Суха кожа на ръцете

Общ

Сухите и нарязани ръце са често срещан и неудобен проблем. Като цяло ръцете са най-чувствителната зона по тялото, тъй като се използват много и са изложени на много фактори на околната среда.
По-специално в студените зимни месеци много хора са измъчвани със сухи ръце. Фактът, че кожата се напуква бързо, също увеличава риска от инфекция.Освен това ръцете реагират бързо на определени дразнители, което отново увеличава страданието на засегнатите.

каузи

Сухите ръце често се появяват през зимата. Причината за това е например сухият отоплителен въздух, който премахва необходимата влага от кожата. В допълнение, студът през зимата гарантира, че себумните жлези на кожата произвеждат по-малко мазнини. По-специално, честата смяна през зимата между сух загрял въздух в помещения и студ навън води до увреждане на кожата. При ниски температури кръвоносните съдове се стесняват, така че навън да не се отделя топлина. Това обаче означава, че ръцете са слабо снабдени с хранителни вещества, което е вредно за тях.

Не само студените климатични условия могат да доведат до груби и сухи ръце, прекалено топлите температури също могат да предизвикат това, тъй като кожата също така отделя повече влага под формата на пот, когато е горещо. Ако в същото време има висока влажност, кожата изсъхва по-бързо. Ако има чести слънчеви изгаряния, кожата е трайно повредена, така че по-рано губи еластичността си и се набръчва.

Честото измиване на ръцете със сапун също е вредно, тъй като омекотява външното защитно покритие на кожата. В допълнение, мантията на защитната киселина на кожата е атакувана. Като цяло това прави кожата по-чувствителна, така че ръцете да станат чупливи и напукани. От една страна, водата е полезна за нашата кожа, от друга, трябва да се избягва твърде много вода, тъй като това може да излуже кожата и да премахне мазнините и влагата от нея. Професионалните плувци, например, често трябва да се справят с кожни проблеми. По отношение на ръката, задната част на ръката е особено податлива, тъй като тук кожата е по-тънка и там има по-малко себумни жлези, отколкото в останалата част на ръката.

Прочетете повече по темата: Крехки ръце

Недостатъчният прием на течности също може да доведе до развитието на суха кожа, поради което винаги трябва да пиете достатъчно. По-специално възрастните хора са склонни да пият твърде малко, защото се чувстват все по-малко жадни, което може да доведе до суха кожа.

Повишеният психологически стрес може да се прояви и чрез суха кожа. Нежеланите лекарствени реакции са допълнителна причина. Това може да се предизвика например от препарати, съдържащи кортизон, диуретици (лекарства за повишаване на екскрецията на вода) и някои химиотерапевтични средства.

Сухата кожа също може да бъде израз на кожно заболяване като невродерматит или псориазис. В допълнение, метаболитните заболявания като захарен диабет (захарна болест) или недостатъчна щитовидна жлеза могат да доведат до суха кожа. В случай на упорита суха кожа тези причини също трябва да се изяснят от лекар.

Въпреки това, все по-сухата кожа също е типичен симптом на старостта, тъй като кожата може да съхранява все по-малко влага с увеличаване на възрастта или защитните механизми срещу загуба на течност са по-слабо изразени. Освен това, кожата на възрастните хора може да произвежда по-малко мазнини, така че кожата със защитната си функция да става все по-тънка и по-уязвима.

Прочетете повече по темата на: Причини за суха кожа или Обрив по ръцете

Дефицитът на витамини като причина за сухата кожа

Суха кожа в резултат на а Дефицит на витамини може например чрез голямата консумация на алкохол явление. Прекомерната консумация на алкохол също води до а недохранване, в резултат на което липсват витамини и минерали, което може да се отрази и върху кожата. Същото се отнася и за силния алкохол, както и за алкохола Верижни пушачи.

Също при съществуващо разстройство на храненето, недохранване с увеличаване на възрастта или много небалансирана диета, важните витамини като витамин А или В на кожата могат да имат дефицит и да причинят сухи ръце. Има много витамини, особено в зеленчуци, плодове и животински продукти. Особено с такъв Недостиг на витамин А може да се появи суха и люспеста кожа. Витамин А обикновено има превантивен ефект срещу бързо остаряваща кожа. Ако тялото има достатъчно витамин А, кожата остава гладка и мека. Витамин А е най-вече Яйца, млечни продукти и риба налични, т.е. изключително в животински продукти. Също Витамин В2 играе роля за кожата, по-точно за заздравяването на кожата и образуването на коса и нокти. Витамин В2 е особено в Пълнозърнести храни, ядки и млечни продукти съдържа.

Моля, прочетете и нашата тема: Диета за суха кожа

Невродерматит като причина за сухи ръце

Атопичният дерматит обикновено се проявява като сух, много сърбящ обрив и при възрастни често засяга лактите и кухините на коленете в допълнение към ръцете.
Масло за баня с полидоканол, например, може да се използва за намаляване на силния сърбеж. Антихистамини могат да се използват и вечер, за да се намали силния нощен сърбеж. В допълнение, обикновено се препоръчват овлажняващи кремове, а в острия епизод се използват кремове, съдържащи кортизон. Фототерапията в комбинация с кортизон също може да помогне.
Ако локалната терапия не е достатъчна, трябва да се обмисли системната терапия, която модулира имунната система.

Прочетете повече по темата: Невродерматит

Дезинфектантите като причина за сухата кожа на ръцете

Противно на общоприетото схващане, дезинфектантите са по-малко вредни за кожата, отколкото измиването на ръцете със сапун, което унищожава естествения защитен слой на кожата.
Въпреки това, съдържащият се в дезинфектанти алкохол може да изсуши кожата с течение на времето. Затова трябва да се внимава да се използва дезинфектант, който съдържа компоненти за грижа за кожата, за да противодейства на дехидратацията. Освен това трябва да се избягват силно парфюмираните дезинфектанти, тъй като те често не се толерират от атопични хора и водят до суха кожа и екзема.

Съпътстващи симптоми

Сухите ръце често се чувстват напрегнати и могат да се разкъсват. Тези пукнатини са изключително болезнени, особено при движение, когато напрежението се прилага върху кожата. Като цяло сухата кожа е по-чувствителна и по-лесно наранявана.
Загубата на течности също прави кожата да изглежда по-малко стегната и в резултат на това по-набръчкана.
Ако сухата кожа се дължи на невродерматит, може да се появи силен сърбеж. Често сухата и люспеста кожа на невродерматит се среща и в лактите и кляканията. Ако сърбящите участъци на кожата са надраскани, може да се развие възпаление, което води до засилено зачервяване и болезненост на кожата.
Сухата кожа при остра алергична контактна екзема обикновено е много зачервена, подута и може също да сърбя. Могат да се появят и мехури или възли. Обикновено обривът се появява само върху участъците от кожата, които са влезли в контакт с алергена.
Ако има хронична контактна екзема, тенът става по-груб. Кожата е сгъстена и повдигната, а линиите са подчертано увеличени.

Напукана кожа на ръцете

Сухата, напукана кожа е особено често през зимата, тъй като сухият отоплителен въздух изсушава кожата значително. Студеният вятър също изсушава кожата лесно. В някои случаи сухата, напукана кожа също може да бъде признак на невродерматит.
Пукнатините по кожата са не само болезнени и досадни, но и представляват порта за инфекции.Бактериите могат да проникнат в кожата и да причинят гнойно възпаление. Това е известно като бактериална суперинфекция и води до по-лошо заздравяване на сухата кожа.
По-специално невродерматитът се влошава значително от бактериалната инфекция. Съществуваща бактериална суперинфекция може да бъде разпозната по жълтеникави корички, които могат да бъдат открити на суха кожа. Ако инфекция вече е налице, антибиотиците могат да помогнат на местно ниво. Ако има суперинфекция, винаги трябва да се направи консултация с дерматолог.
Освен това пукнатините също улесняват проникването на алергени в кожата. Това може да доведе до сенсибилизация, което води до алергична контактна екзема.
Редовното омазняване на напуканата кожа с мазен крем или Бепантен може да допринесе за заздравяването.

Прочетете повече по темата: Нарязани ръце

Суха кожа на ръцете с обрив или екзема

Екземата е обрив, който е възпалително заболяване на кожата. Екземата на ръцете обикновено причинява силен сърбеж и може да покаже възли, мехури, корички и зачервяване.
Той също може да доведе до задържане на вода и сочи по кожата. Пърхотът е особено често срещан при хронична екзема. На този етап има и ясно подобен на кожа тен, който впечатлява с удебелена кожа и груба структура на кожата.
Екземата на суха кожа се развива поради различни причини. И алергените, и дразнещите вещества могат да бъдат задействащи. Дори водата може да бъде дразнеща за ръцете, ако ръцете попаднат в прекомерен контакт с нея.
Но и фактори като генетична склонност към реакции на свръхчувствителност или повишено изпотяване или намалено образуване на себум по ръцете може да доведе до екзема, както може да намали кръвообращението.
Лечението се различава в зависимост от спусъка и външния вид на екземата. По принцип кожата трябва да се третира с кремове. Трябва да се отбележи, че сухата кожа се нуждае от мазен крем, докато плачещата екзема не трябва да се третира с мазни продукти. В този случай водните разтвори са идеални. Освен това трябва да се внимава да се избягват дразнещите вещества и алергени и да се мият ръцете по-рядко или да се използва сапун, неутрален с pH.
Важно е кожата, дори и да изглежда заздравена от външната страна, все още е около четири до шест седмици по-малко еластична. През това време трябва да се обърне специално внимание на добрата грижа за кожата и да се избягва контакт с дразнещи вещества.

Прочетете повече по темата: Екзема на ръката

Суха кожа на ръцете при деца

Детската кожа реагира още по-чувствителни от кожата за възрастни. Ето защо, особено в студените зимни месеци, децата често получават сухи и напукани ръце, особено в областта на Гръб на гърба, След това ръцете трябва да са с силно мазни и хидратиращи кремове, като Linola бъде сметана. Ръцете са най-добри за това Сметана гъсто вечер и Защитени с памучни ръкавицитака че кремът да влезе в сила за една нощ. В крайни случаи може да се използва и крем с ниско съдържание Съдържание на кортизон бъдете взети за помощ.

Децата също често са по-чувствителни към употребата на сапун, Отчасти това може да бъде отговор на сапуна алергична реакция или идва непоносимост. Тъй като децата често не мият ръцете си старателно след нанасяне на сапун, те могат Остатък от сапун останете назад, така че сапунът да го направи Атакувайте защитната киселинна мантия на кожата мога. Реакцията на това е суха и грапава кожа. Отива суха кожа едновременно с такава червенина и едно силен сърбеж ръка за ръка, това може да бъде за а невродермит което е често при деца, след това това трябва да се изясни от лекар. В противен случай важат същите възможни причини за сухи ръце, както при възрастните.

лечение

Лечението на сухи ръце обикновено се извършва чрез прилагане на кремове. Обикновено не се приемат лекарства. Преди всичко е важно да се обърне внимание на няколко важни основни правила.

При миене на ръцете трябва да се внимава ръцете да се мият само с хладка вода, а не с топла вода, тъй като горещата вода в частност омекотява кожата. Ако е възможно, като сапун трябва да се използва pH-неутрален сапун в pH от 5,5.

След това е препоръчително да нанесете хидратиращ крем върху ръцете си. Като цяло ръцете трябва да се обгрижват с грижа с високо съдържание на мазнини, особено през зимата. Колкото по-сухи са ръцете, толкова повече мазнина трябва да съдържа кремът. Продуктите, които съдържат зехтин или масло от вечерна иглика са особено подходящи за това приложение. Препоръчват се също продукти, които съдържат урея (карбамид), тъй като тези продукти осигуряват влага и свързват водата в кожата. Кремовете със съставката декспантенол са особено полезни за употреба при нарязани ръце. За силно увредени ръце също помага, ако ръцете вечер се търкат с мазен крем и след това се носят памучни ръкавици за една нощ, така че кремът да може да се абсорбира за една нощ. По принцип кремовете са по-подходящи от лосионите, защото кремовете са по-плътни и следователно по-богати.

Обикновено е препоръчително да носите ръкавици при студени температури, тъй като това означава, че ръцете не са толкова силно засегнати от студа. Ръкавиците или гумените ръкавици също са полезни при работа с течности, химикали и перилни препарати, тъй като те могат да повредят кожата.

Домашни средства за лечение на сухи ръце

В допълнение към продуктите за грижа, които се предлагат в аптеките или дрогериите, можете да използвате и различни домашни средства за сухи ръце. Например за това е подходяща маслена баня, в която поставяте ръцете си за няколко минути. Като зехтин са подходящи зехтин, бадем или жожоба. Пилингът трябва да се избягва със сухи ръце, тъй като това прави възбудения слой още по-тънък, а ръцете са още по-нападнати.

Сместа от лимонов сок и мед също може да действа срещу сухи ръце. Медът съдържа антибиотични вещества, както и растителни хормони, които укрепват кожата. За лимоно-медовата смес са необходими две чаени лъжички прясно изцеден лимонов сок и две супени лъжици течен мед, които се смесват заедно. Тази смес трябва да се прилага щедро върху ръцете няколко пъти на ден и след това да се остави да действа в продължение на пет минути. След това ръцете трябва да се измият с вода.

Мехлемът от невен често се използва като домашно лекарство за груби ръце, тъй като освен всичко друго насърчава кръвообращението в кожата. Нефтовите мехлеми, по-специално с допълнителните минерали цинков оксид и витамин Е, имат ефект.

Етеричните масла от градински чай са полезни през студените зимни месеци, тъй като могат да защитят кожата от въздействието на студа.

Вазелинът може да се използва и като домашно лекарство. Вазелинът е остатък за дестилация на петрол. Използва се от една страна в козметиката, но и като смазочно масло в промишлеността. Вазелинът е особено подходящ за успешно лечение на сухи и нарязани ръце. Приложението е същото като при силно мазните кремове: Най-добре е кремът да се нанася малко преди лягане и да се предпазва с памучни ръкавици. Видимите резултати трябва да бъдат очевидни след около седмица.

Прочетете повече по тази тема на: Домашни средства за суха кожа

Зехтин, използван за лечение на сухи ръце

Благодарение на ненаситените мастни киселини, зехтинът може да помогне за регенерирането на кожата. Мазнините правят кожата по-еластична и предпазват от по-нататъшно обезводняване.
Освен това, поради високото си съдържание на витамин А и Е, се казва, че зехтинът предпазва от бръчки. За разлика от кокосовото масло, то води до по-нечиста кожа и следователно може да се използва добре и за комбинирана кожа.

Кокосово масло за лечение на сухи ръце

Кокосовото масло се разгражда до неговите компоненти чрез естествени микроби на кожата. Един продукт от този процес са мастни киселини, които могат да се използват за овлажняване на суха кожа.
Тънкият филм на мазнините предпазва кожата от по-нататъшна загуба на течност и снабдява възбудения слой на кожата с необходимите мазнини.
За кокосовото масло също се казва, че има антимикробен ефект. Кокосовото масло не трябва да се използва, ако приложението води до сърбеж или обриви. Нечистата, склонна към пъпки кожа също може да се влоши от кокосовото масло. Затова трябва да се използва само при много суха кожа.

Суха кожа на ръцете по време на бременност

Хормоналните промени по време на бременност също оказват влияние върху кожата. Докато много бременни жени имат по-розова и здрава кожа, други бременни страдат от особено суха кожа.
В допълнение, по-високите нива на хормоните означават, че кожата като цяло е по-чувствителна. Продуктите за грижа и UV лъчите могат да увредят кожата по-бързо и лесно, отколкото преди или след бременността.

Прочетете повече по темата: Суха кожа по време на бременност