преди започване на медикаментозно лечение е важна точна диагноза, за да се открие възможно основно заболяване на хипотонията и да се лекува целенасочено.

Прочетете повече по темата: Кородин капки

Домашни средства

В допълнение към солената диета с много течности и редовните физически упражнения, могат да се използват прости домашни средства, за да се ускори кръвообращението. Когато се къпете, трябва последователно да настроите водата да е топла и студена и преди да завършите трябва да облеете тялото си със студена вода. Редуващият се душ ефективно стимулира кръвоносните съдове. Освен това можете да масажирате тялото с четка, можете да масажирате в посока към сърцето, за да стимулирате кръвообращението. През нощта, лежането на възглавница може да помогне. Ако страдате от разширени вени, може да е полезно да носите поддържащи чорапи или да увивате краката си с еластични бинтове.

хомеопатия

Хомеопатичните лекарства могат да се приемат като добавка в случай на ниско кръвно налягане и гадене. Обичайните глобули съдържат активните съставки Pulsatilla, Nux vomica, Veratrum album, Acidum phosphoricum и Coffea.

В допълнение, розмаринът е подходящ като добавка за чай, тинктура или вана, за да задейства циркулацията.