СТРЕС ПРИ БРЕМЕННОСТ

Стрес при бременност

Устойчивият стрес по време на бременност има дългосрочни и сериозни последици за нероденото дете.

Дългосрочното повишено ниво на хормона на стреса удвоява риска от нероденото дете да развие дефицит на вниманието или хиперактивност (ADHD) по-късно. Същото се отнася и за развитието на депресия и затруднения в обучението. Има и доказателства, които предполагат връзка със стреса по време на бременност и шизофрения и аутизъм. Изключителният стрес по време на бременност може да има някои сериозни ефекти върху здравето на нероденото бебе. Те включват, наред с други преждевременно начало на раждането, повишен риск от спонтанен аборт или бебе с поднормено тегло. Пренаталният стрес също носи риск от раждане на астматично или алергично бебе.

Прочетете също нашата тема: Как можете да намалите стреса?

Йога също може да помогне срещу стрес по време на бременност. Разберете повече по темата: Йога по време на бременност

В обобщение може да се каже, че една майка може да прехвърли стрес на детето си или съзнателно да го предпази от прекалено голям стрес. Вътрешната сигурност, способността да се сблъскате, но преди всичко удовлетвореността и вътрешния баланс могат да укрепят неродените. Прекалено много стресови стимули се възприемат от детето в утробата като стрес, който също може да бъде вреден. Успокояващото сърцебиене на балансирана, доволна майка, която с нетърпение очаква детето си, насърчава емоционалното и здравословно развитие. Най-важното за детето е, че се чувства прието, обичано и желано.

Прочетете повече по темата: Безсъние по време на бременност

Защитата на майчинството е особено важна, когато родилката все още работи. В много професионални области бременната жена има контакт с вещества, които са потенциално опасни за бебето.

Научете повече на: Отпуск по майчинство - трябва да знаете това!

Можете да намерите повече информация за справяне със стреса по време на бременност тук: Стрес по време на бременност