Домашни средства за гадене
Въведение
Гаденето е често срещана причина да посетите лекар и може да бъде свързано с повръщане. Причините за гадене са много, както и възможностите за лечение. Преди да отидете на лекар обаче, можете да опитате с прости средства, за да облекчите собствените си симптоми и да противодействате на ефекта от повръщането.
Ако обаче гаденето и повръщането са особено тежки или продължават особено дълго време, важно е да се вземат сериозно симптомите и да се консултирате с лекар навреме.
Кои са там?
Много домашни средства са известни с гадене и повръщане. За един има билкови лекарства, които могат да се намерят в повечето домакинства. В частност джинджифилът е от голямо значение. В допълнение към ефективността си за намаляване на гаденето, джинджифилът е противовъзпалителен и има положителен ефект върху движенията на стомаха. Има и няколко други билкови домашни средства, като мента и карамфил.
Освен това могат да се използват процедури като акупресура. Целевият масаж на определени точки за натиск има за цел да облекчи усещането за гадене.
Също така е важно не само за борба със симптома. Ако гаденето е придружено от повръщане или диария, тялото губи много вода. Това абсолютно трябва да бъде доставено отново. Ако гаденето е кръвообращение, повече течности и мерки за стимулиране на кръвообращението, като физическа активност, могат да помогнат.
Домашни средства за гадене и повръщане
За гадене и повръщане има различни билки и подправки, за които се твърди, че имат успокояващ ефект. Джинджифилът е корен, който според съвременните научни стандарти може да противодейства на гаденето и също така инхибира възпалението. Джинджифилът може просто да се нарязва на филийки, да се влива с вода и да се консумира като чай.
Карамфил също инхибира гаденето. Те имат и антиоксидантен и антибактериален ефект. Карамфил може да се консумира и под формата на чай.
В допълнение, ментата и ментата са ефективни срещу гадене.
Чаят от лайка има положителен ефект върху стомашно-чревния тракт.
Въпреки че човек често чете за канелата като домашно средство за гадене, тя не работи.
Домашни средства за повръщане и гадене
Тъй като гаденето и повръщането се задействат от един и същ механизъм в мозъка, тези домашни средства, които могат да се използват срещу гадене, също помагат срещу повръщането. При повръщане обаче е важно да се противодейства и на последиците от повръщането. При повръщане тялото губи много течности, електролити и стомашна киселина. И обратно, това означава, че едно от най-важните домашни средства е хидратацията.
Чайове като чай от джинджифил могат да имат успокояващ ефект върху стомаха и в същото време да противодействат на гаденето. Супите могат да успокоят стомаха и да добавят загубени електролити в тялото.
Трябва да избягвате напитки, които съдържат въглероден диоксид, тъй като те дразнят стомаха. Също така трябва да избягвате много сладки напитки, тъй като голямото количество захар привлича вода и това се изтегля от тялото. Ако повръщането продължава няколко дни, определено трябва да се консултирате с лекар.
Домашни средства за гадене след алкохол
Гаденето с махмурлук се дължи на алкохолно отравяне на организма. Когато алкохолът се разгражда, ацеталдехидът се произвежда като междинен продукт, който има токсичен ефект върху тялото и води до симптоми като гадене и главоболие. Разграждането на ацеталдехида може да бъде ускорено, например, като ядете яйца за закуска с махмурлук. Яйцата съдържат цистеин. Това е аминокиселина, която насърчава разграждането на ацеталдехида.
Освен това алкохолът води до липса на течности и загуба на важни електролити. Затова има смисъл да се пие много течности. Трябва да сте сигурни, че напитките съдържат и липсващите електролити. Такъв е случаят със спортните напитки например. Следователно трябва да избягвате кафето, тъй като кафето повишава отделянето на урина и по този начин увеличава липсата на течности и последиците от това.
За да предотвратите симптомите, уверете се, че пиете достатъчно течности и балансирано хранене, преди да консумирате алкохол. Храните с високо съдържание на мазнини са полезни с това, че могат да забавят усвояването на алкохола.
Научете повече за: Последствия от алкохола и Гадене след употреба на алкохол - какво помага?
Домашни средства за гадене по време на бременност
Много жени изпитват неприятно усещане за гадене сутрин, особено в ранна бременност. Също така е полезно да се консумира джинджифил в случай на болест по време на бременност. Противно на някои слухове, учените все още не са успели да определят каквото и да е влияние на сутрешната болест върху появата на преждевременни раждане.
В допълнение към билковите лекарства, прости методи като акупресура също могат да бъдат много полезни. Акупресурата е традиционна китайска медицина процедура, подобна на акупунктурата. Използва се масаж за прилагане на натиск върху определена точка за няколко секунди. За да предотвратите гаденето, можете да масажирате точката P-6 с ширина около 3 пръста над гънката на китката. Като алтернатива можете да използвате така наречените акупресурни гривни, които непрекъснато оказват натиск върху тази точка. Ако има особено продължително или силно повръщане по време на бременност, определено трябва да се консултирате с вашия лекар.
Моля, прочетете също: Замаяност по време на бременност, киселини по време на бременност, коремна болка по време на бременност
Домашни средства за гадене след химиотерапия
Тъй като гаденето е често срещан и често много изтощаващ страничен ефект от химиотерапията, много пациенти търсят естествени лекарства, които могат да използват, за да ги подкрепят. Проучванията обаче са доказали само ефект върху някои от тях.
Това включва джинджифил, който освен анти-гадното действие успокоява и стомаха и има противовъзпалителен ефект. Има и някои лекарства, за които също се казва, че имат поддържащ ефект. Те включват женшен или женско биле, които могат да бъдат намерени в някои чайове и сок от женско биле. Ментата също противодейства на гаденето.
Прочетете също: Нежелани реакции от химиотерапия
Домашни средства за гадене и диария
Гаденето често е страничен ефект от диарични заболявания. Най-важното домашно лекарство за диария е да се пие достатъчно течности, тъй като тялото губи много течности и електролити като част от диарични заболявания. Това е особено важно за децата, тъй като децата имат по-голям процент телесна вода и следователно са изложени на по-голям риск от липса на течности. Най-добре е да вземете електролитен сок от аптеката, тъй като съдържа оптималното количество електролити.
Като алтернатива можете да си смесите електролитна напитка. Това трябва да се състои от половин литър портокалов сок и половин литър минерална вода, плюс осем чаени лъжици захар и три четвърти от чаена лъжичка сол. Трябва да консумирате поне два до три литра от това, в зависимост от телесното си тегло.
Старото домакинско лекарство Кола не трябва да се използва, тъй като кола съдържа твърде много захар. Захарта привлича водата и в крайна сметка гарантира, че тялото губи допълнителна вода.
Моля, прочетете също: Диария, диета за диария, домашни средства за стомашно-чревен грип
Домашни средства за гадене и проблеми с кръвообращението
Много хора страдат от гадене в резултат на проблеми с кръвообращението. Причината за това е, че кръвното налягане е твърде ниско, в резултат на което мозъкът е снабден с твърде малко кръв. Няколко прости стъпки могат да ви помогнат. Ако няма сърдечна недостатъчност, можете да опитате да пиете между 2 и 3 литра на ден и да консумирате повече трапезна сол. Например, като добавите повече сол към храната си.
Компресионните чорапи и редовната физическа активност също могат да помогнат. Ако проблемите с кръвообращението се появяват главно при ставане, препоръчително е да ставате бавно и да спите, като горната част на тялото е леко изправена.
Можете също да вземете домашни средства, които насърчават циркулацията. По-специално глогът има стимулиращ кръвообращението ефект.
Моля, прочетете също: Замайване и циркулация
