Глезенът е подут от едната страна

Въведение

Ако глезена е подут от едната страна, подуването ще се появи само на единия крак. Това може да бъде както на вътрешния, така и на външния глезен, като последният е по-често срещан.

Често има и подуване в областта, като стъпалото или подбедрицата. Има различни възможни причини за едностранно подут глезен. Отокът обикновено се причинява от натрупване на течност. Това се случва напр. с заболяване на вените. Много по-рядко подуването може да бъде и натрупване на мастна тъкан, например.

каузи

Има различни причини за едностранно подут глезен. Например, може да е подуване поради алергична реакция или възпаление на сухожилията.

Причината може да бъде и заболяване на вените с нарушаване на кръвоносния транспорт. Натрупването на лимфа, наречена лимфедема, също може да възникне, например, при инфекция. В случай на травма, т.е. нараняване, причинено от злополука, наред с други неща, често се появява едностранно подуване на глезена заедно с други симптоми като рани или фрактура.

Научете всичко по темата тук: Причините за подути глезени.

Злополука или падане

След злополука или падане, например, усукване на глезена на високи токчета, глезенът често е подут от едната страна.

Подуването е част от естествената реакция на организма към нараняването. Проявява се като част от така наречената възпалителна реакция и е израз на активираната имунна система. Подуването може да бъде и хематом, т.е. синина. Това се причинява от нараняване на малки кръвоносни съдове в областта на глезена. Това води до кървене в този момент и тялото се нуждае от време, за да евакуира кръвта.

Ухапване от насекомо

След ухапване от насекомо по глезена, например ужилване на оса, има и едностранно подуване.

Това обикновено се случва като част от възпалителната реакция. Това означава, че имунната система на организма се активира от отровата на насекомото и реагира с подуване, зачервяване и затопляне. Важно е обаче да се вземат предвид размерът на подуването и скоростта, с която се увеличава подуването. В някои случаи това може да бъде и алергична реакция към инсектицида. Това обикновено се проявява със симптоми като замаяност, обрив или задух и трябва да се лекува от лекар възможно най-скоро.

тендинит

Тендонитът, наричан още тендинит, също може да доведе до едностранно подуване на глезена.

Възпалението на така нареченото перонеално сухожилие е типично за това, тъй като протича в тази област по външния глезен. Принадлежи към късите и дългите мускули на фибулата и може да се възпали при преумора. Тендонитът се забелязва и когато болката се появи, когато се използват мускулите. Тя идва напр. причинено от продължително затлъстяване, тъй като мускулите на фибулите след това са по-стресирани при бягане. Многократното усукване, например при ходене на високи токчета, също може да доведе до възпаление на перонеалното сухожилие.

Тази тема може да ви интересува:

• Крак, огънат навън

тромбоза

Едностранно подут глезен понякога може да бъде причинено от тромбоза.

Това може да възникне от заболяване на вените, както и от заболяване на артериите, като първите са по-чести. Това е известно също като тромбоза на дълбоки вени и обикновено се проявява като болка, когато се прилага натиск върху областта, прегряване и зачервяване.

При много по-рядката артериална тромбоемболия, която е съдова оклузия, причинена от съсирек, подуването не е типичен симптом. Той е свързан повече с бледност и силна болка, но трябва да се лекува възможно най-скоро.

Прочетете повече по тази тема:

• Причини за тромбоза
• Признаци на тромбоза

Разширени вени

Разширените вени са причинени от заболяване на вените и често водят до едностранно подуване, например в областта на глезена.

Преносът на кръвта е нарушен, в резултат на което повърхностните вени се разширяват и стават видими като разширени вени. Ако не се предприеме нищо по този въпрос, в един момент разширените вени вече няма да могат да транспортират кръвта, която все още е резервна. Това също претоварва лимфната система и създава натрупване на течност, позната още като оток. За да се предотврати това, на ранен етап трябва да се направи консултация със съдов лекар (ангиолог, флеболог).

Още по тази тема:

• Премахнете разширени вени

подагра

При подагра има прекомерно увеличение на пикочната киселина в кръвта, което обикновено се причинява от увреждане на бъбрека.

Това води до възпаление на различни стави, включително глезенната става на стъпалото. Това възпаление е свързано с типични признаци, включително подуване. Това се усилва чрез натрупването на много вещества и клетки, които са важни за възпалението. Освен това има силна болка, която често се появява в покой, т.е. без движение. Следователно подаграта трябва да се лекува от лекар възможно най-рано.

Прочетете също:

• Симптоми на подагра
• Терапия на подагра

Други съпътстващи симптоми

Едностранният подут глезен може да има много съпътстващи симптоми, които варират в зависимост от причината за подуването.

Самият оток може да се появи внезапно или за по-дълъг период от време и да се развие с различна скорост. Подуването често е признак на възпалителен отговор в организма, причинен от активирането на имунната система. Това също води до зачервяване на зоната, както и до болка и прегряване. Освен това, кракът често е ограничен в движението си поради подуването.

болка

Ако едностранният подут глезен е придружен от болка, това често е признак на остра причина, например след падане или ухапване от насекомо.

В случай на болка трябва да се обърне внимание дали тя се появява в покой или когато кракът се движи. Например, болка в подут глезен, която се появява в покой, може да възникне при възпаление на ставата, например при подагра. Болката, която се появява по време на движение, от друга страна, е по-скоро признак на остро претоварване на ставата или околността, като тендонит.

Безболезнено подуване

Ако едностранно подут глезен се случи без болка, има различни възможни причини.

Ако подуването се появява главно вечер, това може да е късно нараняване на глезена. Ако ставата се използва през деня, тя реагира с подуване вечер, което може да бъде абсолютно безболезнено. Въпреки това, безболезнено подуване може да бъде и индикация за тумор. Това често са безобидни тумори, като натрупване на мастна тъкан. Това е известно също като липома и може да се отстрани чрез една малка, директна процедура.

терапия

Лечението на едностранно подут глезен зависи от основната причина.

В много случаи подуването може да бъде намалено чрез охлаждане на подутата област, напр. със студен пакет или компрес. Тогава обикновено има възпалителна реакция на тялото, например в случай на ухапване от насекомо или леко навяхване. Охлаждането може да бъде полезно и в случай на алергична реакция, в зависимост от вида на алергията трябва да се приемат и така наречените антихистамини. Охлаждането може да помогне и след инцидент. Трябва също така да се изясни дали има прекъсване, например.

Ако подуването е резултат от заболяване на вените, например, ако има разширени вени, повдигането на крака помага. Това насърчава връщането на потока кръв от крака. Компресионният чорап също може да бъде полезен. В случай на други съдови заболявания като тромбоза, трябва да се направи консултация с лекар и да се проведе антикоагулация, т.е. терапия за предотвратяване на образуването на кръвни съсиреци.

Тази тема може да ви интересува:

• Компресивна превръзка

Домашни средства

Има няколко домашни средства, които могат да помогнат при едностранно подут глезен.

По принцип обикновено има смисъл да охлаждате отока с помощта на пакет с лед или мокра кърпа. Кварк, например под формата на обвивка от кварк, също може да облекчи подуването. Ако има ухапване от насекомо, може да помогне и ако лукът се постави върху областта на пункцията. Повдигането на крака с подутия глезен може също да помогне за облекчаване на отока, в зависимост от причината.

Прочетете повече по темата на: Домашни средства за подути глезени

хомеопатия

Различни хомеопатични лекарства могат да помогнат при едностранно подут глезен.

Те включват, например, арника или екстракт от конски кестен. Тези средства помагат срещу подуване, като насърчават премахването на течността, натрупана в областта на глезена.

Алое вера може да бъде полезно и за едностранно подут глезен, тъй като има деконгестант, а също така има и охлаждащ ефект. Камфорът може да помогне и при нарушаване на притока на кръв, което води до подуване. Освен това има болкоуспокояващ ефект.

диагноза

Диагнозата на едностранно подут глезен включва анамнезата, т.е. дискусията между лекар и пациент, и клиничното изследване на глезена. Това позволява да се регистрират допълнителни симптоми и да се установят възможни причини. Времето на възникване и развитието на подуването може да даде допълнителни улики.

В зависимост от подозрението или причината могат да бъдат важни допълнителни разследвания. Това включва например изследване на кръвта, ултразвук на околните съдове или рентгенова снимка.

Ход на заболяването

Протичането на заболяването на едностранно подут глезен зависи от причината.

Често причината не е сериозна, като ухапване от насекомо или незначително навяхване. Съответно са нужни само няколко часа, докато отокът отшуми без допълнителни последствия. Ако обаче отокът на глезена продължава няколко дни или дори се разширява, това може да показва по-сложна причина. Съответно, отоците по глезена, причинени от съдови заболявания, обикновено се свързват с по-дълъг ход на заболяването.

Продължителност и прогноза

Продължителността на едностранно подут глезен също зависи от основната причина. Например, ако става въпрос за ужилване или леко възпаление, подуването обикновено ще отмине напълно след няколко часа.

При съдови заболявания или по-сложни възпаления подуването обикновено трае по-дълъг период от време или се появява в зависимост от времето на деня. Въпреки това могат да се използват превантивни мерки като достатъчно чорапи за упражнения или компресия.

Прогнозата обикновено е добра, ако причинно-следствената болест се идентифицира и лекува своевременно.