Диагноза

Как мога най-добре да понижа стойностите си в черния дроб?

Въведение

Стойностите на черния дроб съдържат няколко параметъра, които могат да бъдат определени от кръвта в лаборатория и са определени при диагностициране на чернодробни заболявания.
Параметри, които показват увреждане на черния дроб, са аспартат аминотрансфераза (AST или GOT) и Аланин аминотрансфераза (ALT или GPT) и GGT. ALT е по-специфичен тук, тъй като AST се среща и в други тъкани. GGT, алкална фосфатаза (AP) и директен и индиректен билирубин са параметри, които показват билиарна стаза.

Има и някои параметри, които показват нарушение на синтеза в черния дроб. Те включват някои от факторите на кръвосъсирването и албумина. Има и други параметри като псевдохолинестеразакоито могат да бъдат определени за по-конкретни въпроси.

Какви опции има за по-ниски стойности на черния дроб?

Има много различни начини за понижаване на стойностите на черния дроб. Тъй като има разнообразни стойности на черния дроб, които могат да бъдат повишени по различни причини, методите за намаляване могат също да се различават.
Вероятно най-трудният метод за съответния човек, но най-простият метод от всички, е промяна в начина на живот. Промяната трябва да включва балансирана, здравословна диета, както и увеличени упражнения и спорт. Тъй като това често се оказва трудно да продължите напред и да нарушите старите навици, промените в начина на живот не винаги са успешни.

В допълнение към този метод лекарствата могат да причинят повишени стойности на черния дроб. Може да бъде полезно или да приемете допълнително лекарство, или да прекратите съществуващите лекарства след консултация с лекар или да замените лекарство с друга активна съставка.

Освен това можете да опитате някои домашни средства за понижаване на стойностите на черния дроб. За някои вещества се казва, че имат определена ефективност, но домашните лекарства не винаги са с едно и също качество и могат да имат различни ефекти върху различни хора. Същото се отнася и за хомеопатичните вещества. Ако има обща отвращение към медикаменти с леко повишени стойности на черния дроб, домашните лекарства и хомеопатията са особено полезни в началото на лечението.

Научете повече за темата тук: Повишени стойности на черния дроб

Съвети за диета за понижаване на стойностите на черния дроб

Промяната в диетата се основава на прости основни принципи. От една страна, трябва да обърнете внимание на балансираната, здравословна диета. От друга страна, човек трябва да избягва вредни за черния дроб храни.

В днешно време често се срещат храни с високо съдържание на мазнини, високо съдържание на захар и ниско съдържание на фибри. За съжаление, тази форма не се препоръчва. За диета, която е нежна за черния дроб, трябва да сте сигурни, че консумирате достатъчно количество витамини, протеини, въглехидрати и минерали. Диета, основана основно на плодове и зеленчуци, е идеална за това. Можете също да опитате да замените месото с високо съдържание на мазнини с риба или домашни птици, тъй като обикновено те имат по-нисък процент мазнини в сравнение. Като цяло, наднорменото тегло също е рисков фактор за повишени стойности на черния дроб.

Има и някои храни, които активно понижават стойностите на черния дроб. В допълнение към кофеина, това включва също тъмен шоколад, горчиви зеленчуци и някои видове чай на базата на билки.

От друга страна, алкохолът се счита за особено вреден за черния дроб, поради което трябва да се избягва. Хроничната, прекомерната консумация на алкохол сама може да причини големи щети на черния дроб и да има драматични последици за човешкото тяло. Препоръчително е също да спрете да пушите, когато промените диетата си, тъй като това също има отрицателни ефекти върху стойностите на черния дроб и черния дроб като цяло.

Повече за това:

Здравословно хранене
Хранителни съвети

Понижавайте стойностите на черния дроб чрез упражнения

Редовното упражнение има положителен ефект върху стойностите на черния дроб. Известни са не само положителни ефекти върху черния дроб, но и положителни ефекти за останалата част от тялото като понижено кръвно налягане или по-бавен сърдечен ритъм. Освен повишена физическа активност, промяна в диетата също е опция.

Спортът трябва да се прави няколко пъти седмично в продължение на поне половин час. Ефектите са особено добри в спортове за издръжливост като колоездене или бягане да наблюдавам. Освен това трябва да се внимава да се упражнява достатъчно в ежедневието в допълнение към спорта. За да постигнете дългосрочен успех в понижаването на стойностите на черния дроб чрез упражнения, можете да пропуснете тренировка, но трябва да се упражнявате сравнително последователно и сериозно.

Може да се интересувате и от тази тема: Мазен черен дроб

Тези лекарства трябва да се избягват

Лекарствата, които имат отрицателен ефект върху чернодробните клетки и по този начин функцията и стойностите на черния дроб са главно лекарства с активни съставки, които се метаболизират от черния дроб. Прекомерната употреба на въпросното лекарство, неблагоприятната комбинация от лекарства или съществуващо функционално увреждане на черния дроб може да доведе до повишени стойности на черния дроб.

Освен това е възможно с някои лекарства разграждането на активната съставка да създаде вредни междинни етапи, които може да не бъдат достатъчно неутрализирани. Пример за това е прекомерната консумация на парацетамол.нестероидни противовъзпалителни средства) Акт. Нестероидните противовъзпалителни средства включват някои обезболяващи, които се използват широко. В допълнение към парацетамола, те включват аспирин, ибупрофен и новалмин сулфон.

Освен това някои антибиотици представляват заплаха за черния дроб.Тези вещества, които всъщност са насочени срещу бактериите, също могат да имат вредно въздействие върху черния дроб. Примери за тези антибиотици са амоксицилин или тетрациклини.

Някои антиепилептични лекарства като диазепам или лоразепам също имат вредно влияние върху черния дроб.

Освен това могат да се използват хистаминови блокери като дифенхидрамин и доксиламин или антидепресанти като амитриптилин и миртазапин увреждат черния дроб.

Въпреки това, ако някое от посочените лекарства е предписано, те не трябва да бъдат прекратени без консултация. Ако се съмнявате, лекуващият или семеен лекар трябва да бъде помолен за съвет.

Прочетете също нашата тема: Увеличен черен дроб

Тези лекарства могат да помогнат

Честа причина за лошите стойности на черния дроб е приемането на лекарства, които могат да имат вредно въздействие върху черния дроб.
Честа причина за това е, че активните вещества се разграждат от черния дроб. Ето защо, ако се съмнявате, това трябва да се работи с лекар и трябва да преминете към други лекарства, които не се метаболизират в черния дроб. В случай на съмнение кои лекарства са вредни за черния дроб, можете да намерите в опаковката или в лекуващия лекар.

Лекарствата, които активно помагат на чернодробната функция и нейните клетки, често се основават на активни съставки, които се намират в домашните лекарства. Те обикновено могат да се получат от аптеките без рецепта. Те включват препарати от млечен бодил, както и препарати, направени от листа от артишок. Можете да попитате фармацевта, лекаря или натуропата кои други лекарства имат положителен ефект върху стойностите на черния дроб.

По-ниски стойности на черния дроб чрез хомеопатия?

Стойностите на черния дроб също могат да бъдат понижени чрез хомеопатия. Няма обаче проучвания, които да доказват неговата ефективност. Промяната в начина на живот се счита за основна терапия, но нищо не говори срещу допълнителния прием на хомеопатични лекарства.
Когато го използвате, трябва да се спазват инструкциите на отговорния хомеопат, за да се използва правилното лекарство в правилната доза. Както при всяка терапия, обаче ползата често зависи от сътрудничеството и дори от вярата на пациента в успеха на терапията.

Тези домашни средства могат да помогнат

Има различни домашни средства, всички от които могат да намалят стойностите на черния дроб.
Тези домашни лекарства са храни, които често са лесни за получаване и лесни за наслада едновременно. Най-простият метод е да се пият достатъчно количество течности, като вода или чай. Чаят трябва да се вари с градински чай, който съдържа много горчиви вещества, или млечен трън, тъй като се казва, че тези две растения имат положително въздействие върху черния дроб. Това е подобно на чай, приготвен от коприва, който лесно може да се направи от пресни листа.
Освен това, редовното пиене на кафе може да окаже положително влияние върху стойностите на черния дроб поради кофеина и други вещества, които съдържа, което значително ги намалява.

Предполага се, че стойностите на черния дроб се постигат и чрез консумация на артишок да се подобри. Те могат да се абсорбират в тялото като гарнитура, в салата или като чай. Има и капсули които съдържат артишок.

Горещите зеленчуци, които също включват артишок, се казва, че могат да понижават стойностите на черния дроб като цяло. Използват се и горчивите зеленчуци, например:

брюкселско зеле
броколи
глухарче
мента
рукола
хмел

Тази тема може да ви интересува: Мента и нейните ефекти

По-ниски стойности на черния дроб с чай - възможно ли е това?

По принцип е възможно да се понижат стойностите на черния дроб чрез пиене на чай. Тук някои билки и растения, които се считат за домашни лекарства, могат да се заливат с гореща вода и да се пият като чай след няколко минути.
Като цяло обаче ефектът на чая върху понижаващите стойности на черния дроб не се счита за много голям. Въпреки това, при стойности в по-високия нормален диапазон или леко повишени стойности, има смисъл да се опитате да намалите стойностите на черния дроб с чай - особено с оглед избягване на трайно увреждане на черния дроб.

Ако чаят няма желания ефект, можете да опитате други стратегии.
Едно растение, което може да се използва като основа за чай, е артишокът. За да направите това, листата на артишок се натрошават или пресни или сушени и се поставят в чаша. Освен това могат да се използват коприва и глухарчета въпреки че те обикновено се считат за плевели.
Бодлите и градинският чай също могат да се използват за приготвяне на чай. Изсушените листа трябва да се използват за градински чай, но плодовете на млечния бодил трябва да се използват, ако е възможно, за трънки.
Ако произведеният чай няма добър вкус, може да се подслади с мед, ако е необходимо. Също така се счита за полезно да се консумират много воднисти течности с повишени стойности на черния дроб, поради което чаят също има положителни ефекти в този смисъл.

Колко бързо могат да намалят стойностите на черния дроб?

Продължителността на периода, в който черният дроб трябва да се регенерира след възникване на увреждане, може да варира значително в зависимост от причината. Освен това, как хората се опитват да понижат стойностите на черния дроб, също играе роля в това колко време отнема.
Намаляването на стойностите на черния дроб може да се приравни с регенерация на увредената чернодробна тъкан. Решаващият фактор тук е степента на щетите и вида на щетите. Най-общо казано, черният дроб е орган, който има много висок потенциал за самолечение, но този потенциал е ограничен.

Повечето чернодробни заболявания водят до цироза на черния дроб, тоест една ремоделиране на съединителната тъкан на чернодробната тъкан. След като тази точка бъде достигната, пълно излекуване вече не е възможно.

При прекратяване на дадено лекарство или смяна на лекарство, съхраняващо черния дроб, може да настъпи намаление в рамките на няколко дни.
Ако приемът бъде спрян след хронична, обилна консумация на алкохол, това може да отнеме повече време в сравнение. В този случай процесът на регенерация може да отнеме до няколко седмици, тъй като черният дроб често вече е значително повреден.
Ако се търси промяна в диетата, високите стойности на черния дроб се намаляват в рамките на дни до седмици очакван. Понижаването на стойностите на черния дроб чрез домашни средства също се очаква в този период. Тъй като този случай често се проявява с леко до умерено повишени стойности на черния дроб, не се очаква трайно увреждане на чернодробната тъкан. Освен това в този случай успехът обикновено е дългосрочен.