Лента превръзка

дефиниция

Лентова превръзка е лепилна превръзка, която се залепва върху кожата отвън и е предназначена да изпълнява няколко задачи. Превръзките на лентата се използват главно в спортна медицина и на Ортопедия за използване. Областта на приложение включва терапия, но преди всичко и превенция на Спортни наранявания ставите, костите и меките тъкани.

Общ

Една конвенционална превръзка на лента е твърда, нееластична лепяща лента, която се залепва за кожата. Залепването трябва да се извършва много плътно и от професионален спортен терапевт или под професионално ръководство. Нееластичните превръзки водят до ограничаване на отделните движения на ставите в зависимост от посоката на лепилото. Това може да бъде от полза в спорта и нежен ефект предполагат. Други мускулни групи и стави вече са по-стресирани и ангажирани. Сила на опън се предава през кожата към преградената става, която поддържа движенията.
В допълнение, лентата за превръзка работи за компресия, да се шина ставите и костите и за повишено самосъзнание за собствените си движения.
Да се компресия превръзката на лентата може да се залепи плътно към кожата при остра авария. Той има такъв компресивен ефект, че в меките тъкани не могат да се образуват тежки синини или отоци.
Да се шина превръзката с лента се използва в терапията на фрактури на костите. Стегнатото фиксиране отвън позволява костта да се обездвижи и да се разцепи през околните структури. Например, лентата превръзка често се използва за това в метатарзуса.

Основен ефект от превръзката на лентата е това Подобряване на собствената информираност за движението, Наречен "проприоцепцията". Когато мускулите, сухожилията, връзките и ставите се движат, силата на опън се прехвърля върху кожата. Забелязвате движенията по-силно и им обръщате повече внимание. Особено при бързи, енергични движения, повишената информираност забавя движението и предпазва от наранявания. Това стабилизира ставите и връзките и мускулните напрежения се появяват много по-рядко. Движението обаче е леко ограничено от стегнатата лента. Има значителни разлики в мазилката на парис или кинезиотап. Движението е напълно предотвратено в актьорския състав. Кинезионната лента, от друга страна, няма влияние върху движението.

Назначение при Dr.?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.
Но сега е посочено достатъчно ;-)

За да може да се лекува успешно в ортопедията, е необходим задълбочен преглед, диагноза и медицинска анамнеза.
По-специално в нашия много икономически свят има твърде малко време за пълно разбиране на сложните заболявания на ортопедията и по този начин да започне целенасочено лечение.
Не искам да се присъединявам към редиците на "бързи тегличи за нож".
Целта на всяко лечение е лечение без операция.

Коя терапия постига най-добри резултати в дългосрочен план, може да се определи само след преглед на цялата информация (Преглед, рентген, ултразвук, ЯМР и др.) да бъдат оценени.

Ще ме намерите:

• Lumedis - ортопедични хирурзи
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Можете да си уговорите среща тук.
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
За повече информация за себе си вижте Lumedis - Ортопеди.

Kinesio лента

Кинезио лентата представлява едно алтернатива до конвенционалната превръзка на лентата. Кинезиологията е алтернативна медицинска концепция, която се използва главно в терапията за движение. В наши дни се използва и в някои области на вътрешната медицина, гинекологията, лимфологията и неврологията.
Същественото Тя се различава от превръзката на лентата по отношение на еластичността си на лентата за кинезио. Kinesio лентите трябва да бъдат прикрепени от квалифициран спортен терапевт или след дълъг период на практика, самостоятелно под професионално ръководство. Ефектите, които кинезио лентата трябва да изпълни първоначално, включват също стабилизиране на залепените стави, регулиране на мускулното напрежение и активност с повишена самоосъзнатост. В допълнение, компресията и облекчаването на меката тъкан при възпаления и проблеми с кръвообращението. В допълнение, има различни ефекти, за които се подозира, че според докладите от опит. Те включват, наред с други неща, стимулиране на собственото намаляване на болката в организма, активиране на способностите за самолечение и ефект върху фасциите и меридианите на тялото.

За Кожа и подкожна тъкан Казват, че кинезио лентите имат положителен ефект върху кръвообращението, лимфния дренаж, рецепторите за температура и болка и циркулацията на течността. Той дори се използва във вътрешната медицина заради предполагаемия му ефект върху вътрешните коремни органи, където се предполага, че действа като масаж.

Ефектите от еластичната кинезио лента са противоречиви за разлика от конвенционалната превръзка на лентата. Досега ефектите се основават на доклади за опит. Все още не са проведени мащабни проучвания и следователно ефектът не е доказан научно.

Лента на глезена

Глезенната става се състои от горна и долна част. Използва се в спортната медицина честа терапевтична зонатъй като е много предразположен към нараняване. Това е става със сравнително голямо количество свобода на движение и голямо натоварване на теглото от цялото телесно тегло. Подкрепя се от сухожилия и връзки, но дори лек обрат може да доведе до пренатягане, разкъсване и наранявания на ставата. Тук лентата може да се използва като терапевтична добавка и за превенция при упражнения. Не трябва да се използва като единствена терапия след наранявания.
Ефектът от плътната лента е подобен на функцията на мазилка. Поради стабилното нанасяне върху кожата, свободата на движение е леко ограничена, така че ставата да се стабилизира и да се разцепи. Превръзката с лента се използва и при остри наранявания. Насочената външна компресия може да намали синината, да задържи подуването и да поддържа притока на кръв въпреки нараняването.

Преди да приложите лентата, засегнатата зона трябва да бъде суха и чиста. Също така е препоръчително предварително да премахнете космите от кожата. След това лентата трябва да бъде прикрепена към глезена под ъгъл 90 ° след нараняването или малко преди тренировка. Често са прикрепени две ленти, едната отвътре, а другата от външната страна, движеща се от подбедрицата до ръба на стъпалото или отзад на стъпалото. Това означава, че лентата е плътно прикрепена и основната посока на движение, удължаването на стъпалото, е ограничена и разцепена.
Може да се използват и кинезиологични ленти, особено като превантивна мярка преди упражнения за повишаване на физическата самоосъзнатост.

Лента на прасеца

Телето до голяма степен се състои от мускули. Тънката фибула лежи по-дълбоко вътре. Прасцевите мускули са много силни, но могат лесно да се изтеглят по време на упражнения и да причинят болка. Прасецът често е засегнат, особено при бегачи и спортове като футбола.
Превръзката с лента или лентата за кинезио поддържа мускулите Разкъсани телешки мускулни влакна, Напрегнати телета, Синини и индукции. В зависимост от местоположението на оплакванията лентите трябва да бъдат прикрепени по различен начин. Лентата може да бъде опъната от стъпалото до подбедрицата и да поддържа глезенните стави или да се забива между бедрото и подбедрицата и да се мости коляното.

Лента на коляното

Коляното е силна става, която се стабилизира от многобройни мускули, връзки, менисци и два кръстовидни връзки. Въпреки това нараняванията в коляното са често срещани в спорта. Спортове като ски и футбол са особено стресиращи.По-голямата част от нараняванията са резултат от прекомерно завъртане на подбедрицата спрямо горната част на крака. Превръзката на лентата се използва за поддържане на действителната терапия. В зависимост от това коя структура на лентата е засегната или трябва да бъде защитена, трябва да се използват определени техники за залепване. Особено в коляното, повишената самоосъзнатост на движенията е полезна превенция при ротационни наранявания.
Обикновено са прикрепени две ленти, които държат коляното отвътре и отвън и поддържат колатералните връзки. За да го нанесете плътно, той е залепен под ъгъл 90 °. Това стабилизира разтягащото движение в коляното. Като трета лента може да се залепи хоризонтална лента под коляното.

Прочетете повече по тази тема на: Залепване на коляното и Залепване на синдром на пателарния връх

Тази тема може да ви интересува: Разпънат лигамент пренатяга

Лента на бедрото

В бедрата има силни мускули, които често са предизвикани при издръжливост и спорт с топка. Kinesio лентите са идеални за предотвратяване на втвърдяване, напрежения и напрежения. Конвенционалните ленти ограничават мобилността, поради което те се използват по-рядко в спорта. Те могат да бъдат залепени отпред и отзад на бедрото. Методът, чрез който се прилагат превръзките, зависи от симптомите.

Лента на рамото

Рамото е става, което е съставено от три кости и е най-вече с цепнато и стабилизирано от мускулите. Тези мускули се наричат Маншет с ротатор обозначен. Съществуват множество видове методи за рамо за залепване на раменете, използването на които зависи от точката и естеството на дискомфорта.
За много оплаквания може да се използва стандартна лента. Тя е Y-образна, а дългата страна е прикрепена към външната горна част на ръката. Двата края от другата страна са залепени над рамото отпред и зад делта мускула. Това насърчава неговата функция и повдигане на ръката.

Прочетете също: Лепене на тенис лакът

Лента на гърба

Много хора са постоянно измъчвани от болки в гърба. Болките в гърба могат да произхождат от мускулите или самия гръбначен стълб.Кинезио лентите и конвенционалните превръзки на лентата могат да се използват при остри и хронични оплаквания. Лентите се използват по неизвестни причини, както и след оплаквания, свързани с злополуки.

Когато се прилага правилно, лентата затопля гърба, насърчава притока на кръв към мускулите, повишава осведомеността за мускулите в гърба и ги подкрепя в тяхната функция. По-специално в гърба, осъзнаването на стойката е от голямо значение за развитието на болката. Честото опъване на мускулите и седене изправени предотвратяват много болка. Когато е прикрепен плътно към гърба, той изгражда издърпване на гърба, така че да се разцепи и да поддържа мускулите на гърба.

Методът на лентата, който се използва, зависи от нивото на дискомфорт. В лумбалния гръбначен стълб, по-специално дългите ивици са залепени към главата на гръбначния стълб. Прочетете за това: Болки в кръста
В гръдния отдел на гръбнака може да се поставят ивици паралелно на гръбначния стълб. Освен това с хоризонтална ивица директно на мястото на оплакване. Прочетете за това: Болки в средния гръб
Y-образни ленти се използват върху шийния отдел на гръбначния стълб, които са залепени по шията от двете страни. Прочетете за това: Болки в гърба в горната част на гърба

Всички превръзки трябва да се поставят, докато стоят, така че да се изгради достатъчно напрежение. Трябва да се разграничи дали се използва твърда превръзка на лента или кинезио лента. При твърда превръзка огъването напред е ограничено, но шиповането и опората на гърба са по-силни.

Лента на палеца

Палецът също е потенциално място за превръзка на лента или еластична кинезио лента. Лентата е полезна алтернатива, особено за болка в лигаментите на палеца и като превенция при спортове, които се практикуват с ръце. В случай на по-тежки оплаквания лентата не трябва да е единствената терапия и също трябва да се консултирате с лекар.

Лентова превръзка на палеца е много лесна за поставяне върху себе си. Лентата трябва да бъде залепена плътно над ставите на палеца и да продължи към предмишницата. Обикновено това ще бъде две ленти които достигат от китката до средната фаланга и се обвиват около нея. Това е предназначено за засилване на кръвообращението и в същото време сплитане и стабилизиране на ставата и костта.
Също в Професионален спорт Еластичната кинезио лента се използва например при спортове с хвърляне. Разликата с еластичната лента е, че не се ограничава свободата на движение в ръката, което е изгодно за превантивната зона в спорта.