Възпаление на перистеума на лакътя

Въведение

Възпаление на периостеума (периостити) върху лакътя засяга главно спортисти. Периостът е тънък слой, който обгръща всяка кост в човешкото тяло и се използва за снабдяване на костната тъкан с хранителни вещества.

Освен кръвоносни и лимфни съдове, периоста съдържа и нервни пътища, поради което периоститът е изключително болезнен.

Поради възпалението лакътът на засегнатата страна е подут, зачервен и болезнен. Възпалението на периоста на лакътя обикновено лекува само чрез физическо сдържане.

Прочетете също обща информация за периостит под: Цялата информация за възпалението на периоста.

каузи

В повечето случаи възпалението на периоста на лакътя се дължи на прекомерно натоварване. В резултат на претоварването периоста се дразни и възпалява. В допълнение към твърде интензивното обучение причините включват неправилно позициониране на ръката или промяна в техниката на тренировка.

Тенис лакътът и лакътът на голфъра са сред най-често срещаните форми на периостит на лакътя, които могат да бъдат проследени до прекомерно натоварване.

По принцип монотонните, винаги едни и същи движения в лакътната става причиняват възпаление на периоста, поради което не са засегнати само спортистите. Почистване на прозорци, градинарство, музика или продължителна работа с компютър с мишката също са причини за периостит. В редки случаи инфекция, например поради предишна хирургическа интервенция или бактериална или болест (например туберкулоза или сифилис), може да доведе до възпаление на периоста.

Спортно претоварване

Спортното претоварване е една от най-честите причини за възпаление на периоста на лакътя. Особено в спортове като тенис или голф, лакътът се използва много и е силно стресиран. Но други дейности, които включват определени, винаги еднакви движения на предмишницата, насърчават периостит на лакътя.

За да може възпалението на периоста да заздравее възможно най-бързо, е необходимо да правите последователна почивка в спорта и да почивате лакътя колкото е възможно повече.

Възпалението на периостеума не лекува или само лекува много бавно без физическа почивка и в много случаи това може да отнеме няколко месеца. Ето защо е важно да се консултирате с лекар на ранен етап, когато се появи първата болка в лакътя, и да започнете подходяща терапия.

Прочетете повече по темата: Възпаление на костната кожа върху опашната кост

Назначаване с експерт по лактите?

Ще се радвам да ви посъветвам!

Кой съм аз?
Казвам се д-р. Никола Гумперт. Аз съм специалист по ортопедия и основател на .
Различни телевизионни програми и печатни медии редовно докладват за работата ми. По HR телевизия можеш да ме виждаш на всеки 6 седмици на живо в „Hallo Hessen“.

Като бивш тенисист, ориентиран към представянето, специализирах се рано в консервативното лечение на лакътя.

Можете да ме намерите в:

• Lumedis - вашият ортопедичен хирург
  Kaiserstrasse 14
  60311 Франкфурт на Майн

Директно към онлайн уговорката за срещи
За съжаление, в момента е възможно само да си уговорите среща с частни здравни застрахователи. Надявам се на вашето разбиране!
Допълнителна информация за себе си можете да намерите в Dr. Никола Гумперт

Тенис лакът

Тенис лакът (или тенис лакът) е терминът жаргон за такъв Страничен хумерен епикондилит, Това е възпаление на прикрепването на сухожилието при костеливата издатина на лакътя (epicondylus humeri lateralis) от страната, където е палецът.

Чрез интензивни тренировки или същата последователност на движения от лакътната става, определена мускулна група на предмишницата, разширителите на ръцете, се пренатяга. В резултат мускулната привързаност на лакътя се възпалява и се развива така нареченият тенис лакът.

Но не само тенисистите могат да развият тенис лакът: Честата работа с компютър (особено върху „мишката ръка“), правенето на музика със струнни инструменти или наранявания може да доведе до възпаление на периоста на лакътя.

За подробна информация относно лечението вижте: Терапията на тенис лакът.

Лакът на Голфър

Периостът на лакътя може да се възпали не само от страната на палеца, но и от страната на малкия пръст, при епикондила хумери медиалис. Тази клинична картина се нарича epicondylitis humeri medialis или лакът на голфър (golfer’s arm). Това е мястото, където мускулите, които огъват ръката (флексори за ръце или флексори) са подложени на прекомерно напрежение. Това причинява най-малките наранявания при закрепване на мускулите и периоста на лакътя се възпалява.

Пациентите изпитват болка във вътрешната част на лакътя, която се влошава, когато ръката се движи (като хващане, огъване или разтягане). В допълнение към голфа, работата с компютър или други редовни товари (напр. Домакинска работа или занаяти) също са причина за лакътя на голфъра.

Може да се интересувате и от следната статия: Терапията на лакът на голфър.

Тези симптоми могат да се използват за идентифициране на възпаление на периоста на лакътя

Възпалението на перистеума на лакътя причинява редица типични симптоми.

На първо място, засегнатите пациенти чувстват болка в лакътя и вече не могат напълно да изправят ставата. Движенията на китката и пръстите също са болезнени, което води до повече или по-малко изразени ограничения при движение.

В резултат на това пациентите приемат облекчаващо положение и вече не изпъват напълно лактите си.

Възпалението може да доведе до подуване на лакътя, а кожата над вкарването на сухожилието може да е гореща и зачервена.

Чувството за слабост и изтръпване в предмишницата или ръката също може да се дължи на периостално възпаление на лакътя.

болка

Болката е характерен симптом на възпаление на периоста на лакътя. Периостът е много добре снабден с кръв и съдържа множество нервни влакна, които предават сигнали за болка към централната нервна система в случай на възпаление. Често болката може да бъде облекчена, като я вземете лесно. Лекарят може също така да приема обезболяващи, обикновено от групата на нестероидни противовъзпалителни средства (нестероидни противовъзпалителни средства, как Ибупрофен или диклофенак), които имат и противовъзпалителни ефекти.

Ако болката е много силна, могат да бъдат полезни специални терапии срещу болка, като терапия на ударни вълни, транскутанна електрическа стимулация на нерв или инжектиране на кортизон.

диагноза

Ако има болка в лакътя, най-добре е да се консултирате с ортопед. След подробна дискусия, лекарят изследва болката на ръката и провежда серия от тестове, които тестват обхвата на движение и способността за захващане. Въз основа на тези резултати лекарят може да диагностицира възпалението на периоста на лакътя и да предпише подходяща терапия.

В неясни случаи, изображения с помощта на рентгенови лъчи, ултразвук или магнитен резонанс (ЯМР) също могат да бъдат организирани за потвърждаване на диагнозата.

терапия

Първата и най-важна стъпка за лечение на възпаление на периоста на лакътя е обездвижването на засегнатата става. Ако е възможно, пациентите определено трябва да избягват спусъка на възпалението (например тенис или компютърна работа) и да си почиват физически.

Лекарят може да използва противовъзпалителни и обезболяващи лекарства, напр. Ибупрофен или диклофенак, предписвайте. Лекарствата, които причиняват мускулна релаксация, могат да се използват и при възпаление на периоста.

В допълнение към облекчаването на напрежението, разтягането и укрепването на мускулите на ръката е важна стъпка на лечение. Тези упражнения обаче трябва да се извършват само когато вече няма остра болка.

Друга форма на терапия на периостит е транскутанна електрическа стимулация на нервите (TENS). Електрическите импулси се изпращат до нервните влакна в лакътя чрез кожни електроди, за да се намали предаването на болката към мозъка.

Инжектирането на локални анестетици директно в възпаления лакът също може да помогне за облекчаване на болката.

Друг вариант за облекчаване на болката е терапия с екстракорпорална ударна вълна или лазерно лечение.

В крайна сметка лекарят и пациентът решават коя терапия има най-голям смисъл въз основа на отделните симптоми. В тежки случаи може да се наложи операция за лечение на периостит на лакътя.

Прочетете повече по темата: Ето колко трае възпалението на периоста

Домашни средства

В случай на възпаление на периоста в лакътя, различни домашни средства могат да облекчат дискомфорта и да ускорят лечебния процес.

В случай на остро възпаление в лакътя, ръката трябва да се охлади, за предпочитане със студени компреси (например компреси с кварк) или под формата на охлаждащи гелове. Студът намалява отока и леко облекчава болката.

В по-късната фаза на заболяването, когато острото възпаление отшумя, топлинната обработка е полезна. Най-добре е да прилагате топлината директно върху засегнатата зона с бутилка с гореща вода или топла възглавница от черешов камък. Топлината подобрява кръвообращението и разхлабва напрегнатите мускули.

Кортизонова инжекция при възпаление на периоста на лакътя

В някои случаи лекарят решава да постави кортизонова инжекция директно в засегнатия лакът, ако периоста е възпален.

Кортизонът е силно противовъзпалително лекарство, което може да се използва по много начини. Действа върху имунните клетки в организма и по този начин намалява активното възпаление на периоста. В резултат на това болката в лакътя също отшумява. По правило препаратите се използват с кортизонови спринцовки, които имат предимно локален ефект и не постъпват в кръвта или само в много малки количества. Следователно той е сравнително безопасен за употреба и има малко странични ефекти.

Прочетете повече в нашата тема: Инжектиране на кортизон

Кога трябва да оперирате?

В тежки случаи, когато консервативното лечение на възпалението на периоста върху лакътя е неуспешно, ръката трябва да се оперира.

Хирургическата процедура може да бъде особено полезна в случай на повтарящи се или хронични възпаления, които продължават повече от шест месеца. Преди операция ще се направи рентген и ЯМР на лакътя, за да се види дали е показана операция.

лента

Възпалението на перистеума на лакътя също може да се лекува консервативно с кинезио лента. Това е форма на терапия, при която към кожата се залепват специални еластични ленти.

Специалният вид лепяща лента и адхезивната техника стимулират мускулите в лакътя и в същото време ограничават подвижността, за да защитят възпалената периоста.

Тапирането насърчава кръвообращението в ръката, което позволява на възпалението да лекува по-добре и облекчава болката.

Прочетете и нашата статия: Потупване на тенис лакът.

Кои мехлеми помагат?

Прилагането на мехлеми и гелове може да помогне при възпаление на периоста на лакътя. Мехлеми с противовъзпалителни средства (като диклофенак, напр. Волтарен гел или Ratiopharm Diclo гел за болка) се прилагат локално върху кожата над засегнатата област. Кремът може да се комбинира с малък масаж на лакътя, за да се разхлабят свитите мускули на предмишницата.

Мехлемите успокояват болката и помагат за изцелението. В допълнение, кремовете имат благоприятен и охлаждащ ефект, което намалява усещането за болка.

Време за изцеление

Времето за изцеление на възпалението на периоста върху лакътя е силно променливо и зависи преди всичко от интензивността на възпалението, причината и степента на физическо сдържане.

Лекото възпаление може да отшуми след една до две седмици, ако ръката се поддържа стабилно, докато тежки симптоми могат да се подобрят.

От решаващо значение е пациентът стриктно да спазва указанията за терапия на лекаря и само бавно презарежда ръката постепенно.

Ако периоститът не се лекува правилно, възпалението може да стане хронично. Оплакванията продължават повече от шест месеца.

Прочетете повече по темата: Ето колко трае възпалението на периоста